Татьяна Ситникова, Санкт-Петербург
Сын, 6 месяцев
Консультация с сопровождением
С каким запросом я обратилась в BabySleep: участившиеся ночные пробуждения, ранние пробуждения (в районе 4 утра), когда отправить ребенка обратно в сон было очень трудно и длительно, необходимость качать перед сном (это не было ассоциацией на засыпание, но уложить ребенка без качания на ритуале было невозможно), короткие дневные сны и пробуждение через первые 40 минут на ночном сне.
Какой результат я получила: 0-2 пробуждения ночью с целью поесть. Максимум три в период зубов, навыков, скачков и пр. Ребенок нормально засыпает, в том числе после предутреннего кормления. На ритуале в большинстве своем ребенка не качаю, если уж совсем возбужден, то не дольше 20 секунд, так как хитрец норовит уснуть, и это моя инициатива, когда не хочется терять слишком много времени на его самозасыпании. С короткими дневными снами и пробуждениями после первого цикла ночного сна до конца пока не удалось разобраться, но у нас лезут верхние зубы и прут навыки (пытаемся сесть, поползти на четвереньках, встать, все сразу в общем), однако стало намного лучше даже в таких условиях.
На самом деле консультация для меня была очень полезной. Моей глобальной болью была необходимость качать ребенка перед сном для расслабления, что с каждым месяцем и каждыми набранными 100 граммами все больше било по моей спине. В начале консультации Анна Ковалёва осторожно сказала, что, возможно, уйти от качаний совсем не удастся, так как это может быть индивидуальной особенностью расслабления моего ребенка. Но на выходе оказалось, что это возможно. Мне помогло выстраивание ритма дня моего ребенка, который значительно опережает те возрастные нормы, которые характерны для его сверстников.
Конечно, без консультации я бы не догадалась ориентироваться на нормы детей, которые на 2 месяца старше моего сына. Кроме того, мне казалось, что раз ребенок более-менее быстро засыпает с помощью качаний, значит мой ритм верен. Как выяснилось, все не совсем так. Конечно, сон ребенка до года не бывает идеальным, и в этом плане, наверное, будет неправдой сказать, что сон моего сына больше не проблема. Но я и не рассчитывала на это. Однако большинство своих запросов я или удовлетворила, или поняла, как это сделать, когда в бурном росте и развитии малыша наступит затишье.
Читать далее17 июня 2022