Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Когда малыш плачет в какое-то определенное время — это значит, что уже поздно. И вам нужно на 15 минут раньше начинать подготовку ко сну, наблюдать за ним.
Вы обязательно заметите какие-то индивидуальные, особенные признаки усталости. Например:
- у малыша может стать «стеклянный взгляд»;
-
малыш резко потеряет интерес к происходящему;
-
у некоторых малышей даже появляются небольшие темные круги под глазами.
«СПОКОЙНЫЕ НОЧИ» — уникальный совместный проект международного бренда детских товаров Chicco и первого в России Центра детского сна и развития BabySleep.
Отвечаем на самые актуальные и наболевшие вопросы невысыпающихся родителей:
Как быстро уложить спать малыша и сделать его сон спокойнее, а жизнь родителей — комфортнее? Как помочь маме высыпаться? Что беспокоит малыша по ночам? Почему малыш не спит без соски? Как организовать сон в коляске, в автокресле, в кроватке, рядом с мамой? Обсудим самостоятельное засыпание, сон при ГВ и ИВ и многие другие вопросы.