Экспресс-консультация

Получила от Алисы Сон подробные ответы на все свои вопросы, конкретные и понятные рекомендации, как дальше действовать, и кроме того, заряд уверенности и положительный настрой в налаживании сна ребенка. Большое спасибо!

13.01.2023

Консультация с сопровождением

После 3-х месяцев мой ребенок просыпался ночью 5–7 раз, а за этим следовал очень ранний подъем в 4.00–4.30. С Алисой Сон мы прошли долгий и успешный путь, выстроили правильный режим, научились засыпать самостоятельно на ночь,появились длинный отрезки сна по 6–7 часов (раньше максимальный был 3 часа в самом начале ночи), сдвинули раннее утро на более позднее, ушли от пеленания и совместного сна. Алиса всегда была рядом и оперативно отвечала на миллион моих вопросов. Спасибо ей огромное за такую важную и нужную помощь! Рекомендую!

13.09.2022

Экспресс-консультация

Сегодня прошла наша разовая консультация по скайпу с Алисой Сон. Было разобрано много вопросов, и в ходе беседы я сразу замечала те ошибки, которые совершала при укладывании ребенка. Узнала больше о фазах сна, о мостике — переходе с бодрствования на сон. Алиса все подробно рассказала с примерами и ответила на вопросы. Мне все очень понравилось! Буду пробовать воплотить все обсуждаемые нами сегодня советы в жизнь и очень надеюсь, что это нам поможет хорошо спать днем! Спасибо!

27.06.2022

Консультация с сопровождением

Я счастлива, что мое желание спать победило мои сомнения, что вообще мне кто-то сможет помочь! С первого созвона с Алисой Сон я почувствовала ее супер уверенность в том, что она понимает нашу проблему и знает, как ее решить:) Постоянная поддержка, даже когда бывали эмоциональные порывы написать поздно вечером, все равно Алиса была на связи.

От частых ночных пробуждений, которые доходили до 10 раз за ночь, мы пришли к 3 пробуждениям на поесть, и дневные сны стали длиннее, 40 минут, и продлевает она их сама , без моей помощи!!! Ну и это волшебное слово « самозасыпание»…. от него не бросает в жар и не вызывает чувство зависти, а теперь это наша реальность!!!

Очень хочется, чтобы как можно больше родителей узнали, что выход есть! И не нужно ждать пока «перерастет»!!! Инструкция к ребенку существует, и она здесь! Спасибо всей команде, вы делаете огромное и важное дело, какое счастье, что я узнала про вас!

Бонусом к спящей дочке ко мне еще пришло умение понимать ее, и она оказалась вовсе не капризным ребенком, а просто не высыпалась;)

21.06.2022

Консультация с сопровождением

И пускай мы не достигли главной цели, а только на пути к ней. Если движение вперед есть — это всегда хорошо.

20.06.2022

Консультация с сопровождением

Алиса Сон помогла нам наладить режим, который подходит именно нашей семье, помогла разобраться с ритуалами и мостиками, присылала примеры. Хочется еще отметить, что консультант не настаивала на методике сз, так как на данный момент нас все очень устраивает! Помимо информации по сну, Алиса дала очень много дополнительных знаний на будущее, о скачках роста, кризисах и завершении гв. Консультант была на связи подробно все объясняла, отвечала на все вопросы, вовремя корректировала часы сна, если это требовалось. Было заметно, что Алиса очень заинтересована в результате не меньше мамы.

На данный момент мы очень довольны! Нет истерик перед сном, дочка ложится с удовольствием после правильного ритуала! У меня не болят руки и спина от постоянных укачиваний. Спасибо Алисе за знания, теперь я подготовлена лет до 3 точно!

Из личной переписки с консультантом по сну.

Алиса хочу вам написать лично. Мы молодые родители, когда появилась Яна, мне было 22, мужу — 23. Спала она около недели, потом начался ад: то колики, то газики, то раздражение на памперсы, она не спала вообще никогда. Последней каплей стал скачок роста в 1 год, я уговаривала мужа обратиться за помощью к консультанту по сну, сетуя на то, что если мы этого не сделаем, то я убегу и больше не вернусь, и он будет воспитывать дочь один. Мое эмоциональное состояние оставляло желать лучшего: я ненавидела себя и свою дочь, постоянно срывалась, искала помощи у родственников, но билась в глухую стену.

Сейчас с вашим появлением в нашей жизни я наконец-то счастлива, я обожаю свою доченьку, люблю своего мужа, мы с ним вместе проводим вечера, в нашей семье снова царит мир, любовь и взаимопонимание и, конечно же, хороший качественный сон. Спасибо вам огромное Алиса за поддержку, за понимание, за огромный багаж знаний, спасибо что починили моего ребенка, вы наша фея, наша спасительница, вы спасли не только наш сон, но и семью.

31.03.2022

Консультация с сопровождением

Обратились в BabySleep в момент отчаяния всей семьи (не спал никто: ни ребенок, ни родители, даже нашим соседям досталось:)). Когда начали работать с Алисой Сон, поняли, что мы в хороших руках, и мы не одни такие проблемные, наши сложности реально преодолеть и с нашей стороны просто необходимо выполнять рекомендации (уже все заранее за нас продумано и план действий готов, не надо больше «гадать и ломать голову»:)). Отдельно хочу поблагодарить Алису за понятные, совершенно не трудные и выполнимые рекомендации.

Изначально при обращении за консультацией я боялась, что мне придется столкнуться и «пережидать» истерики/слезы, и на каком-то этапе это будет неизбежно. Однако все прошло значительно мягче и понятнее, чем я ожидала. Некоторые изменения пришли просто незаметно/без усилий (например, мы очень просто отучились от укачивания в тот момент, когда учились укладывать ребенку по окну в сон, и у нас не стояла задача по внесению изменений в ассоциации. Я просто поняла, что мы уже несколько дней не «качаемся», и потребности такой больше нет).

Сейчас по итогу можно сказать, что ребенок стал спокойнее, для меня понятнее и более предсказуемый. Алисе спасибо за поддержку и советы, благодаря Вам мы вновь начали спать:) Всем родителям желаем спокойного сна и довольных детишек.

17.03.2022

Консультация с сопровождением

Алиса Сон сопровождала нас больше месяца. Сначала было ощущение, что консультант теряется, не помнит наши особенности и советы дает общие для всех, без учета уже оговоренных моментов, приходилось напоминать. Тем не менее информация была полезной и помогала продвигаться к цели. Но довольно быстро это ощущение пропало. Алиса учитывала все особенности нашего быта, психологические особенности детей, наши пожелания, все ограничения, связанные с тем, что они двойняшки, исходную ситуацию. В итоге методика выглядела не так, как предполагалось изначально, а получился индивидуальный путь для каждой малышки.

И отдельное спасибо за поддержку. Огромное количество сил понадобилось, чтобы перейти от многочасовых ночных укачиваний детей в эргорюкзаках с периодическим обменом детьми между мной и мужем для кормления к практически самостоятельному засыпанию и сну всю ночь с одним кормлением. Без огромной моральной поддержки Алисы мы бы не справились.

11.03.2022

Консультация с сопровождением

Когда мы начали работу с Алисой Сон, моей дочке было 2,2 года. Консультант разъяснила, что в этом возрасте помимо методик придется договариваться с ребенком. Я немного опасалась, что не смогу найти этот компромисс. Были переломные моменты, когда у меня не получалось ничего, благо рядом всегда была Алиса! Честно говоря, не будь у меня поддержки в ее лице я, вероятно, сдалась бы, так как было сложно. Я прониклась ее верой в меня! Это крайне важно! Когда ты сам в себя не веришь, появляется человек, который возвращает твою голову на место, это очень ценно!

За этот период мы вышли на финишную прямую по отлучению от груди. Дочка засыпает САМА в своей кровати. Настроили режим, ритуалы, поменяли мое отношение ко всему этому обучению) Я и думать не могла месяц назад, что такое возможно. Отличная инвестиция в комфорт всей семьи! Я благодарна Алисе безмерно!!!

10.03.2022

Консультация с сопровождением

Благодарю консультанта Алису Сон, она была позитивна, уверена, что все получится, это подбадривало и давало надежду. Немного не хватало в процессе работы идей. Понятно, что есть какие-то стандартные вещи, но, когда обращаешься к консультанту, уже все простые вещи попробовал, и они не работают. В работе над режимом не хватало более четких инструкций, какие конкретно варианты режима попробовать, прям расписано по времени. Потому что когда Мама не спала нормально год и не очень в адеквате, сложно сидеть и думать, как сегодня поменять режим.

Работа с нашим сном не была простой, но в итоге все получилось и сон наладился, советы Алисы помогали и наталкивали на размышления и идеи. Но в начале очень долгая работа с режимом заставляла опускать руки. Все дети разные, мой ребенок решительный по характеру, и действия нужны были решительные. В целом, я довольна результатом, не думаю, что самостоятельно я бы смогла так быстро и аккуратно наладить сон ребенка.

Ребенок засыпает сам, в кроватке, без протеста, в хорошем настроении. Также в процессе работы перешли на один сон, убрали укачивания и ГВ, ребенок принял это достаточно спокойно, да, потребовалось несколько дней на адаптацию, но никаких острых реакций на изменения не возникло. Алиса каждый день была на связи, сразу отвечала, если возникали вопросы или непонимание, как действовать.

30.09.2021