Надежда Кривощекова
Консультант по сну, психолог. Мама двоих детей.
Надежда Кривощекова
Консультант по сну, психолог. Мама двоих детей.
Профессиональный опыт
Сотрудничает с BabySleep c 2023 года. Окончила 3 модуля обучения Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult. После рождения второго ребенка успешно применяла на практике все полученные знания. Имеет высшее образование психолога.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Работать с запросами мамы и выстраивать алгоритм действий, исходя из них, найти индивидуальный подход в каждой ситуации, а также дать необходимую поддержку. Мне хотелось бы, чтобы мамы кайфовали от материнства, обрели свободу действий, могли проводить время с мужем и восстанавливать свой ресурс: принимать ванну, заниматься хобби, посещать салон красоты, читать книги, общаться с подругами.
О себе
Когда сыну исполнилось 7 месяцев, мои бессонные ночи (сын спал со мной и мужем, засыпал исключительно на груди) сподвигли меня на изучение информации о самостоятельном засыпании. Я читала информацию в Интернете, смотрела вебинары. Когда я смогла научить сына засыпать в своей кроватке самостоятельно, когда я преодолела этот путь, я почувствовала себя героиней.
К тому времени, как мой отпуск по уходу за старшим ребенком подходил к концу, я задалась вопросом, чем хочу заниматься дальше? За это время тема детского сна мне стала очень близка. Я решила пойти учиться на консультанта по сну и попробовать себя в этой профессии, чтобы помогать мамам обрести спокойный сон и комфорт.
В 2021 году я родила дочку, и уход за ней происходил гораздо легче, так как у меня уже были все необходимые знания по налаживанию сна и опыт со старшим сыном.
В свободное время читаю художественную литературу, увлекаюсь вязанием крючком, люблю петь, предпочитаю пешие прогулки и хайкинг.
Экспресс-консультация
Надежда сразу подкупила меня своим спокойствием, четкостью, уверенностью, задавала вопросы, чтобы сложилась картина о темпераменте ребенка и сделала план действий исходя из полученной информации.
Иду работать над сном сына, чтобы все были счастливы в семье, особенно я.
12.10.2026
Экспресс-консультация
Долгое время не могла понять, почему ребенок плохо спит ночью и часто просыпается. Ребенку 5 месяцев. Оказалось, дело в простом, мы мало бодрствовали днем. Ведь кажется, что чем больше спит ребенок, тем лучше.
Консультант Надежда все понятно разложила и объяснила, составила режим дня в двух вариантах. Написала, как вести себя в течении дня с малышом, для хорошего укладывания, без долгих качаний. Следуем ее указаниям, сон ночью наладился. Ура!)))
Спасибо большое! Я ни разу не пожалела о том, что обратилась к вам!
24.09.2026
Экспресс-консультация
Надежда внимательно подошла к ситуации,была вежлива и доброжелательна!! Мне понравилось, что не было менторского тона, который часто бывает у консультантов даже в такой чувствительной сфере.
Она внимательно слушала, делала записи. Понравилось, что предоставила пример расписания. И, хотя в рекомендациях не было чего-то "вау", но она помогла мне успокоиться, понять, что причины проблем со сном мне уже известны и нужно только набраться терпения и планомерности.
08.09.2026
Консультация с сопровождением
Уже после недели работы с Надеждой мы начали спать. Не знаю почему не обратилась раньше. Надежда все мягко и понятно объясняет, работать было очень легко и приятно. Советую всем мамам и папам с неспящими детьми.
05.07.2026
Консультация с сопровождением
Я благодарна Надежде Кривощековой за совместную работу. За месяц нам удалось достичь поставленных целей: малыш просыпается 2–4 раза за ночь и дневные сны стали более предсказуемыми. Мне стало легче ориентироваться, когда его лучше пораньше уложить, а когда дать еще погулять, как расслабить и сколько времени на это заложить. В процессе было очень легко и было ощущение, что наш с Николашей сон по-настоящему не безразличен. В общем, после 10 месяцев без сна, я наконец-то высыпаюсь.
28.04.2026
Консультация с сопровождением
Нам консультация с Надеждой Кривощековой помогла сразу. Через неделю малыш начал спать спокойно, без бутылочки.
02.04.2026
Консультация с сопровождением
17.03.2026
Консультация с сопровождением
Работа с консультантом очень помогла в организации четкого режима дня ребенка, в разделении ассоциаций с гв на сон и в обучении малыша самостоятельному засыпанию. Получила много полезной и совсем не очевидной информации о сне и бодрствовании ребенка, которые действительно делают жизнь проще.
02.03.2026
Консультация с сопровождением
Надежда Кривощекова проявила высокий профессионализм с самого начала нашего сотрудничества. Мне очень импонирует ее конкретный подход: она не тратит время на лишние разговоры и сразу переходит к делу, демонстрируя уважение как к моему времени, так и к своему.
Надежда помогла мне выявить корень проблемы плохих ночей и коротких снов — отсутствие баланса. Благодаря ее рекомендациям нам удалось его найти и восстановить. Результаты говорят сами за себя: время укладывания на ночь сократилось с 40 минут до 5–10, а дневные сны стали даваться гораздо легче. Я научилась распознавать признаки усталости и выстроила грамотный «мостик в сон».
Надежда всегда давала исчерпывающие ответы на мои вопросы и поддерживала в сложные моменты. Несмотря на значительную разницу в часовых поясах, она была очень гибкой и подстраивалась под мой график для проведения консультаций.
21.02.2026
Экспресс-консультация
20.02.2026
Надежда участвует в проектах:
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации.
29 500 ₽
Быстрое решение
Экспресс-консультация
1 час консультации в режиме «вопрос-ответ» – скорая помощь при проблемах со сном малыша с возможностью дополнительного сопровождения. В подарок — запись вебинара на возраст ребенка с практическими рекомендациями, которые помогут вам продолжить улучшать сон самостоятельно.
7400 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
15 лет практического опыта, база 450+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях