Алёна Рубанович - Команда консультантов по сну - BabySleep

Алёна Рубанович

Старший консультант по сну. Мама дочери.

Профессиональный опыт

Консультирует c 2019 года. Окончила 3 модуля и курс повышения квалификации BabySleepConsult в 2018 году. Аналитик по профессии и по складу ума, всегда досконально изучает всю информацию. Отвечает на десятки вопросов родителей в профиле @baby_sleep.ru.

Сертификаты и достижения

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по коррекции поведенческих нарушений сна детей» (1 Модуль, 2019 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по сну: методика BabySleep» (2 Модуль, 2019 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Стратегии улучшения сна с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей» (3 Модуль, 2019 г.) и стажировки (2019 г.)

Смотреть

Свидетельство об окончании курса «Наука об эмоциях» Института Ньюфелда (2022 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Помочь маме разобраться в индивидуальных особенностях сна ее ребенка, научиться лучше понимать потребности малыша, знать, что ему нужно для качественного сна и как она может помочь ему. В одной команде с мамой мы находим решения, которые помогают улучшить сон ребенка, в результате мама обретает уверенность в себе и результате своих действий.

О себе

Я стала консультантом так же, как, наверное, большинство — через проблемы со сном своего ребенка. Будучи аналитиком по профессии и по складу ума, я изучала всю информацию, которую находила, и складывала этот местами нелегкий пазл. Я смогла наладить сон дочери и поняла, что хочу знать еще больше, хочу помогать мамам и семьям научиться понимать сонные потребности их малышей, чтобы родительство было им в радость так же, как и мне.

Я всегда стараюсь видеть в людях лучшее и, если нужна моя помощь, давать ее. Я люблю то, чем занимаюсь. Каждый новый успех в работе заряжает меня уверенностью, что «мамы могут все». С радостью передам вам свою уверенность и помогу наладить сон вашего ребенка.

Развитие ребенка

Слезы тщетности

Как вы реагируете на слезы ребенка? Стараетесь отвлечь, прекратить их? Готовы разрешить почти все, лишь бы плач прекратился? Или спокойно? Разберемся, для чего ребенку слезы и как на них реагировать.

19.07.2024

5834

Александра Меньшикова, Химки

Сын, 3 месяца

Экспресс-консультация

Спасибо большое Алёне Рубанович, что смогла подсказать, где были допущены мной ошибки в сне ребенка. Сын постоянно плакал, как только я пыталась уложить. Благодаря Алёне я смогла понять, что сын не догулял, также Алёна смогла объяснить для меня непонятные термины «мостик», «ритуал». Спасибо большое.

31.12.2023

Алёна Рубанович

Наталья, Санкт-Петербург

Сын, 10 месяцев

Консультация с сопровождением

Пережив все проблемы со сном старшей дочери (а это и качание на фитболе, и засыпание на груди, и постоянные ночные подсосы), мы решили, что с младшим обязательно обратимся к специалисту, как только поймем, что терпеть невозможно, а сами не справляемся.

Могу сказать, что у меня уже был кое-какой опыт в работе со сном со старшей дочерью. Это и чтение литературы, и обращение за консультацией, когда нужно было убрать грудь как средство засыпания.

И вот было решено искать специалиста. Скажу честно, я не была подписана на Бэбислип в соцсетях — читала другой блог. В интернете мне нравился еще один портал про сон.

Я не хотела никаких консультаций, вебинаров или групповой работы — мне хотелось работать со специалистом один на один, пусть это и выйдет дороже. Стала искать информацию об индивидуальном ведении у тех, на кого давно подписана. Не нашла. Хотя, как потом оказалось, у них есть такая услуга. Видимо, недоработка маркетологов. Плюс смутили отзывы на одном очень известном портале с рекомендациями.

Компания с моим любимым для чтения порталом предоставляла в качестве услуг только записи вебинаров. Не мой вариант.

И вот на сайте с отзывами я прочитала про БэбиСлип. Вы и раньше попадались мне на глаза в поисковике — не знаю, почему я сразу о вас не подумала. Удобный сайт. Все понятно. Можно почитать регалии и выбрать специалиста. В общем, решение о работе с вами пришло быстро.

В качестве эксперта я выбрала Алёну Рубанович. По описанию было понятно, что она любит разбираться, анализировать, искать варианты. И я не прогадала. С Алёной было очень удобно работать, хотя и разница во времени у нас была 5 часов.

Я получала ответы на все свои (даже дурацкие) вопросы. Мне предлагались разные варианты действий, плюс обязательное объяснение, почему именно так, а не иначе. А еще поддержка, что немаловажно!

Итак. С чем мы пришли. Кириллу 7 месяцев. 3 сна. Первый сон очень короткий — минут 20-30. Поздно уходим в ночь (после 10 вечера). Укладываемся на фитболе только в вертикальном положении, при перекладывании надо обязательно дать грудь. Через 40 мин сон необходимо продлять грудью. Ночью постоянные просыпания — надо укачивать на фитболе.

Чего достигли за 4+ недели. Наладили режим. Перешли на два сна. Потом стали работать над засыпанием. Сначала мы работали по долгой методике и добились хороших результатов — засыпание в горизонтали на руках без качания. Грудь вывели из ритуала.

Потом стали работать по методике Бэбислип. Моей целью было, чтобы ребенок сам засыпал в кровати, а я находилась рядом. За три вечера мы достигли цели. Потом перенесли это на дневной сон — получилось сразу же. Поработали с просыпаниями через 40 минут.

Огромный плюс работы с Бэбислип — можно сделать «заморозку», если вдруг ребенок заболел. Мы воспользовались такой возможностью, при этом удалось не потерять достигнутый прогресс.

Сейчас ребенку 10 месяцев, и мы держим результат. В районе 12 ночи сын просыпается — я его забираю к себе, кормлю и оставляю спать рядом. За ночь он просыпается еще пару раз на кормление. Возможно, это много для его возраста. Но мне подходит. Мне хочется еще немного продлить его малышковость и побыть рядом. В будущем планирую убирать кормления и продлевать сон по методике Бэбислип. Но главное — сын засыпает САМ в СВОЕЙ кроватке на все сны, а дневные сны полностью проводит там.

Спасибо огромное Алёне и Бэбислип. Вы серьезно повысили уровень моей жизни. Ведь моя спина не болит от постоянно качания на фитболе, а нервная система «успокоилась».

Совет другим мамам: если сомневаетесь, то прямо сейчас прекращайте и обращайтесь в Бэбислип! На моем опыте — это лучшее вложение денег в свое здоровье и спокойствие!

19.12.2023

Алёна Рубанович

Лариса, Чикаго (США)

Дочь, 3 месяца

Школа BabySleep

Несмотря на моих знакомых/родных, пошла на курсы по сну и не стала терпеть, а начала изучать что такое сон и как быть.

Впервые я услышала о школе BabySleep, когда посмотрела на YouTubeвидео с Еленой Мурадовой. Она настолько меня впечатлила, она так просто рассказывала о сне, что мне захотелось побывать на ее курсах, и какое было мое удивление, что курсы без «воды», нет ни одного «лишнего» материала, все, что я смотрела, было применимо и рабочее.

Я хотела бы выразить огромную благодарность Елене за материал, за столько ценных советов и рекомендаций. Так же огромное СПАСИБО моему консультанту Алёне Рубанович. Она меня консультировала, помогала, корректировала, и это дало свои плоды. Очень крутая школа, я обязательно пойду во «2 класс».

15.12.2023

Алёна Рубанович

Мария, Маунтин-Вью (США)

Дочь, 10 месяцев

Консультация с сопровождением

Мы брали 30-дневное сопровождение с Алёной Рубанович, и я очень рада, что все-таки решила попробовать, хотя надежды было мало, казалось, что наш случай слишком запущенный. Во-первых, Алёна отличный профессионал, и что очень важно, не только теоретик, но и практик. Помимо рекомендаций, она всегда объясняет, почему нужно действовать именно так, а также предлагает несколько вариантов, когда чувствует, что какие-то действия мне будут тяжело даваться в моем текущем моральном и физическом состоянии.

Алёна все раскладывает по полочкам, терпеливо повторяет, если что-то забылось, очень тактичная и приятная в общении. Также Алёна отличный психолог и очень эмпатичный человек. Я всегда улыбалась, слушая, как она говорит «ребеночек» в своих голосовых сообщениях.

В заключении хочу сказать, что Алёна не только помогла нам улучшить сон, она помогла мне обрести уверенность и воспринимать какие-то вещи проще, что просто неоценимо в этот нелегкий период первого материнства. От души рекомендую Алёну всем, кому нужна помощь со сном их деток и кому нужна моральная поддержка на этом нелегком пути.

07.12.2023

Алёна Рубанович

Анна, Москва

Сын, 6 месяцев

Экспресс-консультация

Мне очень понравилось, что мы разобрали с Алёной Рубанович все моменты, по которым у меня были вопросы, и нашли, так сказать, корень проблемы. Получила план дальнейших действий и теперь буду работать в этом направлении.

05.12.2023

Алёна Рубанович

Полина Пьявкина, Москва

Сын, 8 месяцев

Экспресс-консультация

Я в восторге! Алёна Рубанович дала много полезной и важной информации, очень структурировано и понятно. Теперь есть план, и силы на его выполнение!

01.12.2023

Алёна Рубанович

Наталья, Санкт-Петербург

Сын, 8 месяцев

Консультация с сопровождением

Работа с Бэбислип очень гибко встраивается в привычный ритм жизни. Все очень мягко. Можно варьировать, пробовать. Нет резких изменений. Удобно консультироваться через голосовые сообщения. Итог работы с Алёной Рубанович соответствует запросу: ребенок засыпает в своей кроватке сам за несколько минут, а я просто сижу рядом.

28.11.2023

Алёна Рубанович

Ксения, Красногорск

Дочь, 1,5 месяца

Экспресс-консультация

Алёна Рубанович очень четко рассказала план действий. Будем пробовать реализовывать. Надеюсь, наша малышка начнет спать. Алёна — добродушный человек, который ответит на все вопросы.

20.11.2023

Алёна Рубанович

Виктория, Москва

Дочь, 2 года

Экспресс-консультация

Консультант Алёна Рубанович составила список предложений по решению моих проблем и план действий. Отправила дополнительные материалы, морально поддержала.

04.11.2023

Алёна Рубанович

Яна, Москва

Дочь, 4 года 4 месяца

Экспресс-консультация

Моей дочке 4,4 года, и по сей день семья не спит по ночам, так как малышка постоянно устраивает истерики, кричит, приходит к нам (родителям) в кровать, требует, чтобы кто-то спал в детской или пустили ее к нам... уже все силы на исходе, столько не спать полноценно. Обращались к врачам, пили разные витамины и препараты, все без толку, как была дочка беспокойная, так и осталась. Педиатр подсказала, что можно обратиться в Беби слип за консультацией, и мы решили попробовать.

В целом консультацией и специалистом я осталась довольна! Алёна Рубанович подсветила, казалось бы, обычные вещи, но на которых я не заостряла внимание. Дала рекомендации, как себя вести с дочкой, четкий алгоритм работы и много полезной информации! Осталось следовать плану. Надеюсь, у нас все получится, сон наладится, и вся семья начнет высыпаться. Благодарю Алёна и команду Беби слип за вашу работу!

20.10.2023

Алёна Рубанович

Назад 1 ...4 5 6 7 8 ...12 Вперед

Видеовизитка 2021 г.