Арина Хадонович - Команда консультантов по сну - BabySleep

Арина Хадонович

Старший консультант по сну, психолог. Мама дочери.

Профессиональный опыт

Окончила 3 модуля Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult. Имеет высшее психологическое образование. Регулярно проходит повышение квалификации, актуализирует знания и проходит обучения в области детского сна и психологии. Опирается на самые проверенные методы и исследования. Довела до положительного результата более ста семей. Преодолела все трудности со сном своего ребенка и готова дать каждой маме доступный и понятный план действий, чтобы вся семья высыпалась.

Сертификаты и достижения

Диплом по специальности «Практическая психология» Гродненского государственного университета имени Янки Купалы (2016 г.)

Смотреть

Свидетельство о повышении квалификации в Гродненском областном институте развития образования (2016 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении образовательной программы «Семеная системная психотерапия: базовый курс» (2017 г.)

Смотреть

Диплом Института повышения квалификации и переподготовки в области технологии информатизации и управления Белорусского государственного университета по специальности «Правоведение» (2018 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по коррекции поведенческих нарушений сна детей» (1 Модуль, 2020 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по сну: методика BabySleep» (2 Модуль, 2020 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Стратегии улучшения сна с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей» (3 Модуль, 2020 г.) и стажировки (2020 г.)

Смотреть

Сертификат об участии в образовательной программе спецкурса «Психологическая готовность к обучению в школе»

Смотреть

Сертификат об участии в образовательной арт-программе «Кинетический песок: больше, чем просто песочница»

Смотреть

Сертификат об участии в семинаре «Кризисная психотерапия, основанная на переживании опыта» (2021 г.)

Смотреть

Свидетельство об окончании курса «Понимать Противление» Института Ньюфелда (2022 г.)

Смотреть

Сертификат об освоении курса «Перинатальная психология» Международного образовательного центра «Школа психологии» (2022 г.)

Смотреть

Грамота за проведение мастер-класса «Песочные забавы» в рамках фестиваля практической психологии «Солнечный ветерок» (2016 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Для меня важно довести семью до результата, который нужен конкретной семье. Понять истинные желания семьи и реализовать их. К работе над сном я подхожу творчески и распутываю самые тяжелые ситуации. Учитываю уникальность каждой семьи и на каждом этапе работы даю поддержку. После налаживания сна родители уходят не только с результатом, но и с уверенностью в своих силах. Они получают знания и опыт, как в будущем влиять на хороший сон ребенка.

О себе

Столкнувшись с проблемами со сном у своей дочки, прошла весь путь от бессонных ночей до ночных снов без пробуждений. Как никто понимаю неспящую маму и как это сказывается на всей ее жизни. Я большой эмпат, и для меня помощь мамам — это не просто работа. Всегда выкладываюсь всей душой, чтобы достичь результата.

В свободное время люблю смотреть фильмы, слушать музыку, быть в курсе последних новостей и трендов, интересуюсь вопросами экологии и разумного потребления.

Почему не спит ночью

Почему ребенок просыпается с плачем

Часто родители обращаются в BabySleep с вопросом, почему ребенок часто плачет после сна. Детские слезы ассоциируются у взрослых с тем, что ребенку плохо, и с этим что-то нужно делать. Разберемся, почему ребенок просыпается с плачем и как родители мог...

16.03.2023

205959

169

Дарья Солдатова, Сочи

Сын, 11 месяцев

Экспресс-консультация

Спасибо Арине Хадонович за консультацию! Через час у меня было четкое понимание причины проблемы и пошаговый план действий!

30.11.2024

Арина Хадонович

Лолита, Москва

Сын, 9 месяцев

Консультация с сопровождением

Консультант нашей семьи — Арина Хадонович. Очень трепетно, с большой заботой подходила к объяснению всех физиологических процессов малыша. Многое в голове начало прорисовываться благодаря ее постоянным спокойным объяснениям. Чувствовала себя в школе с учителем, с которым точно все получится!

Благодаря ее вере с нас с Марком мы сами поверили, что все реально — и получилось) наладили режим, ушли от бутылки, ребенок научился засыпать самостоятельно! Мы можем строить планы на день, и наш малыш всегда счастлив: без пересыпов, недогулов и плохого настроения!

Очень важно, что Арина давала обратную связь не только по сну, но и по ситуациям, которые случаются с нами в течение дня: тактика, когда у малыша режутся зубы, тактика, если ребенок заболел, тактика, если ты сам немного сдался. От всего сердца рекомендую данного консультанта и школу!

Благодарю вас, пусть все дети и родители высыпаются!

17.09.2024

Арина Хадонович

Юлия, Мюнхен (Германия)

Дочь, 8 месяцев

Консультация с сопровождением

Мне очень понравилось работать с Ариной Хадонович. Она давала четкие инструкции, которые при этом подходили к нашей индивидуальной ситуации. Арина всегда оперативно отвечала на наши вопросы и всячески поддерживала. Мы не достигли всех результатов, которые ставили в начале, но в ходе работы определили более реалистичные цели и достигли их. Я очень довольна конечным результатом работы.

03.09.2024

Арина Хадонович

Дарья, Миддлтаун (США)

Дочь, 1 год

Консультация с сопровождением

Проработали все наши проблемы, даже те, на решение которых я и не рассчитывала, особенно за такое короткое время! Месяц назад мой ребенок укладывался спать вечером по часу, просыпался от 5 до 8 раз за ночь, причем требовал грудь каждый раз. Днем спали только с грудью в обнимку.

Теперь она просыпается один раз под утро, потом досыпает у себя в кроватке. Каким-то волшебным образом не только научилась самостоятельно засыпать, но и самостоятельно продлевать циклы сна, так, что я даже не замечаю, хотя только недавно просыпалась каждые полтора–два часа. Днем тоже спит в своей кровати.

Мы наладили режим, разобрались с окнами бодрствования, поэтому теперь отход ко сну быстрый, без слез и практически всегда без моей помощи. Сами методы обучения были максимально мягкими и нетравматичными для ребенка (и для мамы).

Я очень довольна! Арина Хадонович поддерживала меня, когда я сомневалась или волновалась, всегда была на связи. Даже не знаю, как я теперь буду без ее поддержки, я уже привыкла.

21.08.2024

Арина Хадонович

Галина Пономарева, Лобня

Дочь, 1 год 8 месяцев

Консультация с сопровождением

Мне очень понравилась сама Арина Хадонович. Ее спокойствие и уверенность в действиях вселяли в меня веру, что все получится. Что бы ни произошло, она реагировала без лишних эмоций и как на нормальное течение работы (за это отдельная благодарность).

01.07.2024

Арина Хадонович

Мария, Москва

Дочь, 8 лет 8 месяцев

Экспресс-консультация

Благодарю за помощь. В голове появилась ясность, последовательность действий. Консультант Арина Хадонович глубоко изучила конкретно нашу ситуацию и максимально точно дала рекомендации.

26.06.2024

Арина Хадонович

Екатерина, Цуг (Швейцария)

Сын, 9 месяцев

Экспресс-консультация

Арина Хадонович — очень толковый консультант и приятный человек. С ходу разобралась в особенностях нашей ситуации и дала понятные рекомендации. Каждую прокомментировала так, что не осталось ни вопросов, ни сомнений. Надеюсь, план сработает.

18.06.2024

Арина Хадонович

Арина, Дубай (ОАЭ)

Сын, 2 года 2 месяца

Консультация с сопровождением

Все было отлично. Я получила то, что хотела. Подход очень приятный, не жесткий. Сначала мы наметили с Ариной Хадонович шаги, распланировали, каким образом достигнем цели. И планомерно пошли к ней. Цель была: в два года отказ от бутылки, переселение в свою кровать, самозасыпание.

Уход от бутылки получился достаточно быстро — около 2,5 недель. Дальше все шло очень легко и планомерно. Во время месячной поддержки ребенок заболел, и мы заморозили время и ждали его выздоровления, чтобы закончить. За это большое спасибо тоже!

Во время болезни не произошло отката: ребенок продолжал спать в постели и не просил бутылку. Самозасыпание вообще произошло практически само собой, очень плавно и как будто органично. Безусловно еще есть над чем работать, но самое главное, я знаю теперь много инструментов и могу понять, что пошло не так.

29.01.2024

Арина Хадонович

Елизавета, Москва

Сын, 11 месяцев

Консультация с сопровождением

Хотела поблагодарить нашего консультанта Арину Хадонович за помощь в налаживании сна нашего сына. 6 месяцев без сна давали о себе знать. Бесконечные ночные пробуждения через полчаса–час и продление только с помощью ГВ, совместный сон в общей кровати, о сне в отдельной кроватке можно было только мечтать. Силы были на исходе.

После работы с Ариной теперь сын научился засыпать сам в своей кроватке с небольшой моей помощью, а иногда и без. Пробуждения сократились до 4–6 раз, из которых лишь 2 раза ГВ ночью и одно под утро. Наконец-то я вспомнила, что такое полноценный сон.

Арина все четко, подробно и очень доступно объясняет, поддерживает на каждом этапе. Очень рада, что приняла решение обратиться к специалисту, ведь только он знает, как помочь наладить сон ребенка. Родные, знакомые и друзья не всегда могут вам помочь и иногда не понимают, что такое бывает, когда ребенок спит только с помощью мамы. И в один голос говорят, что это пройдет. Но как показывает время, это само не проходит. Поэтому не теряйте время и силы, а действуйте в команде с консультантом, и все получится!!!

06.01.2024

Арина Хадонович

Анна, Копенгаген (Дания)

Сын, 6 недель

Консультация с сопровождением

Мы обратились к Арине Хадонович, когда сыну было 6 недель. Сын спал хаотично и днем и ночью, часто и много плакал. Я только начала узнавать про режим сна и бодрствования, но полученных из интернета знаний не хватало для значительных изменений. Мы с мужем были измотаны физически и морально.

Вместе с Ариной мы сформировали четкие и, что немаловажно, реалистичные цели. Нам было известно, что в таком раннем возрасте не всегда получается повлиять на сон ребенка, но мы были согласны на любую положительную динамику.

Положительная динамика стала прослеживаться уже через пару дней после первой консультации, когда мы стали применять то, что посоветовала Арина. Сын стал спать немного дольше, и мы больше не чувствовали себя настолько растерянными и беспомощными, когда он по какой-то причине не хотел спать. Через неделю наша жизнь приобрела ритм — появилось время на дела по дому, время вдвоем, а также личное время для каждого. Мы знали, когда примерно сын будет спать, и могли планировать свое время.

Конечно, мы все еще сталкивались со сложными моментами, связанными со сном малыша, но стало легче, потому что ушло это давящее чувство беспомощности. Мы знали, в каких случаях можно что-то сделать и что конкретно можно предпринять, а какие ситуации проще отпустить и переждать.

Арина дала нам конкретные рабочие методики для конкретных случаев. Кроме того, в непонятных ситуациях мы связывались с консультантом по Whatsapp, и Арина оперативно помогала советом. Она словно вела нас за руку по этому сложному пути, и чувствовалось, что консультант заинтересована в налаживании сна в нашей семье и эмоционально вовлечена в процесс.

Также мы получили большое количество материалов с полезной, а главное легко применяемой информацией от центра BabySleep не только о сне, но и о развитии ребенка в целом. В конце нашей работы мы получили полезные советы «на дорожку» об особенностях изменений сна в будущем, и теперь грядущие сложности кажутся не такими страшными.

Мы с мужем рады, что обратились в центр сна и развития BabySleep, и очень благодарны Арине за сопровождение.

15.12.2023

Арина Хадонович

1 2 Вперед

Видеовизитка 2023 г.