Подросток сам отвечает за свой сон?
Выясняют:
-
Елена Мурадова, основатель и руководитель центра детского сна и развития BabySleep, консультант по детскому и семейному сну, мама троих детей;
-
Юрий Белонощенко, основатель сети детских развивающих центров «Бэби-клуб» и папа пятерых детей.
Даже в подростковом возрасте, сон ребенка — это ответственность родителя. Мы уважаем личность, которая уже «вылупилась». Но сейчас один из самых сложных периодов, когда она «вылупилась», но еще не «оперилась». Сон ребенка — это ответственность взрослого, потому что сон — это здоровье.