Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.


Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

0

Показать все статьи (267)

Дневной сон (7)

Как наладить сон (37)

Кормление и сон (7)

Безопасность сна (10)

Почему не спит ночью (18)

Психология сна (10)

Развитие ребенка (58)

Режим ребенка (17)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (45)

База знаний о сне (11)

Применить фильтр
1,5–3 года

Развитие ребенка

Кризисы ребенка: 2 года

Дети быстро растут и меняются. Родители не всегда успевают подстроиться под эти изменения. Может быть непросто принять ситуацию, когда в возрасте 1,5–...

26.01.2023

261

0

Развитие ребенка

Энкопрез

Термин «энкопрез», или «каломазание» часто вызывает смущение. Но такие неприятности могут случиться в любой семье и стать настоящей проблемой. Энк...

13.01.2023

356

0

0–3 мес3–6 мес6–9 мес

Безопасность сна

Мягкие бортики и наклонные спальные места для младенцев запрещены

Еще во время беременности будущие мамы мечтают, как будет выглядеть комната малыша, кроватка, постельное белье, ночник. Рынок огромен, все так крас...

14.07.2022

3619

0

Как наладить сон

Как передать укладывание малыша другому взрослому (папе, бабушке, няне)

Есть множество ситуаций, когда маме нужно делегировать укладывание ребенка другому взрослому — чаще всего это папа, бабушка или няня. Кому-то хочется ...

25.04.2022

6925

8

Режим ребенка

Ребенок рано просыпается

«Встает ни свет ни заря», — говорят уставшие мамы детей, которые просыпаются слишком рано. Что значит «рано»? Для одних это 7:00–8:00 утра, другие с т...

22.04.2022

20882

8

Развитие ребенка

Нарушение сна у детей с РАС

Многолетний практический опыт BabySleep показывает, что поведенческая коррекция нарушений сна актуальна не только для клинически здоровых детей, но и ...

18.02.2022

7509

0

Почему не спит ночью

Почему ребенок скрипит зубами во сне?

Бруксизм — непроизвольное движение челюстями, возникающее во сне и сопровождающееся характерным звуком (скрип зубов). Бруксизм часто бывает у со...

17.02.2022

1514

0

Кормление и сон

Как понять, что малыш голоден

Для ребенка первых месяцев жизни плач — единственная возможность сообщить о своих потребностях или дискомфорте. Не всегда плач означает голод. В первы...

10.02.2022

13728

0

Кормление и сон

Обзор машин для приготовления детской смеси

Мы много пишем о том, как кормить грудью и при этом высыпаться. Но разве у малышей на искусственном вскармливании нет проблем со сном? Когда ребенок н...

28.12.2021

14823

0

Условия спокойного сна

Играем в йогу вечером

Вы уже изучили особенности укладывания ребенка на ночной сон и убедились в важности вечернего ритуала? Осталось подобрать несколько элементов ежедневн...

27.12.2021

1819

0

Условия спокойного сна

Стишки-засыпашки

Мы искренне считаем, что стихи и песни в исполнении мамы или папы — отличная часть ритуала перед сном. В команде BabySleep есть свой поэт, к...

20.12.2021

2563

0

Колыбельная «Маленькими шагами до луны»

Консультант по сну BabySleep Яна Гершаник — автор и исполнитель колыбельной песни....

20.12.2021

1467

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Подборка лучших статей для вашего малыша уже готова!

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры