Алёна Рубанович
Старший консультант по сну. Мама дочери.
Алёна Рубанович
Старший консультант по сну. Мама дочери.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2019 года. Окончила 3 модуля и курс повышения квалификации BabySleepConsult в 2018 году. Аналитик по профессии и по складу ума, всегда досконально изучает всю информацию. Отвечает на десятки вопросов родителей в профиле @baby_sleep.ru.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Помочь маме разобраться в индивидуальных особенностях сна ее ребенка, научиться лучше понимать потребности малыша, знать, что ему нужно для качественного сна и как она может помочь ему. В одной команде с мамой мы находим решения, которые помогают улучшить сон ребенка, в результате мама обретает уверенность в себе и результате своих действий.
О себе
Я стала консультантом так же, как, наверное, большинство — через проблемы со сном своего ребенка. Будучи аналитиком по профессии и по складу ума, я изучала всю информацию, которую находила, и складывала этот местами нелегкий пазл. Я смогла наладить сон дочери и поняла, что хочу знать еще больше, хочу помогать мамам и семьям научиться понимать сонные потребности их малышей, чтобы родительство было им в радость так же, как и мне.
Я всегда стараюсь видеть в людях лучшее и, если нужна моя помощь, давать ее. Я люблю то, чем занимаюсь. Каждый новый успех в работе заряжает меня уверенностью, что «мамы могут все». С радостью передам вам свою уверенность и помогу наладить сон вашего ребенка.
Консультация с сопровождением
Консультанты по детскому сну просто волшебники. Нам очень повезло познакомиться с Алёной Рубанович. Столько полезной информации мы родители для себя узнали. Алёна всегда была на связи. Всегда отвечала на возникающие вопросы. Немного скорректировав режим ребенка, мы достигли нужного результата. Я очень благодарна за проделанную работу.
19.04.2021
Консультация с сопровождением
Так получилось, что работая над сном дочки, нам пришлось пережить все прелести одного годика - скачок развития, потом бурный рост зубов ( их вылезло 6!!! за время работы, простуду и как вишенка на торте - кризис возраста).
Спасибо большое Алёне Рубанович за постоянную поддержку, терпение и настойчивость! Алёна постоянно была на связи, отвечала на все вопросы, всегда интересовалась как у нас дела. И самое важное, я считаю, было получить именно информационную поддержку. Потому что порой я не понимала, что с моим ребенком и почему такое поведение. Алёна на 100% даёт эту поддержку.
Мы пришли с ночными пробуждениями, укачиванием на руках и фитболе, с короткими дневными снами (больше 40 мин ребенок не спал). Скорректировали режим дня, очень мягко ушли от укачивания на фитболе, проработали ритуалы ко сну. Также очень мягко ушли от укачивания на руках. Первый сон теперь 1 час-1.30 мин, продлевает сама. Спит в своей кроватке. Но самое классное ,что на ночь дочка засыпает сама! Это такой кайф!!! Спасибо Алёне, за этот путь, который она прошла с нами, и сделала его максимально понятным и приятным для нас!
22.02.2021
Консультация с сопровождением
Проблемы со сном у нас были следующие: ребенок засыпал только на груди, а значит ТОЛЬКО с мамой + не умел склеивать циклы сна, то есть каждые 35-40 минут я бежала на кровать подставлять «ассоциацию» на сон, причем я настолько к этому привыкла, что для меня это было уже не так сложно (сейчас когда ребенок спокойно спит без моего участия, я понимаю в каком напряжении я находилась раньше). Куда-то отлучиться пока ребенок спит было из области фантастики. Ни днем, ни вечером/ночью. И так на протяжении 1 года и 4 месяцев! Мною было перечитано очень много информации (кстати, сайт babysleep оказался самым полезным, консультанты в комментариях давали такие развернутые ответы, не жалея ни времени ни своих ресурсов, это очень ценно).
Я с первых месяцев соблюдала время сна и бодрствования, а также остальные моменты для комфортного засыпания ребёнка, но ребенок засыпал только со мной, только на груди и никак иначе. От этого было много ночных пробуждений, был плохой аппетит на все, что «НЕ ГМ» и была я, у которой жизнь подстраивалась исключительно под сны ребёнка. Долго думая, я всё же решила обратиться в Babysleep. Скажу сразу, что выбирала я среди нескольких вариантов, но тут меня больше всего устроила цена, не было навязывания услуг, как бы продать подороже (с этим я столкнулась у одного сомнолога, которая хотела продать такую же услугу в 4-5 раз дороже). И да, все же они эксперты своего дела, это было видно по их комментариям на сайте.
Работала с нами Алёна Рубанович, прекрасный консультант, добрая, отзывчивая, проницательная, понимала нас просто без слов! Мне даже было грустно с ней расставаться! Как результат, через 2 недели ребенок засыпал совсем без груди (это было что-то из области фантастики для нас, я была настолько рада!! Ребенок не плакал абсолютно, просто взял и уснул, САМА научилась)). Тут я думаю можно было и быстрее сделать это, но я сама не так качественно выполняла рекомендации на первых порах. На третьей неделе мы стали засыпать по методике BabySleep, уже на 3-й день ребенок уснул вообще без единого хныка за 15 минут, одна на кровати. Дневные сны я также стала прорабатывать сразу же по методике, так как увидела что ребёнок готов, и там у нас были тоже успехи, режим не сбился совсем. Раньше на ночной сон я кормила ее как минимум раза 4 (если очень повезёт), и при этом ребёнок лучше спал если я рядом. Все это по итогу переросло у нас в качественный сон (причём у обеих), в котором осталось всего одно кормление под утро для сохранения лактации!!! Это сказка! Спать в удобном для себя положении, не загнанной на край кровати прижимающимся ребёнком, а что, так тоже можно было???))))
Прошло 4 недели от первой консультации, ребенок засыпает при моем частичном присутствии в комнате, я сижу очень далеко от кровати и иногда выхожу захожу, и ещё что важно, вместо меня может сидеть и папа, и она также уснёт (раньше такое было невозможно). Я очень рекомендую всем, у кого есть проблемы со сном, не жалеть средств, а пожалеть себя, своё моральное и физическое здоровье, освободить своё время и наконец начать спать полноценными снами!! Кстати, несмотря на то, что прочитано на просторах интернета мною было много, это даже близко не сравнится с опытом, знаниями и поддержкой, которыми делится консультант! Оно того однозначно стоит. Babysleep, спасибо за то, что Вы есть! И спасибо за такого мегаконсультанта, как Алёна. Побольше Вам довольных клиентов ❤️
13.02.2021
Консультация с сопровождением
Алёна Рубанович - чудесный консультант и душевный человек! Я изучила и перепробовала уже многое перед обращением в центр, но Алена дала массу новой для меня информации, была все время на связи, и поддерживала морально (что очень важно, когда уже порядком подзадолбался, мягко говоря)).
Запланированных результатов мы с малышом не достигли, но стало легче даже только благодаря пониманию, откуда что берется в его поведении, что за тип характера у малыша, и как с этим можно, хоть и сонно, но вполне счастливо уживаться.
Алёна разложила по полочкам все особенности высокочувствительного типа личности, и подробно проработала со мной информацию о том, какие варианты у нас есть. А дальше уже выбор был за нами, родителями. Просто приняв характер ребенка, наконец, с помощью детальных объяснений Алены, мы уже почувствовали облегчение и будем отталкиваться от этого и далее при работе с его режимом дня и сном, а также с восстановлением и наших сил. Спасибо!
01.02.2021
Консультация с сопровождением
Алёне Рубанович - очень чуткий и поддерживающий консультант. Всегда на связи, терпеливо отвечала на миллион моих вопросов. Всегда по делу. Было очень приятно с ней общаться.
21.01.2021
Консультация с сопровождением
Я все еще под большим впечатлением от профессионализма и вовлеченности нашего консультанта. Алёна Рубанович начала с качественной подготовки к СЗ, мы откорректировали ритуал и уже на этом этапе мы удивились, как легко стал засыпать наш ребенок. Плавный уход от укачивания мы также начали до обучения СЗ, так что неудивительно, что само обучение прошло практически беспроблемно, прогресс был виден каждый день.
Алёна всегда была на связи, отвечала максимально подробно и сама нередко узнавала, как наши дела. Кроме того, Алёна давала множество информации не только по сну, но и по развитию ребенка и укреплению привязанности. Самое главное, что под чутким руководством консультанта я научилась лучше понимать своего ребенка, её потребности. На сегодняшний момент, считаю эту инвестицию в сон самым выгодным вложением, которое я когда-либо совершала )))
07.12.2020
Консультация с сопровождением
Я благодарна Алёне Рубанович за помощь. Мы начали работать с ней когда дочери исполнился год. В принципе со снов особых проблем не было, мы с 4 месяцев жили по графику. Проблема была с тем, как мы спали. Доча привыкла днём спать только в коляске, а ночью с нами. Алёна помогла подкорректировать график, рассказала как правильно ловить признаки усталости, что такое давление сна и помогла переложить дочь в свою кроватку.
К сожалению, во время консультации мы сильно заболели, и начался скачок роста. Поэтому пришлось взять паузу. Но как только мы поправились и скачок закончился, пользуясь полученными знаниями, я смогла достичь желаемого результата. Спасибо большое, Алёне, фее хорошего сна!
21.10.2020
Консультация с сопровождением
Искренне благодарю Алёну Рубанович за такую непростую и продуктивную работу, за то, что так долго работала с нами, за упорство, терпение и понимание. У нас был действительно нестандартный случай, помимо ночных гуляний, коротких дневных снов (и еще многого всего), ребенок вчр и сложившийся паттерн при укладывании (каждое укладывание с истерикой), который никак не удавалось убрать.
Но благодаря творческому подходу Алёны, укладывания наконец-то стали проходить без слез и сопротивлений. Особенно хочу отметить в работе Алёны индивидуальное отношение, так как вся работа строилась с учетом гиперчувствительности ребенка. И, конечно, отдельное спасибо за поддержку и позитивный настрой, было очень комфортно работать, ощущение полного погружения специалиста в работу и большого желания помочь. И надо добавить, что на все мои вопросы, которых было очень много, у Алёны всегда были ответы, поэтому в компетентности и высоком уровне знаний, сомнений никогда не возникало, напротив было полное доверие.
Я очень довольна проделанной работой, конечно же без помощи консультанта я бы не добилась такого результата. Желаю Вашей школе процветания и побольше таких отличных консультантов, как Алёна!
15.10.2020
Консультация с сопровождением
Было очень страшно перед началом, но все пошло как по маслу. Благодаря уверенной работе Алёны Рубанович. Она хорошо чувствовала ситуацию и давала своевременно рекомендации, благодаря которым мы получили хороший результат.
06.10.2020
Консультация с сопровождением
Огромную благодарность хочется сказать Алёне Рубанович, которая прошла с нами через кризис, переход на 2 сна, прорезывание зубов - и всё это одновременно! И каждый день Алёна помогала потихоньку, плавно выстраивать режим, давала советы, рекомендации, в 99% случаев попадая в точку! Именно благодаря поддержке и плавной мягкой работе сейчас дочка сама засыпает в кровати и у неё почти сформировался стабильный предсказуемый режим. Алёна отвечала на ВСЕ возникающие у меня вопросы, всегда очень деликатно и понятно.
В общем, сейчас у меня абсолютное ощущение уверенности в своих силах и дальнейших шагах, именно благодаря нашей работе! Обязательно буду рекомендовать
21.08.2020
Алёна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Быстрое решение
Экспресс-консультация
1 час консультации в режиме «вопрос-ответ» – скорая помощь при проблемах со сном малыша с возможностью дополнительного сопровождения
от 5500 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 19 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях