Алиса Сон
Старший консультант по сну, психолог. Мама дочери.
Алиса Сон
Старший консультант по сну, психолог. Мама дочери.
Профессиональный опыт
Помогает семьям высыпаться c 2020 года. Удивительно, но Сон — ее настоящая фамилия, это судьба! Выпускница BabySleepConsult, одна из первых консультантов по детскому сну в Казахстане. В консультировании ей помогает не только фамилия, но и 10-летний опыт работы в продажах: Алиса умеет находить контакт с самыми разными людьми.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Сон является элементарным источником здоровья и хорошего самочувствия. Для меня важно, чтобы каждая семья, приходящая ко мне за помощью, стала здоровее и счастливее. Я стремлюсь не только наладить сон ребенка, но и показать маме механизмы сна, чтобы она понимала, как все работает. Благодаря этому она еще лучше понимает своего малыша и в будущем со многими задачами может справляться уже самостоятельно. Мне всегда нравилось быть полезной, а помогать мамам и малышам быть счастливее приятно вдвойне!
О себе
До рождения дочки я более 10 лет работала в крупных компаниях, привыкла к планированию и тайм-менеджменту, к тому, что все в жизни расписано по дням, и я все успеваю. Когда моему ребенку было 4 месяца, я встретилась лицом к лицу с регрессом сна. Сны по 20–40 минут заставили рассыпаться мой план как карточный домик — я даже поесть не успевала. Я не стала ждать, что проблема решится сама собой, и начала искать выход из этой ситуации. Про консультантов по сну я тогда просто не знала. Пришлось потратить много ресурсов и времени, чтобы разобраться, что же я делаю не так. Благодаря этому у меня появились целых 4–5 часов свободного времени в день.
В 2019 году я написала письмо в Центр подготовки консультантов BabySleepConsult, и вот я в команде BabySleep и готова помогать тысячам семей высыпаться. Кстати, фамилия Сон у меня настоящая — похоже, стать консультантом по сну было моей судьбой.
Консультация с сопровождением
Благодарю Алису Сон за помощь в налаживании сна моего ребенка! С рождения он просыпался в 5 утра, и со временем мой резерв сил просто иссяк, особенно с наступлением холодов стало очень тяжело вставать и как-то развлекать ребенка с 5:00 до 19:00. Алиса помогла выстроить грамотный режим и сдвинуть столь раннее пробуждение. Теперь я тоже высыпаюсь, это ли не счастье:) Спасибо!
23.11.2023
Консультация с сопровождением
23.10.2023
Экспресс-консультация
Алиса Сон в течение короткого времени развеяла все сомнения, придала уверенности в моих действиях. Спасибо большое!
04.10.2023
Консультация с сопровождением
09.02.2023
Экспресс-консультация
Получила от Алисы Сон подробные ответы на все свои вопросы, конкретные и понятные рекомендации, как дальше действовать, и кроме того, заряд уверенности и положительный настрой в налаживании сна ребенка. Большое спасибо!
13.01.2023
Консультация с сопровождением
После 3-х месяцев мой ребенок просыпался ночью 5–7 раз, а за этим следовал очень ранний подъем в 4.00–4.30. С Алисой Сон мы прошли долгий и успешный путь, выстроили правильный режим, научились засыпать самостоятельно на ночь,появились длинный отрезки сна по 6–7 часов (раньше максимальный был 3 часа в самом начале ночи), сдвинули раннее утро на более позднее, ушли от пеленания и совместного сна. Алиса всегда была рядом и оперативно отвечала на миллион моих вопросов. Спасибо ей огромное за такую важную и нужную помощь! Рекомендую!
13.09.2022
Экспресс-консультация
Сегодня прошла наша разовая консультация по скайпу с Алисой Сон. Было разобрано много вопросов, и в ходе беседы я сразу замечала те ошибки, которые совершала при укладывании ребенка. Узнала больше о фазах сна, о мостике — переходе с бодрствования на сон. Алиса все подробно рассказала с примерами и ответила на вопросы. Мне все очень понравилось! Буду пробовать воплотить все обсуждаемые нами сегодня советы в жизнь и очень надеюсь, что это нам поможет хорошо спать днем! Спасибо!
27.06.2022
Консультация с сопровождением
Я счастлива, что мое желание спать победило мои сомнения, что вообще мне кто-то сможет помочь! С первого созвона с Алисой Сон я почувствовала ее супер уверенность в том, что она понимает нашу проблему и знает, как ее решить:) Постоянная поддержка, даже когда бывали эмоциональные порывы написать поздно вечером, все равно Алиса была на связи.
От частых ночных пробуждений, которые доходили до 10 раз за ночь, мы пришли к 3 пробуждениям на поесть, и дневные сны стали длиннее, 40 минут, и продлевает она их сама , без моей помощи!!! Ну и это волшебное слово « самозасыпание»…. от него не бросает в жар и не вызывает чувство зависти, а теперь это наша реальность!!!
Очень хочется, чтобы как можно больше родителей узнали, что выход есть! И не нужно ждать пока «перерастет»!!! Инструкция к ребенку существует, и она здесь! Спасибо всей команде, вы делаете огромное и важное дело, какое счастье, что я узнала про вас!
Бонусом к спящей дочке ко мне еще пришло умение понимать ее, и она оказалась вовсе не капризным ребенком, а просто не высыпалась;)
21.06.2022
Консультация с сопровождением
И пускай мы не достигли главной цели, а только на пути к ней. Если движение вперед есть — это всегда хорошо.
20.06.2022
Консультация с сопровождением
Алиса Сон помогла нам наладить режим, который подходит именно нашей семье, помогла разобраться с ритуалами и мостиками, присылала примеры. Хочется еще отметить, что консультант не настаивала на методике сз, так как на данный момент нас все очень устраивает! Помимо информации по сну, Алиса дала очень много дополнительных знаний на будущее, о скачках роста, кризисах и завершении гв. Консультант была на связи подробно все объясняла, отвечала на все вопросы, вовремя корректировала часы сна, если это требовалось. Было заметно, что Алиса очень заинтересована в результате не меньше мамы.
На данный момент мы очень довольны! Нет истерик перед сном, дочка ложится с удовольствием после правильного ритуала! У меня не болят руки и спина от постоянных укачиваний. Спасибо Алисе за знания, теперь я подготовлена лет до 3 точно!
Из личной переписки с консультантом по сну.
Алиса хочу вам написать лично. Мы молодые родители, когда появилась Яна, мне было 22, мужу — 23. Спала она около недели, потом начался ад: то колики, то газики, то раздражение на памперсы, она не спала вообще никогда. Последней каплей стал скачок роста в 1 год, я уговаривала мужа обратиться за помощью к консультанту по сну, сетуя на то, что если мы этого не сделаем, то я убегу и больше не вернусь, и он будет воспитывать дочь один. Мое эмоциональное состояние оставляло желать лучшего: я ненавидела себя и свою дочь, постоянно срывалась, искала помощи у родственников, но билась в глухую стену.
Сейчас с вашим появлением в нашей жизни я наконец-то счастлива, я обожаю свою доченьку, люблю своего мужа, мы с ним вместе проводим вечера, в нашей семье снова царит мир, любовь и взаимопонимание и, конечно же, хороший качественный сон. Спасибо вам огромное Алиса за поддержку, за понимание, за огромный багаж знаний, спасибо что починили моего ребенка, вы наша фея, наша спасительница, вы спасли не только наш сон, но и семью.
31.03.2022
Алиса участвует в проектах:
Быстрое решение
Экспресс-консультация
1 час консультации в режиме «вопрос-ответ» – скорая помощь при проблемах со сном малыша
от 4500 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 15 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
12 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях