Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (703)
Оставить комментарийДоброго дня! Сыну 1,4, засыпает на груди, а две недели назад стал очень нервно спать, постанывать, просыпаться каждый час. Частенько может окончательно проснуться и прободрствовать 2-3 часа.
Режим сейчас примерно такой: подъем в 9, сон с 12 до 14, вечернее укладывание в 20. Иногда есть и второй сон, но тогда ложимся спать около 23. Физические нагрузки и прогулки есть, перед сном играем в спокойные игры
Здравствуйте, Ксения!
При том режиме, который вы описываете, получается очень мало бодрствования - 3 часа утром и 6 вечером. А ночной сон должен длиться 13 часов - так долго ночью дети не спят почти никогда. Недостаточное бодрствование - наиболее вероятная причина беспокойного сна и ночных гуляний.
Что можно сделать? Увеличить утреннее ВБ примерно до 5 часов, сдвинуть на более позднее время и дневной сон, и вечернее укладывание (оно будет в районе 22 часов). Если же нужно, чтобы ребенок засыпал на ночь в 8 вечера, тогда необходим более ранний подъем утром.
03 февраля 2023
Здравствуйте, дочке почти 4 месяца. Для меня стало проблемой, что она не засыпает на груди,а сейчас хочу использовать это. Тем более, что ей тяжело сразу после еды ложиться в плане срыгиваний. Но как организовать тогда кормление? У груши есть плюс, что сразу после неё сильно спать хочется. Нормально ли покушать, а потом уже покачать без груди сразу? Пока без качания не может, но заметно меньше уже качаю, благодаря подходящему ритуалу.
А с грудью она правда "раскушала" теперь, как я вынимать стала, если сама не отпустила, караулит и качается на подсосе), но правда это при перегуле было. И возможно я семимильными шагами двигаюсь, а у неё плюсом кризис.
Страшно, что без снотворного эффекта груди будет сложно заснуть. А чтобы покушать, через 15 минут пописать, и 15 минут ритуал это действительно за полчаса до сна надо кормить. А она гуляет пока очень немного в некоторых случаях.
Наталия,
Да, для многих детей грудь является "снотворным", это естественный процесс. Но если ребенок на груди не засыпает, это тоже нормально и этим можно воспользоваться. В 4 месяца можно уже организовать кормление после сна, тогда цикл ребенка будет строиться по схеме "еда-игра-сон" и грудь точно не станет ассоциацией на засыпание. Но это подходит тем детям, которые едят днем довольно редко, раз в 3-4 часа, и основательно. Если же обычно у малыша несколько кормлений в течение одного бодрствования, тогда можно покормить минут за 15-20 до сна, а дальше проводить спокойную подготовку к укладыванию и успокаивать-усыплять на руках.
03 февраля 2023
Здравствуйте, подскажите пожалуйста как правильно отучить ребенка от груди….Дочке 1,1 год… просыпаемся в 9:00-10:20 , дневной сон 1 или 2 все завидит сколько спит, далее ночной в 21:30-22:30. Грудь только на сон и на продление, засыпает на руках если ходить и качать, но проспит так минут 30, и далее требует грудь ( плачет, извивается на руках), может за ночь проснуться 4-5 раз, а перед утреннем подьемом за час, начинается подсос: т.к. не много соснет- отпкустит- отвернется- спит, и так на протяжении часа…. Просто крик души, сплю в одном положении, так как боюсь разбудить ( спит со мной) в кроватку перекладываю просыпается ((((подскажите пожалуйста, как завершить гв ( у меня через 2 месяца предстоят операция) и сделать так чтобы она засыпала без груди ……
Олеся, здравствуйте!
В такой ситуации, скорее всего, вариант только один - учить самостоятельному засыпанию по одной из быстрых методик. Мягкое постепенное разделение груди и сна требует больше времени, кроме того, по мягкому методу не всегда получается двигаться именно при продлении сна, потому что маме тоже нужно спать ночью.
Но по быстрым методикам мы работаем только на консультациях с сопровождением - чтобы учесть все детали ситуации и контролировать процесс. Если вы готовы, оставьте заявку - https://baby-sleep.ru/consultation/
16 января 2023
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях