Алёна Рубанович
Старший консультант по сну. Мама дочери.
Алёна Рубанович
Старший консультант по сну. Мама дочери.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2019 года. Окончила 3 модуля и курс повышения квалификации BabySleepConsult в 2018 году. Аналитик по профессии и по складу ума, всегда досконально изучает всю информацию. Отвечает на десятки вопросов родителей в профиле @baby_sleep.ru.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Помочь маме разобраться в индивидуальных особенностях сна ее ребенка, научиться лучше понимать потребности малыша, знать, что ему нужно для качественного сна и как она может помочь ему. В одной команде с мамой мы находим решения, которые помогают улучшить сон ребенка, в результате мама обретает уверенность в себе и результате своих действий.
О себе
Я стала консультантом так же, как, наверное, большинство — через проблемы со сном своего ребенка. Будучи аналитиком по профессии и по складу ума, я изучала всю информацию, которую находила, и складывала этот местами нелегкий пазл. Я смогла наладить сон дочери и поняла, что хочу знать еще больше, хочу помогать мамам и семьям научиться понимать сонные потребности их малышей, чтобы родительство было им в радость так же, как и мне.
Я всегда стараюсь видеть в людях лучшее и, если нужна моя помощь, давать ее. Я люблю то, чем занимаюсь. Каждый новый успех в работе заряжает меня уверенностью, что «мамы могут все». С радостью передам вам свою уверенность и помогу наладить сон вашего ребенка.
Консультация с сопровождением
Это мое лучшее вложение средств за последние годы) Я ооочень сомневалась, чем может мне помочь консультант. Но сил не было, ребенок не спал и много ел грудь, я была измотана(( Алёна Рубанович отработала на высоте, очень вдумчиво, въедливо и кропотливо анализировала наш график, проверяла каждую деталь, давала обратную связь. С пониманием относилась, когда я срывалась на 10-м подъеме за ночь и шла не по системе. И всегда направляла меня хорошим и бодрым настроением.
Мой ребенок сейчас спит по ночам, а я безмерно счастлива. Спасибо огромное Алёне и команде BabySleep! Как же это здорово, что сейчас есть такие помощники.
29.11.2021
Консультация с сопровождением
Довольна нашей совместной работой с консультантом Алёной Рубанович, жаль, что не обратилась раньше. Еще пару месяцев назад я думала, что научить ребенка спать — это из разряда фантастики. Я действительно начала верить в то, что спящие всю ночь дети — это просто везение, гены, врожденный темперамент и тому подобные вещи. Я то и дело натыкалась на комментарии мам, вроде «а что вы хотели, это же ребенок, он и не должен спать всю ночь», «ты же мать, терпи», «а наш и в пять лет не спит, готовься», «потерпите до года, сама спать начнет...»
Но лучше не становилось. Ребенок стал просыпаться ночью каждый час, в итоге общее количество моего собственного сна за ночь не превышало и 3-х часов. Находясь на грани, я обратилась к специалисту. За месяц нам удалось сократить ночные просыпания до 1–2 раз и нормализовать дневные сны. Удалось также укладывать ребенка без груди и без укачиваний, просто сидя рядом с кроваткой.
Далее, я уже работала сама по методике. Прошло 2 месяца. Сейчас ребенок спит всю ночь без единого просыпания. А на сон уходит самостоятельно, засыпая в кроватке без моего присутствия в комнате.
02.11.2021
Консультация с сопровождением
Алёна Рубанович сделала все, чтобы Мира и я максимально комфортно, понятно и постепенно перестроили режим, и Мира научилась самозасыпанию. Мира была непростым ребенком для обучения, иногда мне было тяжеловато, но Алёна поддерживала, научила радоваться малым победам, анализировать и находить подход к своему ребенку. В процессе мы убрали все лишние кормления, и Мира стала очень хорошо кушать прикорм.
Обучить малышку самозасыпанию — это самое удивительное, чему я ее научила до года. Это улучшило наши с ней отношения, мы с мужем стали хорошо спать и много времени по вечерам проводить вместе. В путешествиям нам очень комфортно с ребенком, так как Алёна научила меня за это время разбираться в режиме и вб, и знаю, как действовать, когда все идет не по плану. Важно, что Алёна работала с нами до результата, мне было очень приятно, что она консультировала меня, пока все сны не наладилась. Это действительно показатель работы профессионала!
22.10.2021
Консультация с сопровождением
Алёна Рубанович действительно фея сна. Очень много поддерживала, подбадривала, подсказывала, если бы не ее поддержка, думаю, ничего бы не получилось.
18.10.2021
Консультация с сопровождением
Огромное спасибо Алёне Рубанович, что помогла выстроить грамотный режим! Малыш в 1 год стал чередовать то два, то один дневной сон, поэтому я плохо понимала, какие интервалы бодрствования нужно соблюдать и во сколько вставать утром, будить или не будить и т.п. После того, как выстроили режим, работа по методике пошла в гору, быстро появились желанные результаты! Отодвинули детскую кроватку, теперь сплю в удобных позах в обнимку с мужем) Грудь больше не является ассоциацией на сон, скоро первый раз доверим сына бабушке надолго))
16.10.2021
Консультация с сопровождением
Это самая полезная трата денег. Семья спит, родители (мы) довольны. Нам попался замечательный консультант – Алёна Рубанович. Очень помогала, была на связи всегда. Спасибо от души.
14.10.2021
Консультация с сопровождением
Хочу сказать большое спасибо нашему консультанту Алёне Рубанович. Без нее я бы не справилась. У нас не все шло гладко, и работа затянулась, но Алёна нас не бросила, довела работу до конца. Я хотела настроить режим, убрать частые ночные пробуждения, обучить самостоятельному засыпанию. Сейчас сын засыпает сам в своей кроватке. Я довольна результатом.
10.07.2021
Консультация с сопровождением
Все очень понравилось. Приятная консультант (Алёна Рубанович). Хорошая поддержка.
10.06.2021
Консультация с сопровождением
В рамках сопровождения нашей семьи Алёна Рубанович помогла нам наладить режим сына и грамотно выстроить сон в условиях очень непростого перехода с 2 ДС на 1 ДС. Кроме того, Алёна подсказала, как исправить многие ошибки, которые мы допустили по незнанию: например, оказалось, что ритуал на сон у нас выстроен неверно, не помогает малышу расслабиться перед сном. Отладили ритуал, ввели сонную игрушку. Благодаря Алёне вся наша семья стала высыпаться ночью! Ушли частные ночные пробуждения. В целом работа с Алёной была очень комфортной, она очень подробно отвечала на все вопросы, поддерживала. Очень понравилось, что у Алёны комплексный подход к «сонным» проблемам, она рассматривает ситуацию в широком контексте, анализирует малейшие детали. По итогам нашей работы у меня теперь есть обширный план на будущее: Алёна помогла решить не только актуальные проблемы, но и подсказала, как дальше выстраивать наш сон. Большое спасибо Алёне и всей команде Baby-Sleep!
20.05.2021
Консультация с сопровождением
Консультанты по детскому сну просто волшебники. Нам очень повезло познакомиться с Алёной Рубанович. Столько полезной информации мы родители для себя узнали. Алёна всегда была на связи. Всегда отвечала на возникающие вопросы. Немного скорректировав режим ребенка, мы достигли нужного результата. Я очень благодарна за проделанную работу.
19.04.2021
Алёна участвует в проектах:
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации.
31 900 ₽
Быстрое решение
Экспресс-консультация
1 час консультации в режиме «вопрос-ответ» – скорая помощь при проблемах со сном малыша с возможностью дополнительного сопровождения. В подарок — запись вебинара на возраст ребенка с практическими рекомендациями, которые помогут вам продолжить улучшать сон самостоятельно.
7400 ₽
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
1990 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
14 лет практического опыта, база 450+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях