Экспресс-консультация

Спасибо большое Анне Ковалевой за советы и информацию. Приятно, что BabySleep советуют консультации по возрасту и не предлагают вещей, которые не достижимы при маленьком возрасте ребенка. Спасибо за хорошую и внятную информацию.

08.09.2021

Консультация с сопровождением

Все было отлично! Особенно понравилась структурная работа и четкое понимание, что и за чем должно идти. Мало воды и максимум практических решений и рекомендаций. Большое спасибо Анне Ковалёвой!

25.08.2021

Я очень довольна тем, что решилась обратиться к консультанту по сну. Для себя я выбрала сопровождение на месяц, т.к. ситуация только ухудшалась, ждать уже было больше нельзя. Я, конечно, как и многие мамы, очень боялась этого «Самостоятельного засыпания», т.к. это словосочетание вызывало ассоциации с истерическим плачем, отказом в помощи ребенку и одинокой кроваткой, стоящей в пустой комнате. Но просыпаться по 10 раз за ночь и спать вместе в форме буквы «зю» уже было невозможно.

И я решила работать со сном, самостоятельное засыпание не было целью, цель – наладить сон ребенка и свой. Я очень благодарна нашему консультанту Анне Ковалёвой, что она услышала меня, и мы выбрали самый мягкий путь, да он долгий, но меня было важно другое. За месяц результаты просто отличные: ребенок засыпает за 3–5 минут, спит в кроватке, его может уложить папа или бабушка, пробуждений стало меньше. Да, за месяц работы мы не пришли к 100% результату, но я была к этому готова и главное знаю что делать дальше. Анна, спасибо Вам еще раз большое за вашу чуткость, внимательность и профессионализм.

14.08.2021

Консультация с сопровождением

Я очень благодарна Анне Ковалёвой за ее помощь в организации нашего режима. Анна не только помогла сократить количество ночных пробуждений, наладить режим, но и каждый раз оказывала колоссальную моральную поддержку. Для меня, как для мамы не в ресурсе, это было очень важно.

21.07.2021

Консультация с сопровождением

Анна Ковалёва помогла нам наладить режим сна, подобрала технику засыпания, рассказала обо всех тонкостях сна младенцев нашего возраста, регулярно давала апдейты по нашей ситуации. Теперь дочка может засыпать в своей кроватке, а раньше это было сложно представить) Ни одна книга, которую я прочитала, даже немного не приблизила нас к таким результатам. Нам с дочкой еще есть над чем работать (мы выбрали медленный щадящий подход), но Анна оставила очень подробные рекомендации к дальнейшим действиям.

21.07.2021

Консультация с сопровождением

Хочу поделиться своим опытом. Это уже 2-е мое обращение к спецам по сну. В 5 месяцев и вот сейчас в 3 года. И каждый раз идеально поставлена цель и достигнут результат. Сейчас задача была научить сына засыпать без ассоциации на сон (родинка) и самому (без взрослого в комнате). Благодаря внимательности к деталям и чуткому подходу мы мягко достигли цели. Без слез, нервотрепки и т.д.

Я очень довольна и уверена в том, что все сделано правильно. Хочу сказать огромное спасибо нашему консультанту Анне Ковалёвой! Наша фея сна.

21.07.2021

Консультация с сопровождением

Знаете, у меня только один вопрос (к себе): почему я раньше этого не сделала?) Выбрала Анну Ковалёву, потому что она имеет образование психолога. Ее добрый поддерживающий голос, желание помочь. Она очень хорошо поняла мой запрос. Особенно сильно я признательна, что Анна поддержала меня морально, когда надо было приготовиться к трудным ночам приучения. Мы достигли того результата, что я хотела, довольно быстро. И я очень этим довольна! После 3 лет недосыпа и полетевшего здоровья я теперь ни шагу назад!

21.07.2021

Консультация с сопровождением

Моя дочь с рождения плохо спала. Засыпала только с грудью или приходилось укачивать минимум 20 минут, а то доходило и 1,5 часов. Силы были на исходе. Много читала про детский сон, но не получалось воплотить теоретические знания в практике. Когда силы были на исходе от того, что дочь спала 5–6 коротких снов по 30 минут в 6 месяцев решила обратиться за помощью. Не пожалела, ни капельки!!!! Зачем столько времени мучалась, сама теперь не понимаю!!!

С нами работала Анна Ковалёва! Спасибо ей большое! Наладили нам ритм. Сейчас у нас 2–3 сна. Дочь ещё не умеет всегда склеивать циклы, но я ей помогаю и это занимает гораздо меньше времени, чем раньше. На ночные и дневные сны мы засыпаем без укачивания и груди, конечно моя помощь ей ещё нужна, но это очень легко делать по сравнению с тем когда я ее укачивала. Теперь я спокойнее ко всему отношусь, потому что появилось больше свободного времени и теперь за время сна можно не только попить чашечку кофе, но и успеть что то сделать другое. Когда читала отзывы, про консультантов прочитала, что это одно из лучших вложений в будущее, и я с этим соглашусь. Если у вашего ребенка проблемы со сном, не задумывайтесь и не слушайте, что ребенок перерастет, обращайтесь за помощью!

02.07.2021

Консультация с сопровождением

Работали с Анной Ковалёвой месяц. Дочке было 10–11 месяцев, просыпалась каждые 40 минут, если мамы нет рядом. Засыпали – прыгая на фитболе, днем и доукачивались каждые 40 минут на нем же, ночью она требовала грудь или соску 3–4 раза, Конечно, хотелось научить ребенка засыпать самостоятельно, но в первую очередь нужно было уйти от фитбола и уменьшить количество пробуждений. По итогам проведенной работы немного подвинули время укладывания, ушли от сильных ассоциаций – засыпать, прыгая на мяче на руках с соской. Через 2 недели ребенок уже засыпал на кровати, лежа рядом с мамой. А через месяц работы уже спал без соски в своей кроватки (приставленной к маминой), просыпаясь 2 раза поесть ночью.

Начали учиться самостоятельному засыпанию, Анна выдала все рекомендации, как продолжать после окончания работы с консультантом, но я была не готова оставить такого маленького ребенка неспящего в комнате одного, так что работу не завершили.

Сейчас дочке 1 год 7 месяцев. Мы снова обращались к Анне при переходе на 1 сон в 1 год 4 месяца, нам хватило разовой консультации, чтобы подвигать время укладывания и принять новые нормы сна и бодрствования. А за последние 2 недели мы сами наконец завершили работу, начатую 8 месяцев назад, вспомнив все выданные нам рекомендации и методику. На неделю ребенок начал засыпать сам. Теперь я целую ее на ночь, говорю спокойной ночи и ухожу из комнаты. Дочка машет мне рукой, указывает на дверь, а потом сама засыпает с мягким зайцем за 10–15 минут, ни разу ни сказав «мама».

Чтобы убрать совсем ночные просыпания пришлось завершить ГВ в 1 год 6 месяцев, видимо личная особенность, с этим до конца побороться так и не смогли до этого. Большое спасибо Анне за ее помощь и поддержку. Мягко подвела к нужным действиям, выстроила правильный режим и дала полезные рекомендации на будущие скачки роста, переходы на 1 сон и как отказываться от ГВ.

01.07.2021

Консультация с сопровождением

Приятно удивлена результатом. Не надеялась на такой быстрый результат. Вместе с Анной Ковалёвой наладили режим дня, убрали лишние ДС (их было 5, стало 3). Время укладывания снизили для 2–3 минут. Появилась уверенность в том, как планировать день, т. к. теперь точно знаю, когда ребенок заснет, что значительно облегчает жизнь. Разделили грудь и сон, убрали пеленание, начали работать с ассоциациями. Очень довольна результатом, буду рекомендовать знакомым!

12.05.2021