Сколько должен спать ребенок? — самый частый вопрос консультантам BabySleep.
Рассказывает Елена Мурадова, основатель и руководитель BabySleep, консультант по детскому и семейному сну.
Все дети разные, но у каждого ребенка есть потребность в качественном сне в каждом возрасте, по мере его роста и развития.
Таблица «Нормы сна» в конце видео — это среднее значение сна у среднестатистического ребенка. И до 80% детей, скорее всего, в эти нормы сна попадут. А твой?
Уже более миллиона просмотров у этой статьи на нашем сайте!