Baby-sleep.ru — первый русскоязычный портал-миллионик о детском сне.
Елена Мурадова и команда консультантов по сну, врачей и психологов создали более 300 статей и бесплатных сервисов, чтобы вы смогли самостоятельно и бережно наладить сон ребенка.
Выберите тему
Выбрано тем
0
Дневной сон (8)
Как наладить сон (40)
Кормление и сон (8)
Безопасность сна (10)
Почему не спит ночью (19)
Психология сна (10)
Развитие ребенка (61)
Режим ребенка (17)
Сон взрослого (6)
Таблицы и нормы сна (24)
Условия спокойного сна (48)
База знаний о сне (11)
Развитие ребенка
Кризисы ребенка: 2 года
Дети быстро растут и меняются. Родители не всегда успевают подстроиться под эти изменения. Может быть непросто принять ситуацию, когда в возрасте 1,5–...
26.01.2023
17546
0
135
Развитие ребенка
Энкопрез
Термин «энкопрез», или «каломазание» часто вызывает смущение. Но такие неприятности могут случиться в любой семье и стать настоящей проблемой. Энк...
13.01.2023
5421
0
102
Безопасность сна
Мягкие бортики и наклонные спальные места для младенцев запрещены
Еще во время беременности будущие мамы мечтают, как будет выглядеть комната малыша, кроватка, постельное белье, ночник. Рынок огромен, все так крас...
14.07.2022
6984
0
94
Как наладить сон
Как передать укладывание малыша другому взрослому (папе, бабушке, няне)
Есть множество ситуаций, когда маме нужно делегировать укладывание ребенка другому взрослому — чаще всего это папа, бабушка или няня. Кому-то хочется ...
25.04.2022
14046
8
13
Режим ребенка
Ребенок рано просыпается
«Встает ни свет ни заря», — говорят уставшие мамы детей, которые просыпаются слишком рано. Что значит «рано»? Для одних это 7:00–8:00 утра, другие с т...
22.04.2022
66984
63
31
Развитие ребенка
Нарушение сна у детей с РАС
Многолетний практический опыт BabySleep показывает, что поведенческая коррекция нарушений сна актуальна не только для клинически здоровых детей, но и ...
18.02.2022
12258
0
35
Почему не спит ночью
Почему ребенок скрипит зубами во сне?
Бруксизм — непроизвольное движение челюстями, возникающее во сне и сопровождающееся характерным звуком (скрип зубов). Бруксизм часто бывает у со...
17.02.2022
2345
0
94
Кормление и сон
Как понять, что малыш голоден
Для ребенка первых месяцев жизни плач — единственная возможность сообщить о своих потребностях или дискомфорте. Не всегда плач означает голод. В первы...
10.02.2022
39169
2
88
Кормление и сон
Обзор машин для приготовления детской смеси
Мы много пишем о том, как кормить грудью и при этом высыпаться. Но разве у малышей на искусственном вскармливании нет проблем со сном? Когда ребенок н...
28.12.2021
27450
0
17
Условия спокойного сна
Играем в йогу вечером
Вы уже изучили особенности укладывания ребенка на ночной сон и убедились в важности вечернего ритуала? Осталось подобрать несколько элементов ежедневн...
27.12.2021
2662
0
23
Условия спокойного сна
Стишки-засыпашки
Мы искренне считаем, что стихи и песни в исполнении мамы или папы — отличная часть ритуала перед сном. В команде BabySleep есть свой поэт, к...
20.12.2021
4876
0
88
Колыбельная «Маленькими шагами до луны»
Консультант по сну BabySleep Яна Гершаник — автор и исполнитель колыбельной песни....
20.12.2021
1947
0
11
Вам не подходят общие рекомендации?
Если вы не высыпаетесь уже больше 2-х недель — не терпите, обратитесь за помощью к консультанту по сну
Подробнее о консультациях*СМИ и партнеры
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях