Александра, Санкт-Петербург
Сын, 7 месяцев
Консультация с сопровождением
Лично мне работа с консультантом помогла в большей степени, наверное, морально. К тому моменту, когда стало уже совсем невыносимо от бессонных ночей и я решила обратиться за помощью, я уже много знала про детский (и не только) сон и пыталась решить проблему самостоятельно: прочитала массу статей на вашем сайте, прослушала лекцию Неонилы Сухановой в Питере, научилась распознавать ПУ, знала ВБ и прочие режимные нюансы и особенности организации сна. Честно старалась всему следовать и вроде всё делала правильно. Но ничего не помогало. Сын по-прежнему требовал какого-то особенного подхода к его сну, а сил у меня уже не было.
Остался последний шанс - учить самостоятельному засыпанию, обучение которому было доступно только в формате индивидуальных консультаций. Уже в ходе работы с Анной Ростовой мы долго подходили к методике и когда, наконец, подошли - применять её почти не пришлось, так как прежде чем её начинать надо было УЛОЖИТЬ ребенка в кроватку, что казалось сначала нереальным. Я укладывала малыша в горизонтальное положение - он вставал обратно, я снова спокойно укладывала - он снова вставал и так продолжалось до тех пор, пока после укладывания в сотый раз у моего непоседы уже не оставалось сил чтобы встать и он засыпал за секунду. И вот именно ЭТО помогло. Несколько дней таких вот часовых укладываний и малыш понял что от него хотят и стал легче ложиться, а затем и засыпать
Иногда мне кажется, что в нашем случае можно было бы обойтись без консультанта знай я заранее, что проблема решится именно так, но с другой стороны, лишний раз проанализировать свои действия тоже полезно, а получить поддержку всегда приятно. И хотя всё равно мы не спим нормально как хотелось бы и просыпаемся каждую ночь по 2-5 раз, но всё-таки стало полегче. Улучшился дневной сон, дома он стал более предсказуемым и в кроватке, как я и хотела. Появился заветный час свободного времени днем, так мне необходимый. Впереди у меня еще много работы, но ребенок растет, всё больше понимает, и я верю, что скоро настанет та самая ночь, когда мы наконец-то сладко поспим, не просыпаясь до утра. Постепенно этот навык закрепится и сон всей семьи окончательно наладится. Да будет так!
Читать далее9 мая 2017