Написать о проблеме со сном в WhatsApp
Ребенок плохо спит? Подробнее о консультациях
babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

Тик-Ток

Чем нужно заниматься маме, когда спит ребенок?

23.02.2022
82
0
0
Немногие мамы умеют это делать!

Совет от Елены Мурадовой, основателя и руководителя BabySleep, консультанта по детскому и семейному сну, мамы троих детей.

Отдыхайте, когда спит ваш ребенок! Да, опять Лена про отдых. Если нет возможности делать это каждый раз, то отдыхайте хотя бы просто раз в день и думайте о том, что вы сейчас ничего не делаете — вы просто отдыхаете. Чтобы мозг фиксировал, что это время для себя. И важно, кстати, не винить себя за то, что вы просто лежите и ничего не делаете, хорошо?
Понравилась статья? 0
Поделиться
Копировать ссылку

Комментарии (0)

Оставить комментарий

Подпишитесь на рассылку, чтобы не пропускать
полезные статьи про сон малыша

Заполните данные и возраст ребенка, чтобы получать только то что вам нужно.

+ еще ребенок

+ еще ребенок

* - обязательные для заполнения поля
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Другие видео