Екатерина Таран
Старший консультант по сну, психолог, нутрициолог, лектор. Мама двоих детей.
Екатерина Таран
Старший консультант по сну, психолог, нутрициолог, лектор. Мама двоих детей.
Профессиональный опыт
Консультирует c 2016 года. Имеет высшее психологическое образование со специализацией в области детской и перинатальной психологии. С азартом разбирает тонкости проблем со сном, вселяет уверенность в родителей и дает надежную поддержку. Регулярно выступает с лекциями в перинатальных центрах Ростова-на-Дону.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Исходить из индивидуальных потребностей ребенка и пожеланий семьи. Вместе искать решение проблемы и получить ощутимый результат, который обрадует родителей.
О себе
В жизни я ценю каждое мгновение, считаю, что ночи должны быть спокойными, а дни активными. Я пришла на сайт BabySleep в поиске ответов на вопросы о сне своего маленького сына, просто как невысыпающаяся мама. А в итоге стала сертифицированным консультантом по детскому сну и с удовольствием помогаю родителям наладить сон их детей.
Я помогу вам выяснить, как можно изменить к лучшему сон вашего ребенка, понять причины проблем и справиться с ними. Мы вместе, шаг за шагом, пройдем необычный и волнующий путь, цель которого — помочь вашему малышу каждый день и каждую ночь извлекать из сна максимальную пользу. Я рада возможности делиться полученными знаниями и опытом с другими мамами и папами!
Экспресс-консультация
Консультация очень полезная, много узнала новой информации, которая помогла мне в работе по налаживанию сна у ребенка. Были даны четкие рекомендации, я им следовала, и все стало налаживаться.
02.06.2022
Экспресс-консультация
Очень ждала консультации, было много вопросов. Ответы получала по ходу консультации, специалист отвечала на них в своем разъяснении, не приходилось их даже озвучивать. В течение консультации задала только пару вопросов. Приступим к действиям согласно рекомендациям. Очень жду положительной динамики. Спасибо огромное за Вашу работу.
02.06.2022
Экспресс-консультация
Мы обратились в BabySleep в период осложнений в виде стоматита. Ребенок вообще перестал спать, и мы, родители, вместе с ним. Час назначенной консультации я просто проспала после бессонной ночи с ребенком.
Екатерина Таран согласилась перенести на неделю время консультации, всю неделю нас поддерживала и направляла в виде коротких сообщений в чате. Так мы смогли восстановиться и затем уже провести полноценную консультацию. Получили много советов и ответы на наши вопросы в процессе беседы. Спасибо за профессионализм и будем продолжать к вам обращаться. Вита, Ларик и Лави.
26.03.2022
Консультация с сопровождением
С Катей Таран работали месяц. Все было четко, структурно, получалось все обсуждать и решать очень оперативно. Благодаря месячному пакету удалось наладить ночной сон без кормлений, разделить грудь и сон, и днем и вечером. Малыш научился засыпать сам без слез. За ночь вместо 6–7 пробуждений стал спать или почти без пробуждений, или 1–2 раза, но именно не просыпаясь, а попить и дальше спать, например.
21.03.2022
Консультация с сопровождением
До 3,5 месяцев Ваня засыпал как ангел на груди, оставалось его лишь переложить в кроватку, и он спал всю ночь. Помню, что ставила будильник, чтобы покормить его ночью, так как он не просыпался для кормлений сам. Но в 3,5 месяца в одну ночь все изменилось: малыш не спал, точнее, он спал, но просыпался буквально каждые полчаса, так он проспал то на руках, то на груди всю ночь. Следующая ночь была такая же, а за ней еще и еще, и так полтора месяца без сна и отдыха, так как днем он практически не спал.
Поворотным моментом стала ночь, когда я не спала вообще ни минуты и 4 часа держала сына на руках стоя, так как он просыпался даже от того, что я садилась в кресло. На следующий же день я связалась с BabySleep для организации сопровождения. Так совпало, что от накопившейся усталости и недосыпа наш с мужем иммунитет просел настолько, что мы подхватили ковид, но даже это меня не остановило. Катя Таран тогда рекомендовала подождать пару недель, пока мы все восстановимся, но ждать я больше не могла. Не было сил. И по моей огромной просьбе мы начали работу, несмотря на плохое самочувствие и слабость, о чем я ни секунды не пожалела.
Мы держали связь каждый день, кропотливо собирали данные он Ваниных снах, пытаясь выровнять ритмы сна и бодрствования. Катя помогала на каждом этапе, поддерживала и сопровождала каждый шаг, отвечая на все вопросы. За пару недель мы отладили дневные сны, более или менее научились находить окошки в сон и ввели ритуалы на засыпание. Ночи оставались такими же бурными, но количество пробуждений заметно поуменьшилось. Так вышло, что одного курса консультаций мне показалось недостаточно, так как Ваня укладывался на ночной сон исключительно на груди и на укладывание у меня уходило от 30 минут до полутора часов. Такая ассоциация была удобной, но изнуряющей, поскольку малыш с самого первого дня спал в своей люльке, и ночью приходилось часто вставать, чтобы приложить к груди, а вечером он просто не давал мне выйти из спальни.
Во время второй консультации мы отошли от снов на груди, теперь Ваня засыпает за 3–5 минут под колыбельку и ласковые поглаживания, спит всю ночь, просыпаясь покушать, а по утрам, если рано просыпается и начинает гулять, погуляв несколько минут, успокаивается сам и спит дальше. Дневные сны я оставила на груди — мне так нравится — это контакт с малышом и возможность для меня вытянуть спину и расслабиться, но я знаю, что если захочу, то без труда смогу переселить Ваню в люльку и на дневные сны.
01.02.2022
Экспресс-консультация
Екатерина Таран больше, чем консультант по сну. Она помогла разобраться не только со сбоями в текущем режиме сна малышки, но и дала рекомендации на будущее по сну, организации активного бодрствования, поведению родителя в моменты протестов ребенка и пр. Часовая встреча внезапно вместила в себя огромное количество информации.
19.12.2021
Экспресс-консультация
Екатерина Таран за час консультации успела пройтись по всем нашим проблемам и дала несколько вариантов решения (более быстрый, но грубый, и более мягкий и длительный). Понравилось, что она быстро откликнулась на запрос, заранее изучила наш режим и особенности ситуации (совместный сон, скачок роста, скидывание 3-го сна, частые просыпания и адаптацию в сад в возрасте 8 месяцев), была очень дружелюбной и постаралась дать максимум информации за отведенный час. Благодарю!
01.11.2021
Консультация с сопровождением
Очень понравилось работать с Екатериной Таран!
И хочу поблагодарить вас за работу! Сейчас все прекрасно, особенно в сравнении как было раньше:) В первую очередь мне легче, и спокойнее. Благодарю!
10.05.2021
Консультация с сопровождением
Я очень благодарна Екатерине Таран за проделанную работу. С самого начала она вселила в меня уверенность, что у нас все получится. В итоге фактически за одну ночь нам удалось уйти от ночных кормлений, а впоследствии и сформировать отличный режим. Дочка спит без единого пробуждения, а я не могу поверить своему счастью!
09.05.2021
Консультация с сопровождением
Екатерина Таран превзошла все мои ожидания. Работа над самостоятельным засыпанием оказалась с одной стороны не такой сложной и вполне реальной, с другой стороны нет идеального результата. Но я очень довольна, к третьему ребенку пришли к самостоятельному засыпанию, прогресс для всей семьи :))
01.05.2021
Екатерина участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Быстрое решение
Экспресс-консультация
1 час консультации в режиме «вопрос-ответ» – скорая помощь при проблемах со сном малыша с возможностью дополнительного сопровождения
от 5500 ₽
Решение под ключ
Консультация с сопровождением
1 месяц индивидуальной работы с консультантом до положительного результата с учетом особенностей вашей семьи и ситуации
от 19 900 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях