Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионник о детском сне.

Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

1

Показать все статьи (246)

Дневной сон (6)

Как наладить сон (35)

Кормление и сон (5)

Безопасность сна (7)

Почему не спит ночью (16)

Психология сна (11)

Развитие ребенка (51)

Режим ребенка (15)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (44)

База знаний о сне (12)

Применить фильтр

Почему не спит ночью

15 основных причин частых ночных пробуждений

Вопрос «почему ребенок часто просыпается по ночам?» волнует родителей во всем мире, в том числе и в Америке. Наши коллеги из США, которые, как и мы, б...

14.12.2016

56805

96

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Почему не спит ночью

Высокочувствительный ребенок

Около 20% детей рождаются с предрасположенностью быть высокочувствительными. В книге «Высокочувствительный ребенок» Элейн Эйрон пишет, что эти дети эм...

13.02.2017

18775

0

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет

Почему не спит ночью

Дефицит железа и его влияние на сон ребенка

Результаты большого количества исследований подтверждают долгосрочное влияние питания детей на их здоровье, в особенности на риски развития ожирения и...

23.04.2017

10557

0

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Почему не спит ночью

Мелатонин и сон

Мелатонин – это гормон, который вырабатывается в организме человека и регулирует циркадианные ритмы, в том числе суточный ритм сна и бодрствования....

15.05.2019

6975

0

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Почему не спит ночью

Ночные пробуждения. Часть 1. Неправильная организация сна

Статья для родителей, чьи дети просыпаются по ночам и «гуляют», путают день и ночь, хотят играть, а не спать....

04.05.2015

353179

112

Почему не спит ночью

Ночные пробуждения. Часть 2. Психологические причины

В первой части статьи мы рассказали об условиях организации детского сна, влияющих на его качество. В этой части мы поговорим о возможных причинах нар...

23.07.2015

29883

23

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес

Почему не спит ночью

Ночные страхи и ночные кошмары у детей

Вероятно, вы будете удивлены, узнав, что ночные страхи и ночные кошмары – это разные явления. В чем же отличие?...

29.09.2015

13571

2

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года

Почему не спит ночью

Почему ребенок плачет во сне

Вы никак не можете понять, почему ваш грудной малыш плачет во сне? Приходите в замешательство, когда ребенок будит вас ночью плачем, при этом сам он п...

25.09.2015

93756

0

3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес

Почему не спит ночью

Почему ребенок плачет: 13 причин

Каждому из нас очень тяжело переносить, когда ребенок плачет. Молодым родителям хорошо известно, как непросто слышать, как плачет новорожденный ребено...

21.04.2016

16952

2

Почему не спит ночью

Почему ребенок плохо спит ночью?

Ваш муж после бессонной ночи с трудом собирается на работу, а вы остаетесь с малышом дома и с грустью думаете, почему же ваш ребенок так плохо спит но...

29.09.2015

31491

16

Почему не спит ночью

Почему ребенок разговаривает во сне

Иногда можно услышать, как ребенок разговаривает во сне. При этом он не просыпается, а наутро ничего не помнит. Чем вызвано такое странное явление, по...

23.09.2015

4625

0

6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года

Почему не спит ночью

Почему ребенок ходит, ползает или садится во сне

Статья рассказывает о причинах, по которым малыш ползает во сне, чем вызвано хождение во сне, и что делать родителям в таких ситуациях, чтобы сон малы...

21.09.2015

42772

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель – не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры