С точки зрения скачков умственного развития возраст 7–7,5 месяцев — время довольно спокойное. Пройдя кризис «Мира отношений», малыш уже осознал, что любые два предмета или человека всегда находятся на некотором расстоянии друг от друга.
Конечно же, ребенка больше всего интересует расстояние между ним и мамой, поэтому в первую очередь он замечает, что вы можете отдалиться. И это ему совсем не нравится. Многие родители наблюдают пик «страха отделения от мамы». Мама не может быть рядом 100% времени, это вызывает страх и слезы у малыша. Эта тревожность может стать причиной того, что семимесячный младенец плохо спит.
Как только малыш убедится, что мама никуда не денется, он успокоится и сможет направить свою энергию на освоение окружающего пространства.
Возраст 7 месяцев — это время бурного освоения новых физических умений: кто-то учится садиться, кто-то ползать, а некоторые дети делают попытки вставать у опоры. Трудно поверить, что совсем недавно малыш был беспомощным новорожденным! Продолжайте создавать малышу условия для отработки этих навыков в период активного бодрствования.
![]() | Дневной сон |
Количество дневных снов в 7 месяцев составляет 2–3. Как правило, это «утренний» и «обеденный» дневные сны продолжительностью более часа и короткий вечерний сон (возможно, вечерний сон уже не каждый день). | |
| |
![]() | Ночной сон |
Идет процесс консолидации сна — малыш много спит ночью и все меньше в дневное время. В 7 месяцев оптимальный режим сна включает в себя в среднем 10,5–12 часов ночного сна. Некоторые малыши могут спать, не просыпаясь до утреннего кормления (в 5–6 утра), или даже выдержать всю «заветную» ночь. Особенно если они умеют засыпать самостоятельно и получают пятиразовое питание по более–менее четкому графику в течение дня. Всегда учитывайте индивидуальные особенности своего ребенка! |
Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (89)
Оставить комментарийЗдравствуйте. Ребёнку 7.5 месяцев. Почти месяц пытаемся перейти на 2 сна(тк чнп, гуляния по ночам и капризы при пробуждении с 3 сна). Дс 3:00, нс 10:00-10:30, ВБ ориентировочно 3:30( признаков усталости нет совсем). Укладывается спать с капризами, засыпает бед груди, либо на руках, потому что пытаюсь успокоить, либо в кроватке, но с помощью. Капризы начинаются как только перехожу к ритуалу, закрываю шторы. Что это может быть? Мало ВБ или наоборот много? Может быть что нужно дольше успокаиваться? Или наоборот нужно больше активности? Ухожу на мостик за час до сна.
Татьяна, простите, не увидела сразу этот более подробный комментарий. Причина может быть в мостике за час до сна - это рано. Мостик длиной в час мы обычно рекомендуем детям в возрасте около года вечером, дневной мостик чаще всего заметно короче, 20-30 минут для вашего возраста. То есть может не хватать активности.
13 марта 2023
Здравствуйте. Сыну 7,5 месяцев. Уже почти месяц пытаемся перейти на 2 сна, тк начались гуляния по ночам и слезы при пробуждении с 3 сна. Признаков усталости не вижу совсем поэтому укладываю на ВБ 3:30. Дс 3 часа, нс 10-10:30.Как только перехожу к ритуалу, закрываю шторы начинается плач, укладывается с капризами, сам перестал засыпать. Что это может быть? Раео
Татьяна, добрый день!
Нужно начать с ВБ:
- достаточно ли активности,
- есть ли спокойное бодрствование примерно за 20-30 минут до сна,
- что входит в ритуал.
Протест может быть связан с тем, что малыш недостаточно расслаблен, слишком резко оторвался от игр и из-за этого возбужден. Можно поменять местами действия в ритуале, в тот момент, когда обычно начинается сопротивление, поставить какой-то приятный для малыша элемент ритуала - колыбельная, ношение на руках, легкий массаж.
Как малыш в итоге засыпает и как спит дневной сон? Если у него получается проспать 1,5 часа самостоятельно, то, скорее всего, сопротивление перед сном вызвано именно недостаточной подготовкой ко сну или привычкой (плач стал шаблонным, тут помогает как раз смена ваших действий, сделать что-то, неожиданное для ребенка), а не режимом дня в целом.
13 марта 2023
Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Ребёнку 7,5 мес. Перешли на два дневных сна, вб больше чем по таблицам , но ребёнка это не смущает. Активный слишком. В общем дневные сны спит нормально, но ночной плохо. Укладывается иногда в ночь долго, потом ворочится, встаёт в кроватке или переворачивается на животик и иногда начинает ползти от чего просыпается. Частые кормления. Под утро сон ужасно беспокойный, ребёнок буквально «висит» на груди или вообще приходится вставать, брать на руки и ходить с ним. Как улучшить ночной сон? Подскажите, пожалуйста
Добрый день, Дарья!
На сон малыша влияют скачки развития - психического и физического. Ребенок сначала осваивает новые навыки днем, а потом начинает отрабатывать их в том числе ночью, во время пробуждений (иногда даже сначала начинает переворачиваться, ползти, а уже потом просыпается окончательно). И в этой ситуации имеет значение, умеет ли малыш засыпать сам. Если да, то его просто (иногда не очень просто) нужно научить засыпать в новом положении - например, можно давать возможность вечером повозиться, поползать в кроватке, чтобы он попробовал уснуть не на спине или на боку, а на животе. А если малыш сам засыпать не умеет, то он ползет, просыпается окончательно и зовет маму на помощь, чтобы она снова помогла ему уснуть. И тут иногда помочь может только обучение самостоятельному засыпанию.
03 февраля 2023
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях