8 статей
Выберите тему
Выбрано тем
0
Дневной сон (0)
Как наладить сон (0)
Кормление и сон (0)
Безопасность сна (0)
Почему не спит ночью (0)
Психология сна (0)
Развитие ребенка (0)
Режим ребенка (8)
Сон взрослого (0)
Таблицы и нормы сна (0)
Условия спокойного сна (0)
База знаний о сне (0)
Режим ребенка
Ребенок рано просыпается
«Встает ни свет ни заря», — говорят уставшие мамы детей, которые просыпаются слишком рано. Что значит «рано»? Для одних это 7:00–8:00 утра, другие с т...
22.04.2022
27369
10
21
Режим ребенка
Мостик в сон
Что такое мостик в сон? Это спокойное расслабляющее время перед сном, которое необходимо детям, чтобы переключиться с активных игр на отдых. Консульта...
03.07.2021
20327
2
28
Режим ребенка
Три причины позаботиться о сне школьника
Родители подросших детей согласятся, что август — месяц, полный хлопот. Нужно и ручками-тетрадками запастись, и подобрать школьную форму — ведь де...
30.08.2019
7984
0
8
Режим ребенка
Сон первоклассника
Кажется, еще недавно ваш малыш учился переворачиваться и ползать — и неожиданно он уже идет в первый класс. Школа — очередной этап в жизни ребенка. Те...
10.09.2018
5957
0
10
Режим ребенка
Уложить малыша спать в новогоднюю ночь
Традиционно в канун Нового года многих мам и пап волнует вопрос: нужно ли укладывать детей спать в этот вечер «по режиму»? Или все-таки дождаться ...
29.12.2017
11869
0
9
Режим ребенка
Смена часовых поясов для ребенка
Если вы собираетесь в путешествие, предполагающее перелет из одного часового пояса в другой, то к отпускным хлопотам может добавиться беспокойство о с...
26.03.2017
35679
0
49
Режим ребенка
Режим дня дошкольника
В жизни почти каждой семьи наступает момент, когда малыш начинает ходить в детский сад. Это волнующий и очень серьезный этап в жизни детей и их родите...
22.09.2016
19932
0
24
Режим ребенка
Как изменить режим ребенка?
Ребенок хорошо спит, но слишком поздно ложится, и, как следствие, поздно встает? Или наоборот — малыш встает слишком рано — в 5:00 утра, мама не высып...
28.04.2011
627102
309
267
Вам не подходят общие рекомендации?
Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну
Подробнее о консультациях*СМИ и партнеры
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях