Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Анна Ростова
ТОП-консультант по сну, консультант по ГВ. Мама сына.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2016 года. Входит в топ-3 самых эффективных, часто рекомендуемых и системных консультантов. Супервизор Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, ведущая семинаров, социолог, автор статей.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Сделать все возможное и еще немного, чтобы помочь малышам хорошо спать, а мамам и папам — получать удовольствие от родительства.
Моя цель — предложить такое решение проблем детского сна, которое устраивает всех членов семьи и сохраняет нежные отношения между малышом и родителями. Важно, чтобы при налаживании процесса сна всем было комфортно, а выражение «спит как младенец» стало соответствовать реальности.
О себе
Я — мама позитивного и озорного мальчика. Будучи беременной, я представляла себе прекрасные картины нашего безоблачного общения с ним. Однако реальность оказалась иной: бессонные ночи, капризы и беспокойство — все это пронизывало первые месяцы после рождения ребенка. Но самое главное — это огромное чувство вины за то, что я не справляюсь. Ситуацию усугубляли рассказы окружающих о том, что материнство — это самоотверженный труд.
Все изменилось буквально в один день, когда я поняла, что можно управлять ситуацией. Я узнала о BabySleep! На сайте обнаружился просто кладезь полезной информации, которая помогла улучшить сон моего малыша. Именно тогда я поняла, как не хватает мамам такой информации, помощи и поддержки, которую оказывают в BabySleep.
Желание помогать мамам, видеть результат своей работы, дарить ощущение удовольствия от родительства определили мое желание стать консультантом по сну и быть в команде BabySleep!
Интересы: увлекаюсь вышивкой крестом, люблю рисовать, занимаюсь балетом, лыжи, коньки, велосипед.
Консультация с сопровождением
Самостоятельное засыпание в собственной кроватке казалось мне недостижимым идеалом и несбыточной моей мечтой. Одной начинать работу над обучением дочки СЗ мне было невероятно страшно. Я ожидала столкнуться с полным неприятием изменений с ее стороны. Мы спали вместе с ее рождения и она по ночам постоянно висела на груди.
Наша работа с Анной заняла месяц и за этот месяц я вижу огромный прогресс, я даже боюсь говорить об этом вслух, кажется, что эта магия может рассеяться. Мне очень помогла моральная поддержка консультанта на каждом шаге. Анна очень радовалась нашим успехам, всегда интересовалась состоянием ребёнка и моим, при необходимости корректируя план действий. Понравился индивидуальный поход в рамках методики. Нет жестких правил, ребёнка не «ломают», а стараются подстраиваться под его уникальный характер и эмоциональный ответ. Я долго не решалась на покупку пакета, т.к. цена казалась мне высоковатой, но в итоге я делаю вывод, что это того стоило. Спасибо!
24.03.2020
Консультация с сопровождением
На сайт BabySleep я попала спустя сотни прочитанных в интернете статей, книг и месяцы бессонных ночей. Вся доступная информация уже была прочитана и проводились попытки её использования. На момент обращения к консультанту Анне Ростовой мы целый год всей семьёй терпели хронический недосып и депривацию сна. В 11,5 месяцев сын просыпался ночью 8-10 раз, а укладывание на дневной сон было моим маленьким филиалом ада на Земле.
Консультанту была поставлена сложная задача, улучшить сны, засыпание и помочь в завершении ГВ. Сразу нужно оговориться, что консультант не даст вам волшебную таблетку и не покажет секретную кнопку, нажав на которую ребёнок мгновенно научится хорошо спать. Придётся работать, учить засыпанию, поддерживать его, терпеть неудобства
Но по истечению 4х недель результат был просто ошеломительный (с учётом ещё того факта, что работа над сном совпала с кризисом и зубами). Сын теперь просыпается ночью 1 или 2 раза (или спит не просыпаясь вовсе), завершено ГВ, укладывание на дневные сны проходит без криков и истерики. Конечно, ребёнок не робот и бывают дни, когда он болеет, режутся зубы или просто плохое настроение, и тогда уже некоторые проблемы возвращаются. Но они так же легко уходят при систематической работе над сном.
24.03.2020
Консультация с сопровождением
Анна Ростова выслушала, вникнула, с учётом опыта сформировала программу, подкорректировали, вместе порадовались результатам.
03.12.2019
Консультация с сопровождением
Спасибо большое центру и Анне Ростовой за такое доброе дело. Вы действительно большие молодцы и мне все очень понравилось, хотелось бы конечно консультанта по сну оставить себе навсегда.
26.11.2019
Консультация с сопровождением
Наладить сон моего сына мне помогала старший консультант Анна Ростова. Сказать, что я довольна работой с ней это не сказать ничего. Аня очень поддерживала морально, была на связи, давала советы когда я в них нуждалась. Даже консультировалась для меня с педиатром, которому доверяет. Я живу за границей, и с адекватными врачами тут туго, если честно.
Я обратилась за помощью к BabySleep в отчаянии. Почти не спала. Ребенок вис на груди, просил ее каждые 40 минут ночью. При этом я ещё и качала его на фитболе - на все сны и при каждом пробуждении. Благодаря Ане мы ушли от укачивания, а малыш научился засыпать сам в своей кроватке. А ему всего 6,5 месяцев было на начало работы.
Сейчас сын самостоятельно засыпает максимум минут за 15 - в 99 процентах случаев без слез и истерик. Тихонько вертится в кроватке и засыпает. И днем, и ночью. Сны стали длиннее и качественнее. У меня появилось время на чтение и собственные дела, перестала болеть спина и я перестала плакать каждые пять минут. Мне кажется, мамы у которых проблемы с детским сном меня поймут. Я вообще не жалею о своем выборе! У нас появился четкий ритм сна и бодрствования и это настоящее счастье.
18.11.2019
Консультация с сопровождением
Добрый день!
Выражаю благодарность вашему центру, в особенности консультанту Анне Ростовой за прекрасную поддержку в улучшении сна моей малышки. Анна помогла в обучении научить малышку засыпать в своей кроватке как днем так и ночью, а так же продлевать эти сны, засыпать в коляске без качания. Анна Ростова всегда была на связи и чувствовалась её заинтересованность в работе над сном. Почти исчезли дневные пробуждения через 40-мин. Да, у нас происходят до сих пор частые пробуждения ночью, но не всегда. Они обусловлены физ.дисеомфортом (прорезыванием зубов). В этом случае, мамочкам стоит набраться терпения. Пока что мы не достигли результата спать всю ночь без пробуждения кроме ночных кормлений, но и над этим мы будем работать. Только трудоёмкая работа над сном малыша в течении определенного времени принесет результаты. Всем у кого есть на это терпение и желание, кому нужна моральная поддержка, советую обратиться в центр baby-sleep и ни на секунду не сомневаться в том что сон малыша однозначно улучшится.
19.10.2019
Консультация с сопровождением
Было: ребенок 7 месяцев, дневной сон только в слинге с хождением и подкачиванием, на ночной сон засыпание по методике СЗ за 10–20 минут, но почти всегда со слезами, далее просыпания всю ночь каждые 40–60 минут.
Стало: дневной сон в кроватке в среднем по 1,15 часа с засыпанием за 1–5 минут без слез, засыпание на ночной сон за 5–15 минут без слез в 99% случаев, далее просыпания каждые 2,5–3 часа. По сравнению с тем, что было – я в раю!
Я очень довольна результатом, хотя работы впереди ещё много. И я очень благодарна Анне Ростовой за супер-профессиональную работу (всё четко, ясно, по делу, поиск решений во всех сложных случаях, постоянный креатив) и, самое главное, за очень большую поддержку! Я все время чувствовала, что Анне не все равно, что она действительно переживает за результат, за нас. И это для меня было очень важно – чувствовать, что я не одна со всем этим сражаюсь. Несколько раз я была в очень тяжелом эмоциональном состоянии и Анна мне очень помогла, поддержала. У меня остался внутри запас уверенности, поддержки и тепла от Анны, а кроме того, я поняла, как работать дальше, так что буду продолжать. А, если что, я знаю, к кому обращусь.
06.09.2019
Консультация с сопровождением
Анна Ростова потрясающий консультант! Очень внимательный! Видно было, как Анна пытается всеми силами нашей семье помочь! И как искренне радовалась нашим успехам! Мы все время пытались уйти от укачиваний и нам казалось, что ребёнку это надо, но на деле оказалось, что ребёнок хочет сам засыпать! И Анна практически сразу это поняла по нашим рассказам! Это просто гениально! Анна огромный специалист! На расстоянии и не пообщавшись с нашим ребёнком она смогла нам помочь! Спасибо большое!
03.09.2019
Консультация с сопровождением
В начале нам с мужем казалось нереально достигнуть конечного результата. Были откаты в работе, но Анна Ростова успокаивала и все разъясняла. За 4 недели мы смогли свернуть гв без истерик, что для нас казалось невозможным. Конечно работать над сном еще надо, но надеюсь рекомендации нам помогут. Спасибо Анне за работу!
01.08.2019
Консультация с сопровождением
Дочка 10 мес., не то, чтобы прям ужас как плохо спала, но просыпалась ночью 5-7 раз. Я к этому времени постепенно отучила ребенка от укачивания, начала пытаться перекладывать в кровать, пока она не спит, но в какой-то момент прогресс застопорился. А просыпаться каждые полтора часа ночью было все ещё ужасно утомительно. Причем даже совместный сон от этого не спасал. Вроде я все материалы прочитала, исправила все, что могла. Режим нормальный, засыпает быстро, но просыпается и все тут. В конце концов нам с мужем все это окончательно надоело, и мы решили учить ребенка засыпать самостоятельно. Но без особой уверенности, что это нам поможет.
В итоге работали по быстрой методике, нам помогала Анна Ростова. Я, конечно, очень переживала, как ребенок это перенесет. Первое укладывание, само собой, было ужасным. Но! Этой же ночью было всего 2 просыпания, из них одно кормление (вместо 3-4), а второе отработали по методике уже гораздо легче. К утру я поверила, что это все не зря. На следующий день ребенок был вполне доволен жизнью, а укладывание на ночь прошло за 15 минут без ора! А дальше было все легче и легче. Дочка очень быстро приспособилась, стала спать кусками по 3-4 часа. Она все ещё просыпается ночью, временами долго укладывается, рановато просыпается, но явно произошел качественный рывок. Я не прыгаю в ночи с ребенком на руках, мне не приходится брать ее к себе в кровать, не каждое ее просыпание вообще требует моего участия. Когда я как-то увидела на экране видеоняни, что она проснулась, села и легла обратно спать, я ликовала.
Я очень благодарна Анне за этот рывок. Пусть сон ребенка ещё мягко говоря не идеальный, но я вижу прогресс, и теперь понятно, куда двигаться дальше, и это мы уже можем сами.
08.07.2019
Анна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 15 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
12 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях