Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (145)
Оставить комментарийЗдравствуйте, дочке 4 месяца 9дней сегодня до 4 месяцев спала очень хорошо днём и ночью. Дневной сон сократился на 3, ночной сон уходит где то в 8 или 8.30 вечера. До 4 месяцев ночью пробуждение было 3 или два раза. Просыпалась каждый 4 часа и просыпалась утром в 7 или 7.30. Дневные сны тоже были по часам только последний дневной сон было полчаса. А сейчас мы у бабушки на месяц приехали сон ужасно изменился. Ночью каждый час просыпается не плачет проста кряхтет при этом не открывает глаза и просыпается утром 5.45 или 5.55 каждый день первый ДС при этом через 1.30 час. ДС тоже не хороши просыпается каждый полчаса пытаюсь продлевать первый и второй ДС на полтора часа и получается 3 дневной сон общий сложности 5 часов а ночью 8 часов с какими-то минутном. Это у нас регрес сна или недосып или не хватает нормальной дневного сна. Любой сон хоть дневной и ночной уходит и просыпается без плача и истерик. Или эти ночные пробуждение потому что мы в гостях
Анна, подскажите еще пожалуйста, насколько может вырасти вб? Только я Вам ответила что все наладилось, как в ночь стала засыпать по 30 минут уже второй день так. Когда добавила вб на дневные сны засыпала за 5-6 минут в ночь за 2 минуты, так было 3 дня, вчера и на ДС засыпает также но в ночь засыпает 30 минут, ну не может же ВБ меняться каждые 3 дня?
Ирина, здравствуйте!
В этом возрасте ВБ может увеличиваться довольно быстро, потому что начинается переход на один дневной сон. У ребенка меняется баланс сна и бодрствования в течение дня. И ВБ может быть подходящим для быстрого засыпания на дневные сны, а вот на вечернее укладывание уже может влиять не только ВБ, но и продолжительность сна днем.
"Ускорить" засыпание можно не только увеличением ВБ, но и бОльшей нагрузкой в течение дня - прогулками, активными играми, которые утомляют физически.
10 января 2024
Анна, спасибо. Вроде все наладилось, добавила ВБ, на 4-й день дочка привыкла к режиму и стала засыпать за 5-6 минут, два полных сна и ночные пробуждения ушли.
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях