babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Полезные статьи

Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.


Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.

Выберите тему

Выбрано тем

0

→
Показать все статьи (303)

Дневной сон (9)

Как наладить сон (44)

Кормление и сон (10)

Безопасность сна (11)

Почему не спит ночью (22)

Психология сна (13)

Развитие ребенка (65)

Режим ребенка (19)

Сон взрослого (6)

Таблицы и нормы сна (24)

Условия спокойного сна (67)

База знаний о сне (13)

Применить фильтр
1,5–3 года3–7 лет

Дневной сон

Стоит ли отказываться от дневного сна?

Многие дети в 2–3 года внезапно перестают спать днем. Похоже, что ребенок совсем не устал и полон энергии, чтобы продержаться до вечера. И зачем ему т...

28.09.2023

4720

0

0–3 мес3–6 мес

Развитие ребенка

Гипертонус у новорожденных

Для детей с рождения и до 5–6 месяцев характерна поза, которая говорит о наличии гипертонуса: кулачки сжаты; руки согнуты в локтях и прижаты ...

20.09.2023

41803

0

3–7 лет7+

Развитие ребенка

Антистресс для детей

Поп-туб, симпл-димпл, сквиш, каомару — игрушки самых разных форм и цветов заполнили комнаты, рюкзаки, карманы детей и родителей. Они кажутся простой з...

11.08.2023

3334

0

Как наладить сон

Метод Фербера

Метод Ричарда Фербера, или «ферберизация» — это метод, который включает в себя «тренировку сна» детей для самоуспокоения, состоящий в том, чтобы остав...

07.08.2023

20573

2

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Кормление и сон

Сон ребенка на грудном и искусственном вскармливании

В этой статье мы хотим развеять стереотип «ИВ = спокойный сон», потому что на самом деле качество сна ребенка не зависит от типа вскармливания. Ребено...

24.07.2023

34098

0

Условия спокойного сна

Успокоительное для детей

В нервной системе ребенка непрерывно происходят два противоположных процесса: возбуждения и торможения. Оба эти процесса жизненно важные. На них влияю...

11.07.2023

24136

0

Как наладить сон

Как приучить ребенка спать отдельно от родителей?

«Такой взрослый, а до сих пор спит с вами?!» — многие родители хоть раз слышали эту фразу от родственников, а кто-то и сам задавался вопросом, когда ж...

09.06.2023

13319

2

0–3 мес3–6 мес6–9 мес9–18 мес

Развитие ребенка

Почему ребенок во время сна запрокидывает голову назад?

Ситуации, когда ребенок запрокидывает голову во сне, встречаются часто. В большинстве случаев это совершенно нормально и физиологично, а значи...

24.05.2023

172289

0

0–3 мес3–6 мес

Условия спокойного сна

Новорожденный не спит после купания

Часто новорожденный не любит купаться. Или после купания становится активным, плачет и не может уснуть....

19.04.2023

15430

4

0–3 мес3–6 мес

Условия спокойного сна

Как переложить ребенка в кроватку

Ребенок мирно спит в своей кроватке, а мама занимается своими делами. Хотелось бы, чтобы всегда было именно так. Но дети рушат все стереотипы. Конечно...

05.04.2023

97302

2

Почему не спит ночью

Почему ребенок просыпается с плачем

...

16.03.2023

378326

20

Как наладить сон

Самозасыпание — что делать, если ребенок не спит?

С этим вопросом рано или поздно сталкиваются почти все родители. Кто-то пытается научить ребенка самозасыпанию с самого рождения, в других семьях эта ...

06.03.2023

53026

0

Хотите наладить сон ребенка?

Выберите возраст и узнайте секреты спокойного сна от BabySleep

или

Достаточно ли спит ваш ребенок?
Таблица норм сна с рождения до 7 лет
Забирайте прямо сейчас в Telegram или MAX
Скачать таблицу
PDF, 1,1 mb

Вам не подходят общие рекомендации?

Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну

Подробнее о консультациях

*СМИ и партнеры


На этом сайте используются файлы cookie (куки) для проведения аудита и сбора статистической информации, чтобы сделать его более удобным для вас. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie. Подробнее в Политике cookie
Хорошо