Всем привет! Вы слушаете подкаст Как приручить Льва.

Мы — Степа и Марина, недавно у нас родился сын Лев, и жизнь перевернулась с ног на голову.

Здесь мы рассказываем о своих буднях, а также разбираем волнующие многих темы и делимся личными лайфхаками для новоиспеченных мам и пап.

Миссия нашего подкаста поддержать молодых родителей в этом непростом деле и разделить самые разные, не всегда позитивные эмоции.

Единственный длинный выпуск в этом сезоне, сокращать который — нет желания. Елена раскрыла разные аспекты детского сна, разобрала частые ошибки родителей, подробнее рассказала про методики самостоятельного засыпания и поделилась своей женской мудростью.

Тайм-коды:

00:40 Представление эксперта.

04:00 Как Елена пришла в свою профессию.

16:20 Что может сейчас предложить BabySleep для помощи родителям? О том, как работает школа BabySleep.

26:05 Подробно про каждую методику самостоятельного засыпания.

55:20 Про психологическую поддержку родителей.

59:14 Напутствие родителям, которые только мечтают высыпаться.

01:08:41 Про розыгрыш.