С точки зрения скачков умственного развития возраст 7–7,5 месяцев — время довольно спокойное. Пройдя кризис «Мира отношений», малыш уже осознал, что любые два предмета или человека всегда находятся на некотором расстоянии друг от друга.
Конечно же, ребенка больше всего интересует расстояние между ним и мамой, поэтому в первую очередь он замечает, что вы можете отдалиться. И это ему совсем не нравится. Многие родители наблюдают пик «страха отделения от мамы». Мама не может быть рядом 100% времени, это вызывает страх и слезы у малыша. Эта тревожность может стать причиной того, что семимесячный младенец плохо спит.
Как только малыш убедится, что мама никуда не денется, он успокоится и сможет направить свою энергию на освоение окружающего пространства.
Возраст 7 месяцев — это время бурного освоения новых физических умений: кто-то учится садиться, кто-то ползать, а некоторые дети делают попытки вставать у опоры. Трудно поверить, что совсем недавно малыш был беспомощным новорожденным! Продолжайте создавать малышу условия для отработки этих навыков в период активного бодрствования.
Дневной сон | |
Количество дневных снов в 7 месяцев составляет 2–3. Как правило, это «утренний» и «обеденный» дневные сны продолжительностью более часа и короткий вечерний сон (возможно, вечерний сон уже не каждый день). | |
| |
Ночной сон | |
Идет процесс консолидации сна — малыш много спит ночью и все меньше в дневное время. В 7 месяцев оптимальный режим сна включает в себя в среднем 10,5–12 часов ночного сна. Некоторые малыши могут спать, не просыпаясь до утреннего кормления (в 5–6 утра), или даже выдержать всю «заветную» ночь. Особенно если они умеют засыпать самостоятельно и получают пятиразовое питание по более–менее четкому графику в течение дня. Всегда учитывайте индивидуальные особенности своего ребенка! |
Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (152)
Оставить комментарийСпасибо,Анна! Я очень рада,что ночь спит без пробуждений, но все равно не понимаю,почему день спит нормально дневной сон(час-два),на следующий день может(при том же подъеме,при той же нагрузке и режиме)спать всего полчаса. На днях вообще был один дневной сон в три часа. Как-то все стало скакать. В 6м он перешёл на два сна,и я радовалась поначалу,тк днём спал стабильно часа полтора и вечером полчаса,но последние две недели снова эти получасовые дневные сны(а у сына это почти с рождения).
Ольга, у малышей все очень быстро меняется. Да, ВБ может быть таким же, но может отличаться эмоциональная нагрузка, да и сам ребенок может вступать в очередной скачок.
За счет хорошего ночного сна не копится усталость - это плюс. И если дни с короткими снами все же чередуются с "нормальными", более длинными, я думаю, что повода для сильного беспокойства нет. Чем старше малыш становится, тем больше у него "запас прочности" на случай перегулов. И тем стабильнее будет режим.
27 марта 2024
Здравствуйте! Ребенку 7 месяцев,в ночь с рождения уходит в 21ч,с 5м спит не просыпаясь всю ночь, просыпается в 8.30-9.30(когда как),ест,играем, гуляем и спать идёт в 11.30-12.30,днём спит то нормально(полтора-два часа,то 40 минут-час),второй сон вечером часов в 17.00-17.30,он длится стабильно полчаса. Не понимаю, почему дневной сон так скачет,хотя укладываю его всегда в одно и то же время,чистый,сытый,в доме тишина,шторы закрыты. Мне важен дневной его сон,тк я работаю днём(веду уроки онлайн и соответственно эти полтора-два часа его сна мне необходимы). Засыпает сам,без укачивания,может с соской,может без нее. Но что с дневным сном,не знаю((
Ольга, здравствуйте!
В целом ваш ребенок спит очень неплохо, далеко не все мамы семимесячных малышей могут похвастаться ночью без пробуждений.
Нестабильные дневные сны могут быть отчасти связаны с такой хорошей ночью - малыш отлично высыпается, длинные сны днем ему не нужно. Также, как вы пишете, время подъема плавает.
Я бы рекомендовала зафиксировать подъем в 8:30 (в это время создавать условия для пробуждения - свет, бытовой шум) и в течение нескольких дней подряд понаблюдать за утренним ВБ и первым сном - при каком бодрствовании малыш спит лучше.
Не очень хорошая новость в том, что чем старше ребенок становится, тем меньше дневного сна ему требуется. Два часа сна в первый дневной сон - это еще на месяц-два, вряд ли дольше, потом сны начнут сокращаться, малыш будет постепенно готовиться к переходу на один сон.
В целом второе полугодие - сложный период для мамы, особенно для работающей мамы. Сна днем уже меньше, ребенок активнее, но еще не умеет надолго занимать себя сам. Рассмотрите варианты помощи - для прогулки на бодрствование или для "подстраховки" на время вашей работы.
21 марта 2024
Спасибо, Анна, за ответ. Только я хочу немного поправить. Мы сейчас на этапе перехода с 3х на 2 сна)).
Юлия, да, простите:)
Я перепроверила свой комментарий - к счастью, ошибка только в цифре, все остальное написала по делу:)
28 февраля 2024
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях