Ребенок в 8 месяцев не спит
Для полноценного отдыха восьмимесячному малышу нужно 13–15 часов сна в сутки. Ребенок в 8 месяцев много спит ночью и все меньше днем в сравнении с новорожденным. Оптимальный режим включает в себя 10–12 часов ночного сна, около 3 часов в сумме днем. Комфортное время бодрствования восьмимесячного ребенка обычно составляет 3–4 часа. Малыш быстро растет и развивается, время бодрствования увеличивается, меняется режим сна.
Этап развития
Скачок умственного развития: Мир категорий
С 8 месяцев дети открывают и осмысливают новые для себя взаимосвязи Мира категорий. Малыши изучают окружающее пространство и понимают, что предметы и явления могут быть отсортированы в группы по определенным признакам. Например, ребенок теперь может понять, что «кошка» — это общее название для целой группы животных, независимо от расцветки и от того, настоящая она, игрушечная или нарисованная — все равно это будет кошка.
Ребенку 8 месяцев, плохо спит, много плачет — что с ним?
Резкие перемены в сознании вызывают у малыша страх и тревогу. Период беспокойства длится в среднем от 3 до 6 недель. Ребенок может цепляться за одежду, требовать больше внимания, отказываться менять подгузник и одеваться, хуже есть и спать, долго укладываться.
«Мама, не уходи!»
Кризис Мира категорий подкрепляет у малыша стах, что мама может уйти и не вернуться. Ребенок старается держаться за вас как можно крепче, сопротивляется любой сепарации — страх отделения от мамы может получить новый виток развития.
Физическое развитие
Тренировка новых навыков: ползание, вставание, освоение новых территорий — этим занято время бодрствования малыша в 8 месяцев. Но и во время сна отработка новых умений может не давать малышу спокойно спать: ребенок может начать ползти среди ночи или вскочить на ноги с закрытыми глазами, упереться в бортик и плакать, не открывая глаз, затрудняясь вернуться в лежачее положение.
 | Дневной сон |
|
График многих детей к возрасту 8 месяцев имеет два дневных сна по 1–1,5 часа. У некоторых малышей еще может быть 3 сна, или они могут быть в процессе перехода на 2 сна. В этом случае последний вечерний сон будет коротким — как правило, около 20–40 минут. | |
|
| |
 | Ночной сон |
| Для полного восстановления 8-месячному ребенку нужно 10–12 часов ночного сна. Качество сна напрямую зависит от умения ребенка засыпать самостоятельно. Если малыш умеет заснуть сам, то когда он проснулся (например, отрабатывая новый навык «стоять у бортика»), маме достаточно просто перевести его в лежачее положение, и он сможет спокойно продолжить сон. Если малыш засыпает только при укачивании, кормлении и т.д., нужно повторять эти действия при каждом пробуждении. |
Совет месяца
Из-за перемен в сознании и физических возможностях сон может стать хуже, даже если до 8 месяцев ребенок прекрасно спал. Постарайтесь дать малышу максимальный контакт с вами в течение дня и, если нужно, ночи. Обеспечьте пространство для новых экспериментов и отработки физических навыков. Запаситесь терпением и внимательно следите, чтобы малыш не перевозбуждался и не «перегуливал».
Если вы очень устали и наладить сон самостоятельно не получается, обратитесь за индивидуальной помощью к консультанту BabySleep, мы умеем решать даже самые сложные «сонные задачи».
Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (183)
Оставить комментарийЗдравствуйте. Малышке 9 месяцев и у нас после того как переболели начался дурацукий режим.. 4 дневных сна!( ВБ увеличивать не получается
Алиса, здравствуйте!
Опишите, пожалуйста, как проходит день вашей дочки: время утреннего подъема, сколько бодрствует между снами, сколько длятся сны, в какое время засыпает вечером.
Быстро ли она засыпает после короткого ВБ? Как спит ночью?
08 мая 2024
Засыпает сын сам, забыла указать,без укачиваний и тд
Ответила Вам в первом сообщении.
06 апреля 2024
Сон по возрастам
Здравствуйте! Сыну на следующей неделе будет 8м. Последние пару недель стало прыгать время пробуждения. С рождения с ночь уходит в 21.-21.15, ночью не ест с 5м,но всегда спал до 09.00, последние пару недель стал просыпаться то в 07.30,то в 08.00,то в 08.20, причем дома тишина,все спят ещё,шторы затемняют хорошо комнату,почему вскакивает и стоит у бортика-не знаю,так резко это все случилось,и пугает,потому что вставать в 07.30 и в 09.00 или даже в 08.30-часы сна дороги мне и лишних часов тут нет. Днём у сына два сна уже месяц или полтора,ВБ 3-3,5 часа, первый его дневной сон скачет по продолжительности-то полчаса,то час,то полтора(но дольше не бывает),второй сон с 17-17.30 или 17.45,затем бодрствование и спать в ночь в 21.00-21.15. Беспокоюсь из-за столь резкого изменения времени подъёма. В новогоднюю ночь сын дал нам поспать аж до 09.30
Добрый день, Ольга!
Дети растут, растет их выносливость и потребность во сне снижается. У мальчика достаточно продолжительный ночной сон был 12ч и за счет этого "скромный" суммарно дневной сон около 2ч. Меньше спать днем уже не получается, больше бодрствовать ему необходимо и он сокращает свою ночь. Возрастное ВБ в 8 мес от 3 до 4 ч.
Если Вам критичен более поздний подъем, нужно увеличивая ВБ в течении дня сместить время укладывания в ночь на более позднее. Если отбой менять не хочется, также увеличивая ВБ, зафиксируйте более раннее пробуждение. Норма ночного сна от 10 до 12ч.
06 апреля 2024
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
