Отзывы родителей

Благодарю за доступ к вебинару! Сегодня его прослушала, а сам курс еще в самом начале (завершила вводный модуль). Ощущение, что даже один этот вебинар уже помог бы мне наладить сон! Потому что как раз это мой самый важный вопрос: ГВ и ЧНП, грудь как ассоциация. Там просто кладезь полезной и главное ПРАКТИЧЕСКОЙ информации. Уже сегодня начала применять!

Очень довольна.

Действия были простыми, но случилась и правда магия. С первой ночи работы наша дочка проснулась только 1 раз, а дальше было только лучше. Теперь мы все спим ночью, выстроили режим и можем планировать день. Спасибо большое Галине за ее поддержку и советы.

Моя уверенность в себе как в родителе и уважение и любовь к себе стала моей опорой в общении с близкими и ребенком. Она возникла благодаря стараниям, времени и силам и любви людей, создавших уникальную базу знаний и поддерживающую ее среду — сайт, курсы (стоит каждой потраченной копейки!), системы ведения клиентов кураторами и возможности стать специалистом по сну самой! Благодарность, наверное, самое точное определение тем чувствам, что я испытываю.

Я пришла на курс, когда дочке было 4 месяца: регресс сна, разучилась засыпать сама совсем. Во время обучения настроили режим дня и научились его адаптировать по возрасту, создали и научились менять ритуал, поняли, что ресурс родителей, наш внутренний «дзен» — это основа успеха, научились его пополнять и восстанавливать. Разделили ассоциации и идем к самозасыпанию по технике бэйби слип.

Что особенно понравилось в Школе BabySleep? Сопровождение куратора Алёны Рубанович! Мега-человек! Спасибо огромное!

После обучения появилось понимание, что и как происходит, как действовать и пришла уверенность в своих силах. Случилось чудо, теперь мы ценим каждую секунду, проведенную вместе, радуемся переменам и вместе идем через обучение новым навыкам. Счастье есть, и оно здесь и сейчас!

Общее

Курс состоит из 22 уроков и 4 модулей (вводный и 3 учебных). Изначально открыт первый Вводный модуль. Он состоит из 6 уроков, включая вводный-вводный, где рассказывается про курс, структуру и т.д. Остальные уроки закрыты. Чтобы открыть следующий урок необходимо, чтобы подошел его срок и выполнить домашнее задание предыдущего. Каждую неделю становится доступен следующий модуль. «Домашняя работа» — это легкие знания, нацеленные на то, чтобы вы проанализировали то, что услышали на уроке или либо написали, как оно устроено у вас, либо как это можно применить к вам. Таким образом за 21 день, при условии выполнения дз, вам станет доступен весь курс. Доступ к нему сохраняется на протяжении 4 месяцев после начала.

Вся информация подается в виде видео продолжительностью 10–30 минут. Чаще около 20 минут. Итоговые видео каждого модуля длятся около часа. Каждый урок состоит из одного–двух, реже трех видео и дополнительных материалов, как правило в формате pdf.

В комплекте с курсом идет дневник сна. Это не мобильное, как я ожидала, а веб-приложение.

Я взяла самый дешевый тариф «Я сама». На нем просто слушаешь курс, делаешь дз для себя, никто не проверяет и не контролирует. Можно 1 раз задать 10 вопросов консультанту по сну. Он проанализирует ваши дз, дневник сна и поможет ответом. Теперь моя собственная оценка курса в формате плюсов-минусов.

Плотность информации на квадратную минуту высокая. В курсе нет «водяных» уроков. Я столкнулась только с одним в вводном модуле, поэтому простительно. И то, первая половина урока была информативной, а вторая состояла из слов поддержки. Вполне возможно, что кому-то эти слова будут очень нужны. В остальных уроках полезной информации 95–100%.
Курс покупается не навсегда, а только на 4 месяца. За такие деньги это такое себе. Я понимаю, что курс может обновляться и т.д. Можно было бы оставлять в доступе видео, которые есть на момент завершения купленного курса, например. Потому что родится следующий ребенок, захочется освежить в памяти, что там по сну. А вот нет. Либо конспектируйте в тетрадку, как в старые добрые, либо платите еще раз. Upd. Покопавшись в теме курсов в целом я поняла, что это обычная практика для курсов. И 4 месяца это даже неплохой срок. А я привыкла к coursera, где курсы всегда открыты.
В видео информация подается очень медленно. Благо в плеере есть возможность ускорения. Весь курс слушала на 1.25 и 1.5 скорости. Не могу сказать, что это вот прям минус, но где-то хотелось об этом написать.
Здоровый сон — счастливый ребенок. Марк Вайсблут
Детский сон. Простые решения для родителей. Харви Карп
Чего хочет ваш малыш? Мелинда Блау
Сон ребенка. Решение всех проблем. Ричард Фербер
Как наладить сон ребенка. Важные знания, практические советы, сонные сказки. Ольга Владимировна Хухлаева
Также были прочитаны практически все статьи на сайте для возраста 0–3, на других сайтах, посвященных детскому сну и несколько блогов матерей.

Стоит ли курс покупки? Однозначно да, особенно, если наберете скидки (следите за их сайтом, группой ВК). Если вам не хочется, или нет сил, или нет возможности читать стопку книг, статей, пробовать и ошибаться самостоятельно, то этот курс то, что вам нужно. Авторы курса честно собрали, структурировали и очень доступно изложили всю современную информацию по детскому сну. В противовес книги, например, тот же Марк Вайсблут, предлагают порой устаревшие методы. Фербер вообще предлагает в качестве обучения самозасыпанию метод контролируемого плача (Споковский метод «дать проораться» на минималках, что, собственно, не делает его абсолютно безопасным и не травматичным. Но эффективный, да). При этом их книги также содержат и полезную информацию. То есть вам нужно и прочитать, и отфильтровать и еще кого-нибудь прочитать, чтобы убедиться, что в книге вам не насоветовали всякого карательного. Либо, с другой стороны, можно приобрести курс, где все будет собрано и проверено уже за вас. Книги писались педиатрами, которые работают в целом с детьми. Курс же сделан консультантами по сну. Они не обязательно врачи (хотя среди них есть психологи, педиатры, неврологи) но люди, которые занимаются именно проблемами сна и специализируется на нем.

Так что еще раз. Несмотря на наличие минусов (а где их нет?) курс определенно стоящий и полезный. С задачей улучшить сон до 4 месяцев он справился. Сейчас ребенку 6,1 месяц. Сон не плохой, но проблемы периодически вылезают. Собираюсь приобрести 2 класс курса.

Мы научили сына спать под чутким руководством Валерии Дерий. Было видно, что она переживает вместе с нами и по-настоящему хочет помочь наладить сон. Перепробовали всевозможные способы, пока наконец не получилось.

Сейчас мы снова обратились к ней за консультацией, потому что сон вдруг резко разладился. И о чудо! Уже на следующую после консультации ночь сын спал хорошо! Валерия дала подсказки, посоветовала обратить внимание на тонкие моменты, на которые в темпе жизни просто не обращаешь внимание. Благодарим от всей души! И передаем привет от Кирюши!

Школа BabySleep дала мне куда больше, чем я ожидала, покупая курс. Очень рекомендую ее даже тем родителям, у детей которых нет проблем со сном. Я научилась больше понимать сигналы своего малыша и обращать внимание на те детали, которые раньше казались неважными (для улучшения сна ребенка). Теперь у меня есть четкое понимание того, что и как надо делать. Спасибо всем учителям!

Я благодарна Школе BabySleep за путешествие по океану спокойного сна. Полученные знания во 2 классе Школы (дети 4–18 месяцев) помогли наладить предсказуемый ритм сна. Отдельная благодарность моему куратору Наталье Артамоновой. Очень полезные советы. Без нее я бы не справилась.