Больше чем сон
baby-sleep.ru
Мальчики | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
59,0 | 60,5 | 62,5 | 63,9 | 65,3 | 67,3 | 68,7 |
Девочки | ||||||
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
57,1 | 58,5 | 60,6 | 62,1 | 63,5 | 65,7 | 67,1 |
Больше чем сон
baby-sleep.ru
Мальчики | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
5,4 | 5,8 | 6,5 | 7,0 | 7,6 | 8,4 | 9,1 |
Девочки | ||||||
Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий | Очень высокий |
4,8 | 5,2 | 5,9 | 6,4 | 7,0 | 7,9 | 8,6 |
Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (9)
Оставить комментарийЗдравствуйте. Лёве 4 месяца. Норму дневного и ночного сна высыпаем. Укладывается легко с легким укачиванием и грудью. Как только засыпает грудь убираю. Единственное что меня тревожит, что он без меня не может спать днём. Только мне стоит встать, через 15 мин как Уснул или через час, сразу просыпается и ищет меня. Не грудь, а просто меня чтобы касаться. А на ночь легко засыпает без меня. Укладываю и ухожу, просыпается только чтобы покушать. Что мне предпринять, чтобы днём тоже спал один? Встаём в 7.30 - 8.00 утра, бодорствуем по 2 часа, 3-4 дневных сна ( сейчас перестраивается потихоньку на 3 сна), на ночной сон уходим в 21.00-21.30.
Виктория, здравствуйте!
Такое поведение может быть индивидуальной особенностью малыша, его реальной потребностью в большом "количестве мамы". Можно попробовать оставлять рядом со спящим ребенком какую-то вещь, пахнущую вами. Можно также попробовать, чтобы с малышом после укладывания "дежурил" какой-то другой знакомый взрослый (например, папа в выходной день) - тогда будет ясно, нужна ли именно мама, или для продления сна достаточно, чтобы просто кто-то был рядом.
Есть вероятность (судя по ночному сну - немалая), что Лева такую сильную привязанность к вам перерастет. Но сейчас это может быть действительно ему нужно.
06 сентября 2022
Забыла уточнить, где-то с 7.30-8.00 у нас утренний сон 2.5 часа, дневные по 40 мин обычно, ВБ - 1.5 часа, вечером - 2 часа, укладываю по признакам усталости. Ночной сон очень плохой после 3х часов ночи, раза 2-3 просыпается точно. Регресс сна вряд ли, такая ситуация уже целый месяц длится. И 2 ночных кормления, в 1 час ночи и где-то в 4-5 часа (к этому я в принципе привыкла, т.к. маловато ест в течение дня)
Екатерина, здравствуйте!
Я бы предложила немного сократить первый дневной сон, до 1:45-2:00, чтобы как бы перераспределить это время на ночь. Время бодрствования, скорее всего, тоже можно чуть увеличить - очень аккуратно, попробуйте добавить 5-10 минут.
2 ночных кормления - совершенно нормальная ситуация в это возрасте (и в более старшем, до 8-9 месяцев точно). И более беспокойный сон после 3-4 утра тоже, в это время уже мало крепкого глубокого сна, дети начинают чаще просыпаться. И если малыш еще не умеет засыпать сам (привык, что, к примеру, его кормят на сон или укачивают), то ему будет чаще требоваться помощь для продления сна под утро.
27 апреля 2022
Добрый день! Ребенку 4 мес, спит в среднем 13-15 часов, но беспокоит короткий ночной сон, на ночь засыпает в 21.30-22.00, просыпается в 6-6.30, пытались укладывать пораньше, в 19.00, но он сразу же просыпается через 30 мин и дальше ни в какую спать не ложится, либо, если не просыпается, то всегда встает в районе 00.30-1.30 и тусует ночью 2 часа, что вообще не устраивает. Есть ли смысл тогда менять режим и как можно перейти на раннее укладывание?
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях