Пережив все проблемы со сном старшей дочери (а это и качание на фитболе, и засыпание на груди, и постоянные ночные подсосы), мы решили, что с младшим обязательно обратимся к специалисту, как только поймем, что терпеть невозможно, а сами не справляемся.
Могу сказать, что у меня уже был кое-какой опыт в работе со сном со старшей дочерью. Это и чтение литературы, и обращение за консультацией, когда нужно было убрать грудь как средство засыпания.
И вот было решено искать специалиста. Скажу честно, я не была подписана на Бэбислип в соцсетях — читала другой блог. В интернете мне нравился еще один портал про сон.
Я не хотела никаких консультаций, вебинаров или групповой работы — мне хотелось работать со специалистом один на один, пусть это и выйдет дороже. Стала искать информацию об индивидуальном ведении у тех, на кого давно подписана. Не нашла. Хотя, как потом оказалось, у них есть такая услуга. Видимо, недоработка маркетологов. Плюс смутили отзывы на одном очень известном портале с рекомендациями.
Компания с моим любимым для чтения порталом предоставляла в качестве услуг только записи вебинаров. Не мой вариант.
И вот на сайте с отзывами я прочитала про БэбиСлип. Вы и раньше попадались мне на глаза в поисковике — не знаю, почему я сразу о вас не подумала. Удобный сайт. Все понятно. Можно почитать регалии и выбрать специалиста. В общем, решение о работе с вами пришло быстро.
В качестве эксперта я выбрала Алёну Рубанович. По описанию было понятно, что она любит разбираться, анализировать, искать варианты. И я не прогадала. С Алёной было очень удобно работать, хотя и разница во времени у нас была 5 часов.
Я получала ответы на все свои (даже дурацкие) вопросы. Мне предлагались разные варианты действий, плюс обязательное объяснение, почему именно так, а не иначе. А еще поддержка, что немаловажно!
Итак. С чем мы пришли. Кириллу 7 месяцев. 3 сна. Первый сон очень короткий — минут 20-30. Поздно уходим в ночь (после 10 вечера). Укладываемся на фитболе только в вертикальном положении, при перекладывании надо обязательно дать грудь. Через 40 мин сон необходимо продлять грудью. Ночью постоянные просыпания — надо укачивать на фитболе.
Чего достигли за 4+ недели. Наладили режим. Перешли на два сна. Потом стали работать над засыпанием. Сначала мы работали по долгой методике и добились хороших результатов — засыпание в горизонтали на руках без качания. Грудь вывели из ритуала.
Потом стали работать по методике Бэбислип. Моей целью было, чтобы ребенок сам засыпал в кровати, а я находилась рядом. За три вечера мы достигли цели. Потом перенесли это на дневной сон — получилось сразу же. Поработали с просыпаниями через 40 минут.
Огромный плюс работы с Бэбислип — можно сделать «заморозку», если вдруг ребенок заболел. Мы воспользовались такой возможностью, при этом удалось не потерять достигнутый прогресс.
Сейчас ребенку 10 месяцев, и мы держим результат. В районе 12 ночи сын просыпается — я его забираю к себе, кормлю и оставляю спать рядом. За ночь он просыпается еще пару раз на кормление. Возможно, это много для его возраста. Но мне подходит. Мне хочется еще немного продлить его малышковость и побыть рядом. В будущем планирую убирать кормления и продлевать сон по методике Бэбислип. Но главное — сын засыпает САМ в СВОЕЙ кроватке на все сны, а дневные сны полностью проводит там.
Спасибо огромное Алёне и Бэбислип. Вы серьезно повысили уровень моей жизни. Ведь моя спина не болит от постоянно качания на фитболе, а нервная система «успокоилась».
Совет другим мамам: если сомневаетесь, то прямо сейчас прекращайте и обращайтесь в Бэбислип! На моем опыте — это лучшее вложение денег в свое здоровье и спокойствие!