Развитие ребенка в 4 месяца: нормы и рекомендации

Скорее всего, 4 месяца жизни с ребенком научили вас быстро ориентироваться в постоянно меняющихся условиях. Что ж, это умение вам пригодится во время регресса сна, который вот–вот ворвется в жизнь вашей семьи. Что еще ждет родителей четырехмесячного ребенка — читайте в этой статье.

В 2005 г. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выпустила нормы развития детей. В их основе лежит масштабное исследование роста и веса почти 9 000 доношенных мальчиков и девочек со всего мира, находившихся на грудном вскармливании хотя бы до 6 месяцев. В отличие от старых эталонов, новые нормы позволяют родителям отслеживать развитие ребенка с учетом его индивидуальных особенностей.

Рост ребенка в 4 месяца

За четвертый месяц дети в среднем вырастают на 2,3 см.

В таблицах приведены значения по ВОЗ: «очень низкий» — 1 перцентиль, «низкий» — 5, «ниже среднего» — 25, «средний» — 50, «выше среднего» — 75, «высокий» — 95, «очень высокий» — 99 перцентиль.

Вес ребенка в 4 месяца

За четвертый месяц дети в среднем прибавляют в весе 600 граммов. Но прибавка может быть как больше, так и меньше среднего значения. Однозначно стоит показать малыша врачу, если в неделю он прибавляет менее 125 граммов.

В этом возрасте вес становится вдвое больше, чем при рождении.

Малыш в 4 месяца уже часто раскрывает свои ладошки, складывает их вместе, ощупывает свои руки, переплетает пальцы. К интересующим его предметам протягивает руки, цепляется за них. Вложенный в руку предмет удерживает до 20 секунд. В ванне хлопает ручками по воде.

Малыш, которому исполнилось 4 месяца, владеет (или овладеет в ближайшие 4 недели) многими двигательными навыками:

• переворачивается со спины на живот;
• лежа на животе, приподнимает голову, вытягивает ручки и ножки и прогибается (делает «ласточку»);
• сосет пальцы на ногах;
• умеет держать бутылочку;
• погремушку хватает и перекладывает из руки в руку.

Сигналом для обращения к педиатру будет, если к концу пятого месяца ребенок не переворачивается со спины на живот и обратно, не перекладывает из руки в руку погремушку.

Не пытайтесь «учить» младенца сидеть. Есть небольшой процент детей, которые уже в 4 месяца сами пытаются подтянуться в положение сидя, ухватившись за опору. Но в норме способность садиться и сидеть самостоятельно может формироваться и до девятого месяца, и ускорять этот процесс искусственно не стоит — это может навредить правильному развитию.

Иногда можно услышать рекомендацию (даже от некоторых педиатров) о введении в рацион четырехмесячного младенца прикорма (морковный сок, рисовая каша, кабачковое пюре и т. д.).

Четырехмесячный младенец узнает себя в зеркале, активно общается с окружающими, имитирует выражения их лиц, «распевает» гласные звуки, стремится все трогать и совать в рот.

Внимания педиатра заслуживает ситуация, когда к концу пятого месяца ребенок не узнает «своих» и «чужих».

В 4 месяца кроха проходит через четвертый скачок развития — он вдруг осознает события и то, что на некоторые из них влияет он сам. Эта новость его беспокоит. Кризисный период длится около 5 недель.

Домашний массаж не является обязательным в уходе за здоровым малышом, но может разнообразить ваше общение с ним и доставить радость вам обоим.

Выполняя массаж четырехмесячному ребенку, можно использовать приемы поглаживания и растирания. Помните о комфортной температуре воздуха (20–22 градуса), хорошем настроении обоих участников, интервале после кормления (1 час), сразу после сна и перед сном (минимум 45 минут).

Чтобы сделать процедуру веселее, почерпните идеи из нашей статьи об игровом массаже. Вот пример:

Катится колючий ежик,

Нет ни головы, ни ножек,

Мне по пальчикам (по ножкам вниз/по спинке вверх) бежит

И пыхтит, пыхтит, пыхтит.

Бегает туда-сюда,

Мне щекотно, да, да, да!

Уходи, колючий еж,

В темный лес, где ты живешь!

(катать специальный резиновый «ежик» для массажа или осторожно постукивать ноготками, можно использовать и детский сенсорный «шипованный» мячик).

Младенец активно лепечет: ба-ба-ба, ма-ма-ма, па-па-па, га-га-га и т. п. Лепет содержит разнообразные звуки, как похожие на звуки языка, на котором говорят окружающие, так и непохожие.

Чтобы поддерживать формирование настоящей речи из лепета, в этом возрасте достаточно повторять за крохой те звуки и слоги, которые похожи на речевые, и поощрять его к повторению их за вами. Такая ежедневная перекличка учит малыша подражать вашей речи.

Теперь с малышом еще интереснее заниматься. Вы поддержите его развитие, даже если будете просто с ним говорить, проговаривать свои действия, петь ему песенки.

А еще можно проводить простые игры.

Музыкально-ритмическая игра «Бубенцы».

Развивает слуховое и зрительное восприятие, учит младенца следить взглядом за звучащим предметом. Возьмите звенящую игрушку и водите ею перед малышом в разные стороны, напевая:

Бубенцы мои поют,

Бубенцы играть зовут.

Вправо, вправо побежали бубенцы,

Снова к маме возвращаются они.

Влево, влево побежали бубенцы,

Снова к маме возвращаются они.

Вверх поднялись бубенцы, бубенцы,

Опустились вниз они, вниз они.

Засмеялись бубенцы, бубенцы,

Закружились вдруг они, вдруг они.

Игра «Ладушки». Стимулирует речевую и двигательную активность малыша.

Читаем стихи, сопровождая их движением рук ребенка:

Ладушки, ладушки,

Где были? У бабушки.

Полетели, полетели,

На головку сели.

Игра «Прятки». Развивает слуховое и зрительное внимание и мышление малыша.

Привлеките внимание малыша яркой игрушкой, а затем накройте ее небольшим платком и спросите: «Где игрушка? Нет игрушки!»

Если кроха сам не догадается, как найти игрушку, поднимите платок и скажите: «Вот игрушка». Если проводить эту игру, вскоре малыш научится сам находить игрушку.

Затем закройте платком свое лицо и спросите: «Где мама?» Откройте лицо и скажите: «Вот мама!» Повторяйте эту игру, пока видите, что она интересна ребенку.

В этом месяце особенно актуальны будут игрушки, которые:

• легко держать в руке и перекладывать в другую руку;
• дают ребенку яркую обратную связь при взаимодействии, например, звук (погремушки, пищалки или шелестелки имеют больший развивающий эффект, чем приспособления, в которых звук вызывается нажатием кнопки), свет, движение;
• формируют у малыша представления о разном размере, форме, цвете, весе, фактуре.

Младенец в 4 месяца спит 14,5–17 часов в сутки. Самая яркая характеристика сна в этом возрасте — регресс 4 месяцев. Даже дети, ранее спавшие «как ангелочки», в этот период могут спать хуже и днем, и ночью. Это связано с происходящими неврологическими изменениями: очередным скачком развития и сменой структуры сна.

Подробнее про ночной и дневной сон четырехмесячного малыша читайте в нашем сервисе: «Сон ребенка месяц за месяцем».

Мама:

«Дочке через неделю будет 4 месяца. Последнее время она стала плохо спать, именно ночью. Мы на ИВ, с месяца отказалась от ночного кормления и стала увеличивать время ночного сна. К трем месяцам спала с 21–22 до 9–10. Засыпала всегда без проблем, не укачивали, не носили на руках, только пустышка. Засыпала сразу и крепко. Последние пару недель засыпать стала позже, уложить тяжело, несколько раз просыпается под утро. Может окончательно проснуться к 5–6 утра, поесть, а потом снова уснуть еще на час. Сегодня ночью так вообще чуть ли не каждый час вставала. Подскажите, пожалуйста, как наладить ночной сон и вернуться к тому режиму и количеству сна, который у нас был?»

Вы сможете наладить подходящий ритм сна и бодрствования малыша, подобрать ритуал перед сном, укладывать быстро и без слез, предупредить большинство проблем со сном, прослушав вебинар «0–6 месяцев: сон без слез».