Галина Кусакина - Команда консультантов по сну - BabySleep

Галина Кусакина

ТОП-консультант по сну, провизор, психолог, специалист по семейному образованию. Мама двоих детей.

Профессиональный опыт

Консультирует c 2020 года. Выпускница Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult. По образованию провизор, на консультациях учитывает возможное влияние на сон назначенных ребенку или маме лекарств. Распутывает самые сложные кейсы.

Сертификаты и достижения

Диплом по специальности «Фармация» Нижегородской государственной медицинской академии (2012 г.)

Смотреть

Диплом по направлению подготовки «Психолого-педагогическое образование» Нижегородского государственного педагогического университета (2024 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по коррекции поведенческих нарушений сна детей» (1 Модуль), 2019 г.

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Консультант по сну: методика BabySleep» (2 Модуль), 2019 г.

Смотреть

Сертификат Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult о прохождении курса «Стратегии улучшения сна с учетом возрастных и индивидуальных особенностей детей» (3 Модуль, 2019 г.) и стажировки (2020 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса повышения квалификации «Научный подход и практика консультантов по сну. Педиатрия, рекомендации AKEB и психологическая поддержка в консультировании» на базе Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult (2020 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Найти уникальный ключ ко сну каждого ребенка, чтобы мама ощущала безусловное счастье и еe новый мир материнства был добрым, теплым и комфортным.

О себе

Я готовилась к материнству по книгам, историям и опыту знакомых. Мне казалось, я прекрасно понимаю свою дочку и она понимает меня. И все было бы прекрасно, если бы удавалось легко уложить ее на сон, а не качать часами на руках. Я пыталась найти ошибки, проводить эксперименты, искать информацию. Сон Полины стал лучше лишь к пяти годам. Спустя две недели после рождения второй дочки нас посетили короткие дневные сны, частые ночные пробуждения, долгие укладывания, крики. Я благодарна судьбе, что нашла сайт BabySleep и пошла учиться. Эти уникальные знания перевернули все мои представления о детском сне, развитии и материнстве.

Как здорово, что в наше время есть возможность наладить сон малыша, научиться понимать и чувствовать его, ощущать счастье родительства и радоваться каждому прожитому дню! Мне очень хочется помочь мамам, которые оказались в сложной ситуации со сном малыша, чтобы каждая семья выспалась и была счастлива.

Условия спокойного сна

Успокоительное для детей

В нервной системе ребенка непрерывно происходят два противоположных процесса: возбуждения и торможения. Оба эти процесса жизненно важные. На них влияют образ жизни, внешние условия, индивидуальная выносливость, темперамент. Родители часто задают ко...

11.07.2023

10261

Назад 1 2

Алина, Москва

Дочь, 1 год 4 месяца

Консультация с сопровождением

Галина, здравствуйте! Благодарю вас за пройденный путь, вашу поддержку и наставления, конечно, за проделанный труд. На многие вещи, наверное, мы бы сами не решились, но помогла ваша мотивация! Вы умница, очень важную для нашего времени работу проводите, спасибо)

31.05.2024

Галина Кусакина

Мария, Рязань

Сын, 1 год 3 месяца

Консультация с сопровождением

Хочу сказать огромное спасибо Галине Кусакиной за то, что наша жизнь наконец-то наладилась! Я обратилась в baby sleep 3 месяца назад, когда сыну был 1 год и 1 месяц. К этому времени мы с мужем были абсолютно вымотаны годовым недосыпом — сын просыпался по 5–6 раз за ночь (были периоды с 8–10 ночными пробуждениями). Уложить спать и продлить сон можно было только грудью, подождав еще минут 15 фазы глубокого сна для того, чтобы переложить в кроватку. Любые попытки уложить/продлить сон без груди приводили к истошному крику и абсолютному вылету из режима.

Я столько всего прочитала и посмотрела про организацию сна, что казалось, еще чуть-чуть — и сама смогу работать консультантом по сну. За исключением того, что на практике ничего не помогало(((

Я несколько месяцев решалась обратиться к специалисту. Смущало:

что нужно заплатить определенную сумму (а у подруг дети научились спать бесплатно);
разве может консультант сказать мне что-то новое? Я всю теорию знаю вдоль и поперек;
нужна будет строгая дисциплина с нашей стороны на длительный период.

Решилась, когда мы с мужем поняли, что так жить дальше нельзя.

Работа с консультантом не была простой — были откаты из-за форс-мажорных нарушений режима, потом еще заболели сильно и несколько недель провели «на груди», работу со сном поставили на паузу. Но в итоге все получилось и даже муж, который скептически относился к моей затее, уже через 5 дней сказал, что даже если дальше улучшений не будет, то уже все было не зря!

Работать с Галиной было ооочень комфортно. Это тот случай, когда можешь обсудить абсолютно любой свой вопрос и даже не один раз) У меня было много сомнений, некоторые действия (например, принудительное сокращение количества ночных кормлений) казались слишком радикальными. Галина детально объясняла, почему в нашем случае нужно так, а не иначе, но не давила. Иногда мы даже пробовали на практике мои предложения, правда, почти всегда через пару дней приходили к выводу, что Галина была права:)

Оказалось, что несмотря на мои глубокие познания в теме сна, я не знала многие нюансы. И именно они стали определяющими в том, чтобы научить ребенка спать.

Буквально за неделю мы наладили режим, сын стал засыпать в кроватке за 5 минут без единой слезинки. Сократилось количество ночных пробуждений, и нам уже стало намного легче.

Самым сложным и долгим стало научить продлевать сны. Наш сын оказался не очень податливый на изменения, ему потребовалось много времени на адаптацию.

В итоге:

сын стал менее капризный буквально в первый день работы с консультантом (благодаря правильному режиму);
мы перешли (по инициативе сына) на режим с одним дневным сном;
я просто кладу сына в кроватку, 1–2 минуты мы вспоминаем, как прошел день и все... Я замолкаю и жду еще минуты 2–3, пока он заснет;
я по-прежнему кормлю грудью, но не 12 раз в день, а ровно 2 раза перед каждой из прогулок (это было мое желание сохранить гв). Уверена, что теперь завершить гв будет очень легко;
сын просыпается ночью 1–2 раза, из которых один раз я обычно даже не встаю — просто говорю тщщщщ, и он успокаивается;
один раз (больше просто не пробовали) сына уложил на дневной сон папа, без единой слезинки. И продлил сон тоже папа;
соску используем только для продления снов и то не всегда.

Мы ни одного разу не пожалели, что все-таки обратились к консультанту, и очень рады, что им стала именно Галина! Муж перестал засыпать на работе, а я стала получать настоящее удовольствие от материнства, появились силы на игры и включенность в малыша!

29.05.2024

Галина Кусакина

Дарья Кутценко (Израиль)

Дочь, 1 год 3 месяца

Консультация с сопровождением

Галина — большой специалист! Очень было приятно с ней работать, большая моральная поддержка, очень много нужной информации. Всегда можно было ей написать, и она всегда помогала и отвечала! Большое ей спасибо, без нее у нас бы ничего не получилось. Я очень довольна, что обратилась к вам, я даже не ожидала получить такой сервис. Все на очень большом уровне!

25.05.2024

Галина Кусакина

Валентина Боровская, Санкт-Петербург

Дочь, 9 месяцев

Экспресс-консультация

Очень приятное впечатление от консультанта Галины Кусакиной. Обратилась в центр Baby-sleep от отчаяния, что ничего не могла сделать со сном дочери, была морально уничтожена бессонными ночами. Попала на Галину, и она дала мне надежду! Почувствовала, что Галина хотела помочь, была максимально деликатна и профессиональна, после консультации прислала файл с записью и письменные рекомендации. Я почувствовала, что выход есть. Пока мы только тестируем режим, который предложила Галина, но я очень благодарна ей за поддержку, понимание и наставления!

22.05.2024

Галина Кусакина

Екатерина, Москва

Сын, 8 месяцев

Экспресс-консультация

Галина, спасибо вам огромное. Сегодняшняя ночь уже в принципе прошла нормально. Единственное мы проснулись в 8:30, потому что я не могла проснуться. В 6 утра он просыпался, но легко заснул. Поэтому спасибо огромное, я очень вам благодарна. Вы спасли мою жизнь и жизнь моего ребенка — комфортно всем. Поэтому я очень благодарна вам. Спасибо еще раз. И огромное спасибо за прием пищи, как вы мне расписали, очень мне поможет. Спасибо!

26.04.2024

Галина Кусакина

Лидия, Будапешт (Венгрия)

Сын, 1 год 2 месяца

Экспресс-консультация

Галина Кусакина — большой профессионал в своем деле. Она всегда приносит полезную информацию, помогает понять дальнейшие действия и делает это все искренне и по-человечески, с сопереживанием и пониманием.

22.04.2024

Галина Кусакина

Ольга Головко, Москва

Дочь, 1 год 1 месяц

Консультация с сопровождением

Благодаря Галине Кусакиной у нас наконец-то появился режим! Новые ассоциации на засыпание, ритуал! Малышка стала засыпать легче и спать дольше. Чему я бесконечно рада! Я теперь даже могу ездить в поездки одна, на машине. Без помощи родных и близких, так как точно знаю время сна своего ребенка. Жизнь заиграла новыми красками!

Плюс ночи стали спокойнее. Раньше были пробуждения каждый час/полчаса. Это было кошмаром. Теперь мы вышли на 3–4 пробуждения за ночь, что по сравнению с 10, огромный прогресс! Очень благодарна этому консультанту! Ее отзывчивость, вера, тепло, понимание и бережное отношение меня бесконечно вдохновляли не бросать это дело, даже, когда было сложно.

08.04.2024

Галина Кусакина

Александра, Тусон (США)

Сын, 1 год 1 месяц

Консультация с сопровождением

Галина Кусакина стала настоящей феей для нашей семьи. Мы добились потрясающих результатов и продолжаем работать самостоятельно. Ни я, ни муж не можем поверить до сих, что ребенок спит в своей кроватке после длительного сна с нами в кровати, под мышкой у мамы (или на груди).

22.03.2024

Галина Кусакина

Елена, Сан-Микеле-Мондови (Италия)

Дочь, 1 год 2 месяца

Экспресс-консультация

Был приятен сам процесс общения, Галина Кусакина очень деликатна и умна, я чувствовала поддержку, руководство. Результат — режим, самозасыпание не случилось по субъективным причинам.

05.02.2024

Галина Кусакина

Лидия Яковлева, Санкт-Петербург

Дочь, 9 месяцев

Консультация с сопровождением

Начну по порядку. Обратилась в baby sleep, когда моей дочери было 9 месяцев. Со сном у моей дочери и соответственно и у меня были проблемы, как только она родилась. Очень часто просыпалась ночью, уложить — целое искусство. И спала она только со мной. Она не висела груди, но и отойти от нее не было возможности, потому что одна она не могла спать. И чтобы она поспала подольше, я все сны лежала с ней. Соответственно, у меня было полно времени и желания изучить все по сну и как его наладить.

Теорию я всю знала вдоль и поперек, но применить это на практике у меня не получалось. Ничего не менялось. Мой муж уже давно спал отдельно, мы решили, что пока так будет комфортно всем. И я не злюсь, что он может разбудить дочь, которая и так плохо спит, и он может лечь, как ему удобно, и высыпаться. Но мы почти не проводили время вместе, потому что он приходил с работы, у нас был час пообщаться, а далее я шла укладывать ребенка и оставалась с ней, так как, если уходила, то она постоянно просыпалась. И приходилось все время к ней бегать и укладывать ее снова и снова. И ночью она просыпалась каждые полтора часа.

Я предложила мужу обратиться в baby sleep за помощью, но он отнесся к этому скептически. Но сказал, что если ты считаешь, что тебе это нужно, то решай сама. А мне это было очень нужно!!!!

Когда я обратилась к Галине Кусакиной, я была уже истощена. Моими запросами были: раздельный сон, переселить ее в ее кроватку, наладить режим, разделить сон и еду, сократить ночные пробуждения, сократить время укладывания (оно могло быть до 40 мин).

Первый раз когда мы пообщались (знакомство), мы решили еще немного понаблюдать. Хочу заметить, что Галина совершенно не настаивала, чтобы я быстрее заплатила, и мы начали работать. А просто дала время окончательно решиться. Да и у нас, вроде как, все стало более-менее. Но спустя месяца полтора все опять сломалось, и тут я поняла, что все, время пришло!

И началась наша работа: моя, Галины, мужа и дочки. А это именно работа всех участников! И тут начала происходить просто магия!!! Под руководством Галины все стало получаться. Она всегда была на связи и комментировала каждый мой вопрос, подбадривала и вселяла надежду, когда я сомневалась, а получится ли. И реально все получалось!!! Мы наладили режим. На сны я стала уходить от нее, и она спала!!!! И не надо продлевать сны, она просто спит!!!! Теперь ее приходится даже будить)

12.01.2024

Галина Кусакина

Назад 1 2 3 4 5 ...12 Вперед

Видеовизитка 2021 г.