Зачем разделять ГВ и сон? Почему лучше убрать ГВ и качание во время засыпания?
Выясняют:
- Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
-
Ирина Акопян, руководитель проекта «Клуб молодых мам» (MamaClub), российский писатель, предприниматель и блогер.
Очень важно, чтобы ребенок засыпал «в стопе» (как мы это называем) — когда никто его в этот момент не качает и не кормит (если ему уже больше 6 месяцев или года). То есть мы оставляем ГВ (грудное вскармливание) до момента засыпания, на расслабление, а в момент засыпания мы уже не качаем и не кормим ребенка. В таком случае малыш, заснув в своей кроватке самостоятельно, без укачивания и без кормления, проснувшись ночью (между циклами сна есть моменты краткого пробуждения, когда ребенок проверяет все ли нормально, все ли так, как было при засыпании) понимает, что все так же, и продолжает спать. Выход — показать другой способ засыпания.