Екатерина Таран - Команда консультантов по сну - BabySleep

Екатерина Таран

Старший консультант по сну, психолог, нутрициолог, лектор. Мама двоих детей.

Профессиональный опыт

Консультирует c 2016 года. Имеет высшее психологическое образование со специализацией в области детской и перинатальной психологии. С азартом разбирает тонкости проблем со сном, вселяет уверенность в родителей и дает надежную поддержку. Регулярно выступает с лекциями в перинатальных центрах Ростова-на-Дону.

Сертификаты и достижения

Сертификат об обучении по программе «Основы диетологии и нутрициологии для детского здоровья» Международного института интегративной нутрициологии (2023 г.)

Смотреть

Диплом о профессиональной переподготовке по программе «Консультант по питанию. Нутрициолог» Оренбургского государственного университета (2022 г.)

Смотреть

Удостоверение курса повышения квалификации в области «Перинатальной психологии» Института практической психологии «Иматон (2022 г.)»

Смотреть

Диплом по специальности «Психология» Донского государственного технического университета (2007 г.)

Смотреть

Сертификат Центра детского сна и развития BabySleep об обучении по программе «Консультант по детскому сну» (2017 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса повышения квалификации «Научный подход и практика консультантов по сну. Педиатрия, рекомендации AKEB и психологическая поддержка в консультировании» на базе Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult (2020 г.)

Смотреть

Благодарственное письмо за оказание поддержки в организации праздника, посвященного грудному вскармливанию, в Ростове-на-Дону (2017 г.)

Смотреть

Сертификат об окончании курса «Понимание детской агрессии» Института Ньюфелда (2019 г.)

Смотреть

Дилом за проведение семинара «Сон ребенка от 0 до 7 лет. Секреты спокойного детского сна» (2020 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Исходить из индивидуальных потребностей ребенка и пожеланий семьи. Вместе искать решение проблемы и получить ощутимый результат, который обрадует родителей.

О себе

В жизни я ценю каждое мгновение, считаю, что ночи должны быть спокойными, а дни активными. Я пришла на сайт BabySleep в поиске ответов на вопросы о сне своего маленького сына, просто как невысыпающаяся мама. А в итоге стала сертифицированным консультантом по детскому сну и с удовольствием помогаю родителям наладить сон их детей.

Я помогу вам выяснить, как можно изменить к лучшему сон вашего ребенка, понять причины проблем и справиться с ними. Мы вместе, шаг за шагом, пройдем необычный и волнующий путь, цель которого — помочь вашему малышу каждый день и каждую ночь извлекать из сна максимальную пользу. Я рада возможности делиться полученными знаниями и опытом с другими мамами и папами!

Режим ребенка

Кто мой ребенок — «сова» или «жаворонок»?

В мире все подчиняется биологическим ритмам, и человек не исключение. Одним из основных для человеческого организма является циркадианный или суточный ритм. Периоды сна и бодрствования у человека сменяются с циркадианной периодичнос...

10.04.2017

12016

Как наладить сон

Почему так важен здоровый сон?

Цикл статей по книге Марка Вайсблута «Здоровый сон, счастливый ребенок». Часть 1 — «Основы здорового сна» (основные мысли и полезная информация для родителей). Родители сейчас находятся в огромном информационном потоке. Разбираясь с вопросами с...

03.10.2014

19935

Как наладить сон

Почему так важно читать правильные сказки?

Чтение сказок — самая популярная часть ритуала перед сном, которую родители используют столетиями. И для этой популярности есть очень серьезные основания. Сказка — лучшее средство общения с ребенком и передачи ему опыта из символического «банка жизне...

15.12.2016

20447

Условия спокойного сна

Сон ребенка в путешествии

Приближается время отпусков и путешествий. И конечно же родители взвешивают все за и против, планируя отдых с ребенком. Чистый воздух, прекрасная погода, прогулки — что может быть лучше! Но как сделать так, чтобы в путешествии ребенок хорошо спал? ...

12.06.2017

18218

Условия спокойного сна

Что читать перед сном детям? Обзор детских книг от BabySleep

Перед родителями часто встает вопрос, какую же книгу выбрать для вечернего чтения. Согласитесь, приятно брать в руки книгу удобного формата с красивой полиграфией, с удовольствием рассматривать картинки, гладить аккуратный переплет и обложку, пахнущу...

30.12.2016

41601

Назад 1 2

Наталья, Лиссабон (Португалия)

Дочь, 1 год 4 месяца

Консультация с сопровождением

Я обратилась в babysleep, так как уже была истощена и привязана постоянно к ребенку, только я могла ее уложить спать. Она просыпалась часто, и только с грудью можно было продлить сон. Настолько устала, что вариант разовой консультации не рассматривала, мне нужна была поддержка.

Я благодарна Екатерине Таран, что с ней переход на засыпание без груди и сон всю ночь до утра стал реальным, и настолько это случилось быстро и волшебно. Теперь дочка засыпает иногда даже с папой и за 5 минут, крепко спит до утра. Спасибо большое за поддержку и то, что делаете наши ночи спокойными!

23.03.2024

Екатерина Таран

Елена Антипина, Тюмень

Сын, 4 года

Экспресс-консультация

Консультация была живой, информативной. Екатерина Таран — грамотный и разносторонний специалист, щедро делилась своими знаниями по сну, питанию, здоровью детей, возрастной психологии. Была внимательна, вникла в детали нашей ситуации.

21.03.2024

Екатерина Таран

Дарья, Мюнхен (Германия)

Дочь, 1,5 года

Консультация с сопровождением

Мы обратились в BabySleep по рекомендации наших друзей, которые, как и мы, год не могли спокойно спать из-за необходимости укачивать ребенка на мяче ночью. Наш малыш привык спать с нами на диване, на фитболе или в коконе, и не умел засыпать самостоятельно. Мы выражаем глубокую благодарность Екатерине Таран за то, что она вернула нам качество жизни.

Теперь мы можем проводить вечера вдвоем, не опасаясь, что нас ждут ночные пробуждения ребенка. Благодаря ее помощи наш ребенок научился не только самостоятельно засыпать, но и адаптация к детскому саду прошла намного легче. Мы избавились от всех «вредных привычек», таких как фитбол, кокон и сон на диване. Мы и представить не могли, что все изменится так быстро и безопасно для психики нашего ребенка.

Екатерина — не только высококвалифицированный специалист, но и очень внимательный человек. Мы настоятельно рекомендуем всем обращаться к ней за консультацией.

06.03.2024

Екатерина Таран

Мария, Ярославль

Дочь, 4 месяца

Экспресс-консультация

Столкнулась с регрессом сна в 4 месяца, и ребенок стал спать в основном на руках. Во время консультации получила рекомендации, как мягко возвращать привычный режим, как убирать ассоциации и возвращать ребенка обратно в кроватку. Екатерина Таран рассказала, как делать не стоит, чтобы не навредить детскому сну. Все очень подробно, и при необходимости я обязательно обращусь еще раз.

01.03.2024

Екатерина Таран

Анна, Санкт-Петербург

Дочь, 1,2 года

Экспресс-консультация

Екатерина, здравствуйте! Хотела написать и поблагодарить вас за ваши советы. Полностью уйти от засыпания не ушли, но благодаря описанному вами процессу и советам, Ева научилась ночью засыпать без прикладывания к груди. Даже часто сама в кровати, при укладывании на ночь, до полного засыпания отказывается от груди и засыпает с поглаживанием спины. Ночью спит хорошо, просыпается не 5–8 раз, а по возрасту 1–2 раза! И в остальные разы, просыпаясь, усыпляет себя сама.

Даже в те редкие 1–2 раза может уснуть без меня, или я из кровати ей ш-ш-ш говорю, не вставая, и она спит дальше)) В общем прогресс произошел в течение нескольких недель. А к февралю так вообще стабильно хороший сон. Очень вас благодарю за профессиональную помощь.

25.02.2024

Екатерина Таран

Алёна Кузнецова, Москва

Дочь, 3 месяца

Экспресс-консультация

Екатерина Таран — приятный человек. Все подробно объяснила. Ответила на все вопросы. Выделила по моей просьбе позднее время для консультации. Прислала много полезной информации.

25.10.2023

Екатерина Таран

Дарья, Казань

Сын, 1 год 3 месяца

Экспресс-консультация

Консультация с Екатериной Таран прошла продуктивно. Понравился современный подход, и большой плюс, после встречи есть видео, которое при необходимости можно посмотреть. Рекомендую.

13.10.2023

Екатерина Таран

Анастасия, Москва

Сын, 1,3 года

Консультация с сопровождением

Спасибо большое Екатерине Таран за помощь в налаживании сна ребенка, за пояснения и все практические рекомендации, которые очень помогли! Ребенок засыпает в кроватке, спит крепко, расслаблено (даже сама поза сна изменилась, он раскидисто спит, свободно переворачивается во сне и чувствует себя комфортно), встает отдохнувшим, меньше отвлекается на шумы, может дольше спать без пробуждений. Это очень здорово, потому что это говорит о хорошем качестве сна, и я очень рада за ребенка, что ему комфортно в новых условиях.

Качество жизни семьи из-за этого тоже заметно улучшилось, у нас есть время на себя и свои потребности, а этого очень не хватало. Ушло постоянное беспокойство в течение сна ребенка, что одно неверное движение, и он проснется/больше не уснет/зайдется в истерике и пр. Уровень моей тревожности снизился, потому что он чувствовался уже на физическом уровне. Вот как много плюсов от того, что ребенок нормально спит!

22.04.2023

Екатерина Таран

Полина, Райнбах (Германия)

Дочь, 2 года

Консультация с сопровождением

Спасибо огромное! Я даже не представляла, что что-нибудь получится. А теперь спим идеально, без ребенка между нами. Она тоже спит целую ночь напролет. В общем спасибо вам огромное, не жизнь, а песня!

31.03.2023

Екатерина Таран

Александра, Цюрих (Швейцария)

Сын, 1 год 2 месяца

Экспресс-консультация

Я пришла после 2-недельной программы сна от итальянского консультанта. Был регресс сна. Екатерина Таран все по полкам разложила. Я стала даже нашего консультанта лучше понимать и понимать поведение своего ребенка. И что стоит за рекомендациями нашего консультанта.

Я жалею, что не с вами начала программу. Спасибо вам большое! Это ровно то, что я хотела! Для меня было важно проговорить психологический момент перехода. Я правда себя намного лучше стала чувствовать после консультации.

25.02.2023

Екатерина Таран

1 2 3 4 Вперед

Видеовизитка 2021 г.