Наталья Артамонова - Команда консультантов по сну - BabySleep

Наталья Артамонова

ТОП-консультант по сну, супервизор, лектор. Мама сына.

Профессиональный опыт

Помогает семьям высыпаться c 2016 года. Поддерживает уставших мам и пап на пути к здоровому сну, а начинающим консультантам помогает разобраться в сложных случаях. Ведет страничку BabySleep ВКонтакте, проводит лекции для родителей, отвечает на письма и комментарии на нашем сайте.

Сертификаты и достижения

Сертификат о прохождении обучающего тренинга по обновленной учебной программе BabySleepConsult для консультантов по сну (2024 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса повышения квалификации «Научный подход и практика консультантов по сну. Педиатрия, рекомендации AKEB и психологическая поддержка в консультировании» на базе Центра подготовки консультантов по сну BabySleepConsult (2021 г.)

Смотреть

Сертификат Центра детского сна и развития BabySleep об обучении по программе «Консультант по детскому сну» (2017 г.)

Смотреть

Благодарность за участие в проекте «Поговорим о детях» (2020 г.)

Смотреть

Свидетельство проекта по повышению квалификации консультантов по ГВ «Новый уровень» о прохождении курса «Современные практики ухода за грудничком» (2022 г.)

Смотреть

В работе для меня важно

Предоставить родителям всю необходимую информацию, учитывая индивидуальные особенности ребенка и семьи, настроить на положительный результат, оказывать профессиональную помощь и поддержку на всем пути организации здорового сна ребенка.

О себе

Рождение сына стало для меня удивительным событием, которое кардинально перевернуло мое восприятие материнства. Через короткое время я утвердилась во мнении, что мне достался очень капризный и требовательный ребенок. Он спал очень мало и все время находился в плохом настроении. Пока в один прекрасный день я не осознала, насколько важен для ребенка сон и не заметила, как меняется настроение сына, когда он высыпается. С этого дня в ход пошли любые методы: бесконечные укачивания на фитболе, сон на руках и «на груди».

Бессонные ночи и постоянные попытки уложить ребенка поспать днем стали движущей силой в поисках «рецепта» здорового, спокойного, крепкого детского сна. Огромное желание разобраться в механизмах нормализации сна и иметь возможность помогать другим родителям привело меня в BabySleep. Получив знания, наблюдая за своим ребенком и последовательно придерживаясь четкой системы действий, наша семья забыла о ежедневной многочасовой борьбе за сон.

Несмотря на мой непростой опыт, во мне жива вера, что материнство и родительство в целом — это не страшное испытание бессонными ночами. Ребенок — счастье! Не нужно ждать, пока малыш «перерастет», чтобы наконец начать высыпаться всей семье. Необходимо просто владеть информацией и знать, что есть специалист — консультант по детскому сну, который поможет в организации качественного сна детей и, как следствие, их родителей.

Почему не спит ночью

Мелатонин и сон

Мелатонин — это гормон, который вырабатывается в организме человека и регулирует циркадианные ритмы, в том числе суточный ритм сна и бодрствования. Новорожденный получает этот гормон из молока матери, только к 3–4 месяцам жизни у м...

Методика BabySleep — это способ быстрого и бережного улучшения сна ребенка, обучения его самостоятельному засыпанию. Подходит для большинства детей старше 5,5–6 месяцев. Основа методики BabySleep — реагирование на сигналы и запросы ребенка, в о...

Недосып, или недостаток сна, частая ситуация в современном мире. Небольшая нехватка сна может быть компенсирована за один день и не оказывать негативное влияние на качество жизни и самочувствие человека в будущем. Однако хронический недосып может при...

15.08.2024

2694

Режим ребенка

Режим дня дошкольника

В жизни почти каждой семьи наступает момент, когда малыш начинает ходить в детский сад. Это волнующий и очень серьезный этап в жизни детей и их родителей, к которому желательно подготовиться заранее. Качественная подготовка к садику очень важна д...

22.09.2016

24212

Анастасия, Пушкино, Московская область

Дочь, 5 месяцев

Школа BabySleep

Курс мне понравился, я смогла наконец-то выстроить режим, огромное количество полезной информации, методички, которыми буду пользоваться и дальше. Спасибо школе, создателям и куратору. Курс прошел легко и быстро, многое встало по полочкам в вопросах сна, есть результаты. Я еще работаю и верю, что результаты будут еще. Куратор Наталья Артамонова у меня была очень отзывчивая, отдельная ей благодарность!

03.10.2023

Наталья Артамонова

Елена, Южно-Сахалинск

Дочь, 7 месяцев

Консультация с сопровождением

Наталья Артамонова — отличный консультант с глубокими знаниями как о методиках сз, так и о развитии ребенка/сне в целом. Также было очень приятно, что в процессе общения Наталья поддерживала нас с дочкой и по вопросам скачков развития, роста зубов, тактике при смене часовых поясов, ситуации в семье. Наталья старалась максимально уделить нам внимание и время, вникая и давая большое количество рекомендаций по нашей ситуации.

В целом, это был отличный опыт с приятным общением и потрясающим результатам. Мы опробовали две методики обучения сз (первая не подошла нам с ребенком), в результате мы ушли от СС, бесконечных ночных кормлений и пробуждений (12–15 подъемов за ночь), беспокойного сна. Дочь спит всю ночь с двумя ночными кормлениями. Я не верила в такой результат работы, о чем сразу сказала об этом Наталье на первой консультации. Но она сказала, что она верит в результат. И оказалась права:))

25.09.2023

Наталья Артамонова

Юлия, Москва

Сын, 5 месяцев

Школа BabySleep

Я благодарна Школе BabySleep за путешествие по океану спокойного сна. Полученные знания во 2 классе Школы (дети 4–18 месяцев) помогли наладить предсказуемый ритм сна. Отдельная благодарность моему куратору Наталье Артамоновой. Очень полезные советы. Без нее я бы не справилась.

12.09.2023

Наталья Артамонова

Евгения, Москва

Сын, 1 год 2 месяца

Школа BabySleep

Наталья Артамонова очень подробно проанализировала ситуацию заранее, во время консультации дала четкие рекомендации, при этом ориентировалась на мои возникающие запросы и пояснения во время разговора. Не отпустила, пока не ответила на все заданные, в том числе заранее, вопросы. С первого же дня пошли улучшения, и малыш стал лучше спать!

18.08.2023

Наталья Артамонова

Елизавета Рыжикова, Санкт-Петербург

Сын, 10 месяцев

Школа BabySleep

Только сегодня утром прошла консультация у Натальи Артамоновой, а уже в этот же вечер сынок уложился на сон не за привычные 40–50 минут с протестами и вспышками активности, а за 15 минут!!! Это магия какая-то! А что, так можно было? :) Я просто выполнила рекомендации Натальи: перенесла купание на более раннее время и выделила больше времени на спокойное бодрствование после купания перед сном. Я очень довольна! Уверена, что, следуя всем рекомендациям Натальи, мы наладим сон и вся семья, наконец, начнет высыпаться :)

31.07.2023

Наталья Артамонова

Анастасия, Москва

Дочь, 5 месяцев

Экспресс-консультация

Наталья Артамонова — конструктивный специалист. Консультация была емкая, последовательная и информативная. После консультации сформировалось понятия о последовательности действий в «настраивании» сна дочери, ушел страх ошибок и что «опять не получится». В общем очень советую, если не знаете, кого выбрать при первой консультации.

22.05.2023

Наталья Артамонова

Екатерина, Люксембург

Дочь, 9 месяцев

Консультация с сопровождением

Наталья Артамонова просто волшебная добрая фея. Моментальные реакции 24/7, доброжелательность, структурированность, конспектирование–закрепление обсужденных тем, дополнительные материалы. Дай ей Бог здоровья!

19.04.2023

Наталья Артамонова

Галина Нефёдова, Дудинка

Сын, 1,5 года

Экспресс-консультация

Большое вам спасибо за приятную и информативную встречу! Я поняла, куда мне двигаться, и постараюсь все это применить по мере своих сил! Я получила от консультации больше, чем ожидала. Ни разу не жалею, что согласилась ее приобрести. Спасибо большое.

13.04.2023

Наталья Артамонова

Кристина, Москва

Сын, 11 месяцев

Экспресс-консультация

Консультант Наталья Артамонова ответила на все мои вопросы, проанализировала наш дневник сна и составила нам примерный режим дня, что очень поможет нам в дальнейшем. Подробно описала решение нашей проблемы и предложила несколько вариантов решения. Подход к проблеме довольно мягкий, что для меня, как для мамы, было очень важно. Буду следовать плану и решать нашу проблему.

16.03.2023

Наталья Артамонова

Марина Свобода, Москва

Сын, 5 месяцев

Школа BabySleep

Наталья, здравствуйте! Знаю, что сегодня последний день, когда я могу с вами связаться и поэтому хочу еще раз выразить благодарность за вашу работу. У нас значительный прогресс, Лев уже спит до 5 утра в своей кроватке, с пробуждениями только на кормления, потом спит с нами, но меня это устраивает (люблю обниматься с ним под утро). Днем тоже с каждым днем ситуация лучше и лучше, вчера впервые он сам склеил фазы на один из дневных снов!

Скажи мне кто-то пару месяцев назад, что наш ребенок будет спать сам — я бы не поверила. Через две недели ему 6 месяцев, а значит, скорее всего, мы четко достигли цель курса.

Спасибо огромное за ваш невероятный вклад, за постоянную поддержку, за то, что расписывали мне все моменты максимально подробно и отвечали на все вопросы, на некоторые даже несколько раз. Спасибо, что были рядом. Спасибо, что благодаря вашей работе, хочется еще рожать! Потому что теперь я знаю, что спать и высыпаться реально!

И если у нас возникнут сложности уже после 18 месяцев, я обязательно обращусь в школу BabySleep еще раз.

28.02.2023

Наталья Артамонова

Назад 1 2 3 4 5 ...7 Вперед

Видеовизитка 2021 г.