Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионник о детском сне.

Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

1

Показать все статьи (246)

Дневной сон (6)

Как наладить сон (35)

Кормление и сон (5)

Безопасность сна (7)

Почему не спит ночью (16)

Психология сна (11)

Развитие ребенка (51)

Режим ребенка (15)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (44)

База знаний о сне (12)

Применить фильтр

Психология сна

Влияние нарушений сна в первый год жизни детей на их засыпание в дальнейшем

Часто у детей, плохо спавших в первый год жизни, особенно у малышей, переживших колики, и в дальнейшем наблюдаются трудности с успокоением и засыпание...

29.09.2015

7715

6

Психология сна

Всегда ли тревога о сне ребенка оправдана?

После рождения малыша практически каждая мама сталкивается с определенными тревогами и страхами. Это вполне нормальные человеческие эмоции, они являют...

17.12.2018

4152

0

6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет

Психология сна

Детские страхи и их влияние на сон

Подрастая, дети начинают испытывать все более сложные эмоции. Это нередко приводит к появлению у ребенка различного рода страхов. Не стоит путать детс...

07.10.2015

18389

0

6–9 мес 9–18 мес

Психология сна

Детский язык жестов: улучшаем сон малыша

Детский язык жестов «Baby Sign Language» – популярное и эффективное средство коммуникации родителей с детьми, которое снижает фрустрацию и помогает ук...

04.05.2016

15876

5

Психология сна

Есть ли у вас послеродовая депрессия?

Депрессия – это не плохое настроение, лень или просто слабость характера, как многие думают. Это настоящая болезнь, можно сказать, гормональный сбой. ...

23.07.2019

1933

0

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Психология сна

Привязанность – наш помощник

Привязанность – это сила, которая помогает нашим отношениям с ребенком быть гармоничнее и проще. Ребенка, привязанного к родителям, доверяющего им, ув...

02.07.2014

23852

5

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Психология сна

Связь мамы и ребенка. Как она влияет на сон

Стремление к контакту, привязанность – базовая потребность у всех людей, как вода, воздух, еда. У малышей первых лет жизни она особенно сильна. Она дл...

19.11.2018

5901

0

3–7 лет

Психология сна

СДВГ и нарушения сна у детей: верен ли диагноз?

Ребенок с трудом концентрируется, рассеян, слишком импульсивен – все эти особенности поведения привычно считают симптомами синдрома дефицита внимания ...

29.06.2016

6434

2

1,5–3 года 3–7 лет

Психология сна

Сказка для малышей, которые боятся закрывать глазки перед сном

Зачастую мы не понимаем, почему же малыш боится засыпать. А ведь сон – переход в другой мир – мир фантазий и снов. Когда засыпаешь – мир вокруг исчеза...

09.02.2018

4533

0

Психология сна

Сон и настроение ребенка

Это удивительно, но многие родители действительно не видят связи между сном и поведением ребенка. Хотя, возможно, мне это удивительно как специалисту ...

30.05.2016

4398

4

0–3 мес 3–6 мес 6–9 мес 9–18 мес 1,5–3 года 3–7 лет 7+

Психология сна

Темперамент и сон

Цикл статей по книге Марка Вайсблута «Здоровый сон, счастливый ребенок». Часть 6 – «Темперамент и сон» (основные мысли и полезная информация для родит...

01.12.2014

12499

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель – не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры