Наталья Трофимова - Команда консультантов по сну - BabySleep

Наталья Трофимова

Старший консультант по сну, педиатр. Мама двух дочерей.

Профессиональный опыт

Сотрудничает с BabySleep c 2020 года. Внимательный к деталям врач, входит в топ 5 самых продуктивных консультантов команды. После 8 лет работы педиатром в детской поликлинике стала индивидуально и бережно помогать семьям с маленькими детьми решать проблемы со сном. Дополнительная квалификация — консультант по прикорму.

Сертификаты и достижения

Диплом по специальности «Педиатрия» Тюменской государственной медицинской академии Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию (2008 г.)

Смотреть

Удостоверение о повышении квалификации по программе «Основы коучинга. Введение в профессию «Коуч» Института прикладной психологии и социальной сферы (2023 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса повышения квалификации «Научный подход и практика консультантов по сну. Педиатрия, рекомендации AKEB и психологическая поддержка в консультировании» на базе Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult (2020 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по коррекции поведенческих нарушений сна детей» (1 Модуль, 2019 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по сну: методика BabySleep» (2 Модуль, 2019 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Стратегии улучшения сна с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей» (3 Модуль, 2019 г.) и стажировки (2020 г.)

Смотреть

Свидетельство о прохождении курса «Консультирование по естественному прикорму» (2020 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Разобраться в вашей запутанной «сонной истории», потянуть за разные ниточки и найти нужную, оценить все факты, предложить вариант, подходящий именно вам, поддержать маму и увидеть результат.

О себе

Мой путь к материнству был долгим, дочь очень долгожданная. Заветное «мама» я услышала в 33 года. Имея опыт работы с детьми и их мамами в детской поликлинике, я наивно рассуждала, что уж у меня проблем точно не будет. Да, колики, ночные кормления, прорезывание зубов не были неожиданностью, и с ними мы благополучно справлялись. Но все, что касалось детского сна, — практически вакуум. Почему она совсем не спит в коляске, почему так долго засыпает, почему спит только 37 минут? Этому не учат в медицинской академии.

Я начала искать информацию по сайтам, блогам, читала переводные книги, набралась смелости и с поддержкой мужа обучила дочь засыпать самостоятельно. Процесс был очень длительным и результат не идеальным. Но даже этот не идеальный результат разделил декретные будни на «до» и «после». Я поняла, что, вернувшись на участок, не смогу говорить о сне детей так, как раньше. Информацией хотелось делиться профессионально, поэтому я прошла обучение в BabySleep.

Мне важны и близки принципы BabySleep: приоритет и поддержка грудного вскармливания, комфорт для всей семьи, поиск решения в зависимости от нужд и особенностей малыша. Мне нравится, что я так же, как и раньше, помогаю мамам с маленькими детьми, но уже на новом уровне.

В 2021 году я стала мамой во второй раз.

Почему не спит ночью

Влияние дефицита железа на сон детей

Наиболее достоверный показатель достаточной обеспеченности железом — сывороточный ферритин. Этот показатель измеряют при взятии венозной крови. В большинстве лабораторий указывают дефицит при значении менее 30 мкг/л. Но нормы сильно разнятся в зависи...

23.04.2017

31889

Безопасность сна

Как обеспечить безопасность сна ребенка: пояснения к правилам ААП

Каждый год в США около 3500 младенцев внезапно умирают во время сна. Большинство этих трагедий вызваны синдромом внезапной детской смерти (СВДС) или случаями асфиксии. Чтобы снизить риски для детей во сне, Американская академия педиатрии (ААП) пересм...

02.02.2024

8000

Кормление и сон

Как понять, что малыш голоден

Для ребенка первых месяцев жизни плач — единственная возможность сообщить о своих потребностях или дискомфорте. Не всегда плач означает голод. В первые недели жизни малыша бывает трудно понять, что именно его беспокоит. Со временем родители и малыш п...

Можно ли спать ребенку с температурой?

У ребенка поднимается температура, родители волнуются. Особенно перед ночным сном, когда все хотят наконец-то отдохнуть. Дать жаропонижающее или нет? Что делать, если ночью температура станет еще выше? Лихорадка у ребенка в вечернее и ночное врем...

Поведенческая инсомния, поведенческая коррекция нарушений сна — что это?

Инсомния — это бессонница, т.е. нарушение засыпания и поддержания сна. Эта проблема встречается примерно у каждого третьего ребенка дошкольного возраста. Нарушения сна бывают первичными (поведенческими) и вторичными (медицинскими), т....

13.02.2021

18130

База знаний о сне

Почему ребенок храпит?

Дети, как и взрослые храпят во сне, в возрасте 2–6 лет храпят 10–14% [1]. Почему это происходит, когда есть повод для беспокойства и что в этом случае делать? Родители могут и не замечать, что малыш похрапывает, потому что вечером о...

09.10.2020

5695

1 2 Вперед

Вероника, Московская область

Дочь, 2 месяца

Экспресс-консультация

Мы с супругом обратились к Наталье Трофимовой за более четким планом действий в наших вопросах. Наталья все объяснила, рассказала и дала нам план действий для решения наших вопросов! Мы получили много полезной информации и постараемся применять это в жизни!

09.06.2025

Наталья Трофимова

Анна, Кембридж (Великобритания)

Дочь, 5 месяцев

Экспресс-консультация

Мне очень понравилась консультация с Натальей Трофимовой. Наталья изучила нашу проблему и дала четкие указания, как действовать дальше. Во время разговора была очень поддерживающей и внимательной. Буду обращаться к Наталье еще, если возникнут вопросы.

29.03.2024

Наталья Трофимова

Дарья, Лондон (Великобритания)

Дочь, 4 месяца

Экспресс-консультация

Большое спасибо Наталье Трофимовой. Очень доброжелательно, тактично и открыто объяснила, в чем может быть наша текущая проблема со сном. Консультация была продолжительной (больше часа), в удобном формате. После консультации получили видео и письменный отчет с основными выводами. Будем работать со сном :)

20.02.2024

Наталья Трофимова

Анастасия, Екатеринбург

Сын, 6 месяцев

Экспресс-консультация

Наталья Трофимова — прекрасный специалист и профессионал в своем деле. Объяснила все понятным для нас языком и составила план наших дальнейших действий. Я без сомнения обращусь к этому специалисту еще раз, если это потребуется, и буду рекомендовать всем знакомым. Большое спасибо за доступную и подробную информацию и приятную беседу.

14.02.2024

Наталья Трофимова

Лилиана, Москва

Дочь, 9 месяцев

Экспресс-консультация

Огромное спасибо Наталье Трофимовой за консультацию и помощь. Наталья — внимательный, тактичный, доброжелательный, профессиональный консультант. Рекомендую!

01.02.2024

Наталья Трофимова

Ксения, Тула

Дочь, 5 месяцев

Экспресс-консультация

Наталью Трофимову я выбрала осознанно и довольно быстро. Мне очень понравилось, что она и врач и консультант по сну и прикорму. Я уважаю людей, стремящихся знать больше) И не пожалела. Наталья очень приятна в общении, не скупа на информацию и толково разъясняет по всем трем своим специалитетам) За время консультации она сняла все мои вопросы (над которыми я уже месяц бьюсь, и на решение которых я потратила еще и достаточное количество средств). Если мне в дальнейшем понадобится помощь или экспертный совет, я абсолютно точно обращусь к ней.

11.02.2023

Наталья Трофимова

Анастасия, Москва

Дочь, 10 месяцев

Экспресс-консультация

Наталья Трофимова очень подробно обсудила все вопросы по сну и дала ценные советы, и в чем-то даже «открыла мне глаза». Она также давала рекомендации по прикорму и организации спокойного бодрствования. Все это помогло решить текущие проблемы со сном и не только. Но большая работа еще впереди:)

08.02.2023

Наталья Трофимова

Анна, Гамбург (Германия)

Дочь, 8 месяцев

Экспресс-консультация

Наталья Трофимова — очень чуткий, внимательный специалист. Очень хорошо и понятно подает информацию и очень деликатно подстраивается под индивидуальные нужды. После консультации и подробной инструкции от Натальи мне сразу стало спокойнее: я поняла важные взаимосвязи и знаю, куда двигаться дальше. При необходимости с удовольствием буду работать дальше именно с Натальей и буду советовать всем знакомым:)

20.08.2022

Наталья Трофимова

Евгения, Минск (Беларусь)

Дочь, 1 год 1 месяц

Экспресс-консультация

Отличная консультация. Будем работать. Узнала больше, чем ожидала.

27.05.2022

Наталья Трофимова

Евгения, Санкт-Петербург

Дочь, 5 месяцев

Консультация с сопровождением

Решила обратиться к вам за помощью, потому что вымотана была уже очень сильно: и физически, и эмоционально. Укладывания ребенка на дневные сны вызывали дикий стресс, что у меня, что у дочери — постоянные крики, плач, засыпания по часу, короткий сон и чтоб продлить — все по новой. Частые ночные пробуждения, чтоб ночью успокоиться и уложиться требовался иногда целый час. Я уже просто засыпала на ходу с ребенком на руках. Следила за вами и читала вас долго, месяц решалась на консультацию, и очередная бессонная ночь подтолкнула меня заполнить анкету для консультации.

Результат меня просто поразил. Я не ожидала, что за такой период возможно отучить ребенка засыпать с пустышкой и просыпаться ночью каждые 2–3 часа. Мы научились самостоятельно засыпать в кроватке, спать ночью промежутками по 8 часов и продлевать самостоятельно дневной сон до 1,5 часов.

Наталья Трофимова — очень компетентный специалист! Все четко, по делу: советы, поддержка. На консультациях рассказывала все подробно, что и как делать, и как вести себя в ситуациях, когда что-то идет не по плану. Самая большая поддержка в обучении была не со стороны мужа, а со стороны Натальи. Спасибо ей за это большое! Она всегда интересовалась, как и что у нас получается и в каком самочувствии нахожусь я.

Я очень довольна результатом и проделанной работой. Выше всяких похвал! Спасибо Вам! Теперь мы засыпаем с удовольствием и высыпаемся!

21.05.2022

Наталья Трофимова

1 2 3 4 Вперед

Видеовизитка 2021 г.