babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

← вернуться ко всем консультантам

Татьяна Чхиквишвили

Автор онлайн-программ BabySleep, психолог, консультант по сну и ГВ. Мама двоих детей.

Записаться на консультацию

Татьяна Чхиквишвили

Автор онлайн-программ BabySleep, психолог, консультант по сну и ГВ. Мама двоих детей.

Профессиональный опыт

Помогает семьям высыпаться c 2012 года. Методист, супервизор, соавтор курса подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, эксперт по сну в СМИ. Предпочтения в работе — методика обучения сну «фейдинг»: бесслезный метод налаживания сна. Специализация в сфере психологии развития и привязанности.

Сертификаты и достижения

Диплом магистра (с отличием) по направлению подготовки «Психология» Московского государственного психолого-педагогического университета (2022 г.)

Смотреть

Свидетельство об окончании курса «Проблемы дефицита внимания» Института Ньюфелда (2022 г.)

Смотреть

Свидетельство члена Российского общества сомнологов

Смотреть

Сертификат участника VI Российской научно-практической конференции с международным участием «Клиническая сомнология» (2021 г.)

Смотреть

Сертификат об окончании курса «Консультирование по грудному вскармливанию» ООО ЦОПС «Мама-Сити» (2016 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса «Сложные проблемы в детском возрасте» Института Ньюфелда (2017 г.)

Смотреть

Сертификат о прохождении курса «Понимать детей» Института Ньюфелда (2015 г.)

Смотреть

Сертификат участника семинара Гордона Ньюфелда «Понимание привязанности» (2012 г.)

Смотреть

Благодарность за подготовку к родительской конференции МамаПапаФест-2021

Смотреть

Диплом участника «Добровольного квалификационного экзамена» от Правительства Москвы

Смотреть

В работе для меня важно

Я считаю важным, чтобы проблемы со сном и способы решения этих проблем не разрушали у ребенка чувство защищенности и надежности. Считаю, что сон для ребенка не менее важен, чем вопросы питания и выбора одежды. Я хочу, чтобы как можно больше родителей научились создавать условия для качественного сна своих детей, не прибегая к жестким методам и не испытывая чувства вины за свои действия.

О себе

Прошла путь от перфекционизма «идеальной» мамы до осознания, что дети, родители, ситуации, потребности и возможности в разных семьях бывают очень разными.

Я начала интересоваться детским сном еще во время первой беременности, и мне удалось эффективно решать проблемы со сном своего ребенка. Но когда родился второй ребенок, он оказался совсем другим — во всем, включая сон. То, что отлично работало с первым ребенком, совершенно не подходило второму. Это был очень полезный опыт — и начало моего пути к работе консультанта по детскому сну.

Я хорошо понимаю, что в вопросах сна важны реалистичные цели. Многое зависит от особенностей ребенка: возраста, темперамента, чувствительности. Но так же важны спокойствие и уверенность родителей в том, что они могут управлять ситуацией.

Условия спокойного сна
Может ли морозный воздух продлить дневные сны?
Зима все ближе, а с ней и желание укутаться с малышом во что-нибудь теплое и пересидеть холода дома. Но есть места, где морозные дни считаются вполне подходящим временем для сна малышей на улице. В Скандинавии и Исландии дневной сон на улице прак...
29.10.2017
12355
2
Как наладить сон
Налаживание сна без иллюзий
Иногда хочется, чтобы у ребенка была кнопка — включить сон, выключить капризы и истерики. Но так не бывает. Может, у консультанта по детскому сну есть волшебная палочка — раз, и все спят? Не зря же их называют «феи сна».
07.03.2021
16017
2
Как наладить сон
Поведенческая инсомния, поведенческая коррекция нарушений сна — что это?
Инсомния — это бессонница, т.е. нарушение засыпания и поддержания сна. Эта проблема встречается примерно у каждого третьего ребенка дошкольного возраста. Нарушения сна бывают первичными (поведенческими) и вторичными (медицинскими), т....
13.02.2021
16730
0
Условия спокойного сна
Полезно ли пеленание?
Пеленание как вид успокоения малышей перед сном известно с древних времен. Но в Европе в XIX–XX веках появилась гипотеза, согласно которой у детей, которых пеленали, развивался склонный к покорности и подчинению авторитетам характер, в то же время бо...
02.12.2017
15007
2
Как наладить сон
Почему консультанты по детскому сну не врачи?
В 2015 г. в США провели анализ сайтов консультантов по сну. Выяснилось, что 70% из них не имели какого-либо отношения к медицинской сфере, остальные 30% были в большинстве случаев представлены медицинскими сестрами, психологами, доулами и консультант...
16.11.2019
9349
0
Условия спокойного сна
Почему ребенок вздрагивает во сне?
Замечали, как засыпающий или уже спящий ребенок вдруг вздрагивает? Почему ребенок дергается, стоит ли родителям беспокоиться, как помочь ребенку — рассказывает наша статья.
17.09.2015
191804
12
Видеовизитка

Татьяна участвует в проектах:

Другие разделы

Смотреть все