Консультация с сопровождением

Как же приятно чувствовать себя супергероем.

Проблемы со сном преследовали нас с самого начала. Мы то боролись с суточной нормой, то с длительностью самих снов. К 3,5 месяцам мы были без рук, спины и сна, с ужасом ожидая регресса, о котором так много разговоров. Сказать, что мы не справлялись — ничего не сказать. Все пошло не по плану. Еще до появления дочки мы твердо (ха-ха) решили, что она будет спать в отельной кровати, никакого совместного сна.

Как вы понимаете, ничего не вышло. Нас настигли жуткие колики, и человек мог спать только на мне, в прямом смысле, даже не рядом. Ночью она спала на моем животе, днем на руках, чуть позже подключился слинг, но сильно легче не стало. К 3 месяцам переложить ребенка хотя бы рядом с собой на свою кровать удавалось только ночью. Сны были у нас по 30-40-50 минут, даже в коляске, даже на руках. При том, что бодрствовал человек тоже на руках почти все время, я не чувствовала спину от слова совсем.

Я мечтала о том, когда смогу чувствовать любовь и трепет к собственному ребенку, вместо вечной усталости и ожиданий укладывания. А еще, тысяча и один вопрос от родственников «когда же она будет спать в своей кроватке?» , «опять на руках?», «как она там в этом слинге спит, вся скрюченная, ужас», «кроватка какая красивая, почему ты в ней не спишь?» А мой любимый вопрос «как она ночью спала?» что ответить, если ты вставал 10 раз и не спал сам? А главное, чем вы поможете, когда узнаете ответ? Ничем. И это бесило, очень!

И вот в 3,5 месяца, в одну из бессонных ночей, я заполнила анкету на сайте на индивидуальное сопровождение. Несмотря на то, что рекомендовано было до 4 месяцев — часовая консультация. Я была настроена решительно.

4 счастливейших недели с нашей прекрасной Алёной Рубанович уже прошли, а жаль. Лучшее вложение в ребенка — это сон. И в маму с папой тоже. Когда я первый раз после полученных рекомендаций укладывала дочь, и она уложилась, я чувствовала себя супергероем. А что так можно было? И не нужно трясти так сильно? И бегать по квартире? И плакать от усталости? Она спит! Это была моя первая победа.

Каждый день мы были с Алёной на связи, каждый день, она нас хвалила, помогала, корректировала наши действия, верила в нас больше, чем мы сами. И у нас получалось. Да, однажды я перекладывала ребенка 12 раз, но это было в тысячу раз проще, чем 4 недели назад просто заставить ребенка спать хоть как-то. Теперь я знаю механизм сна, знаю особенности своего ребенка, не трясусь над нормами, и не считаю, что мой ребенок не такой, а я плохая мать. Мой ребенок спит, высыпается, улыбается мне, как проснется. Это счастье.

Я больше не жду укладывание с дергающимся глазом. Я наслаждаюсь своим ребенком и ее умениями во время бодрствования. А уложить я теперь могу всегда! Теперь я ПОНИМАЮ свою дочь. Это невероятно важно.

Отдельно хочется отметить, что Алёна дала нам тысячу и одну рекомендацию помимо сна. Про взросление, про навыки, про будущее. Всегда оперативно реагировала на изменения в графике и мои наблюдения. Алёна — наш клад! Человек с безграничной душой, эмпатией и невероятно теплым сердцем. Мы вместе прошли через регресс 4 месяцев. Алёна говорит, это дочь так мягко перестроилась, а я считаю, это все благодаря тому, что у нас была колоссальная поддержка от консультанта. Никогда не давила, мягко настраивалась на каких-то вещах, прекрасно все помнила, все мои обещания, это стимулировало работать.

Конечно, просто обратиться к консультанту недостаточно, за обращением будет огромная работа родителей, но с поддержкой будет проще в тысячу раз. За 4 недели мы перешли от 6 снов днем на 4, выработали индивидуальный ритм жизни, укладывания теперь занимают 10 минут. Дочь спит с своей кроватке, а я лишь помогаю ей продлить сны.
Вообще похоже это все на магию, потому что не было ни единой слезинки, а если и были, я сообщала Алёне и получала моментальную рекомендацию, что делать.

Нашей благодарности нет границ. Нам еще есть над чем работать, но уже результаты колоссальные. Обожаем Алёну всем сердцем и знаем точно, к кому обратимся, если все сломается)

26.05.2022

Консультация с сопровождением

Спасибо вам большое за ваш труд, знаю как это все сложно — индивидуальные консультации и сколько на все тратится времени и энергии. Очень важно в период таких тяжелых моментов, когда ребенок не спит, иметь кого-то рядом, кто сможет подбодрить и успокоить и сказать, что же делать.

И пусть все не гладко пошло, потому что Лёва у меня очень возбудимый и решил не сдаваться так просто, но мы все равно идем маленькими шажками к улучшению, пользуясь вашими рекомендациями. А для меня это важно — видеть, что пусть на миллиметр, но стало лучше. Я сейчас ввела еще допом смесь и можно сказать, что жить начала заново — спать, работать и больше отдыхать. Спасибо еще раз!

31.03.2022

Консультация с сопровождением

Я обратилась за консультацией в непростой ситуации со сном сына. В ходе работы мы выяснили, что главная причина была в неправильном кормлении (сын обожает обычную еду со стола и отказывается днем от смеси, в итоге восполняет все ночью). Конечно, мы поработали и над ассоциациями на сон, и над режимом, и над укладыванием, но главное, что Алёна Рубанович взяла на себя больше, чем должен консультант по сну, и помогла нам наладить кормление, отчего удлинился сон и улучшилось его качество.

Очень довольна проделанной совместной работой. Алёна подробно разбирала каждый интересующий меня момент, была гибкой в применении методики укладывания, оказывала психологическую поддержку, когда это было необходимо, а я получала ответы на все свои вопросы! Мне очень понравилось взаимодействие с Алёной!

24.03.2022

Экспресс-консультация

Благодарю Алёну Рубанович за такую полезную и информативную консультацию! Сегодня же попробую применить предложенные советы по исправлению ситуации! Очень рада, что консультант смог за такое короткое время погрузиться и в точности описать возможные варианты разрешения наших вопросов.

16.03.2022

Экспресс-консультация

Получили консультацию Алёны Рубанович по тому, какой тип совместной работы будет наиболее актуальным. Проработали сложности и обратили внимание на качество бодрствования. Основные результаты достигнуты. Спасибо!

13.03.2022

Консультация с сопровождением

Работа была долгой, дольше, чем я изначально думала, но не потому, что было что-то не так с консультациями, а потому, что я плохо представляла сам процесс. Целая наука) Алёна Рубанович очень помогла наладить сон. Сама бы я к этому не пришла, несмотря на то, что в целом я достаточно много изучала тему снов. Нам консультация точно была полезна на 100%. Пишу этот отзыв, уложив ребенка за 5–10 минут, без слез, качания и прочих «радостей». Самое главное еще и то, что, закончив работу, я буду знать, что делать дальше.

17.02.2022

Я очень довольна работой нашего консультанта Алёны Рубанович. Когда следовала ее рекомендациям, ребенок менялся на глазах, в целом поведение и сны однозначно стали лучше. Теперь сынок засыпает в кроватке без укачиваний по 30 мин на руках, и в целом ДС я могу беспроблемно продлевать. Теперь у меня появилось спокойствие, уверенность и четкое понимание дальнейших действий. Спасибо за ваш труд и огромная благодарность нашему консультанту!

26.01.2022

Консультация с сопровождением

Пишу со слезами СЧАСТЬЯ на глазах! Не устану благодарить Алёну Рубанович и всю вашу команду за наши спокойные ночи! Я обратилась к вам за помощью на грани отчаяния, мое физическое и психическое здоровье было расшатано. Ребенок ночью просыпался каждый час, и я сходила с ума.

Алёна сразу предупредила, что наш случай не из легких, но уже на третий день нашей работы ночи заметно улучшились! А через месяц ребенок научился спать всю ночь без пробуждений! Я наконец-таки выспалась и ожила! У меня появились силы и энергия, которых так не хватало. Спасибо вам за ваш труд! Вы развиваете очень нужное дело! Жалею только об одном, что не обратилась за помощью раньше! Совершенно не обязательно было столько месяцев страдать)

01.12.2021

Консультация с сопровождением

Это мое лучшее вложение средств за последние годы) Я ооочень сомневалась, чем может мне помочь консультант. Но сил не было, ребенок не спал и много ел грудь, я была измотана(( Алёна Рубанович отработала на высоте, очень вдумчиво, въедливо и кропотливо анализировала наш график, проверяла каждую деталь, давала обратную связь. С пониманием относилась, когда я срывалась на 10-м подъеме за ночь и шла не по системе. И всегда направляла меня хорошим и бодрым настроением.

Мой ребенок сейчас спит по ночам, а я безмерно счастлива. Спасибо огромное Алёне и команде BabySleep! Как же это здорово, что сейчас есть такие помощники.

29.11.2021

Консультация с сопровождением

Довольна нашей совместной работой с консультантом Алёной Рубанович, жаль, что не обратилась раньше. Еще пару месяцев назад я думала, что научить ребенка спать — это из разряда фантастики. Я действительно начала верить в то, что спящие всю ночь дети — это просто везение, гены, врожденный темперамент и тому подобные вещи. Я то и дело натыкалась на комментарии мам, вроде «а что вы хотели, это же ребенок, он и не должен спать всю ночь», «ты же мать, терпи», «а наш и в пять лет не спит, готовься», «потерпите до года, сама спать начнет...»

Но лучше не становилось. Ребенок стал просыпаться ночью каждый час, в итоге общее количество моего собственного сна за ночь не превышало и 3-х часов. Находясь на грани, я обратилась к специалисту. За месяц нам удалось сократить ночные просыпания до 1–2 раз и нормализовать дневные сны. Удалось также укладывать ребенка без груди и без укачиваний, просто сидя рядом с кроваткой.

Далее, я уже работала сама по методике. Прошло 2 месяца. Сейчас ребенок спит всю ночь без единого просыпания. А на сон уходит самостоятельно, засыпая в кроватке без моего присутствия в комнате.

02.11.2021