Татьяна Чхиквишвили
Автор онлайн-программ BabySleep, психолог, консультант по сну и ГВ. Мама двоих детей.
Татьяна Чхиквишвили
Автор онлайн-программ BabySleep, психолог, консультант по сну и ГВ. Мама двоих детей.
Профессиональный опыт
Помогает семьям высыпаться c 2012 года. Методист, супервизор, соавтор курса подготовки консультантов по сну BabySleepConsult, эксперт по сну в СМИ. Предпочтения в работе — методика обучения сну «фейдинг»: бесслезный метод налаживания сна. Специализация в сфере психологии развития и привязанности.
Сертификаты и достижения
В работе для меня важно
Я считаю важным, чтобы проблемы со сном и способы решения этих проблем не разрушали у ребенка чувство защищенности и надежности. Считаю, что сон для ребенка не менее важен, чем вопросы питания и выбора одежды. Я хочу, чтобы как можно больше родителей научились создавать условия для качественного сна своих детей, не прибегая к жестким методам и не испытывая чувства вины за свои действия.
О себе
Прошла путь от перфекционизма «идеальной» мамы до осознания, что дети, родители, ситуации, потребности и возможности в разных семьях бывают очень разными.
Я начала интересоваться детским сном еще во время первой беременности, и мне удалось эффективно решать проблемы со сном своего ребенка. Но когда родился второй ребенок, он оказался совсем другим — во всем, включая сон. То, что отлично работало с первым ребенком, совершенно не подходило второму. Это был очень полезный опыт — и начало моего пути к работе консультанта по детскому сну.
Я хорошо понимаю, что в вопросах сна важны реалистичные цели. Многое зависит от особенностей ребенка: возраста, темперамента, чувствительности. Но так же важны спокойствие и уверенность родителей в том, что они могут управлять ситуацией.
Вебинар «6–12 месяцев: как улучшить сон ребенка»
На вебинаре достаточно подробно были разобраны основные аспекты, рассказаны методики, но информация воспринималась немного тяжело, особенно вначале – потом втягиваешься. Хочется еще раз пересмотреть вебинар и ещеё раз остановить внимание на волнующих вопросах – 40 минутные сны днем и как их продлить.
05.05.2016
Вебинар «1–3 года: все, что вы хотели узнать про сон ребенка»
Спасибо! Жалею, что не слушала этот вебинар год назад, когда моему ребенку был год. Избежала б многих проблем. Очень понятно, доступно и интересно.
08.04.2016
Вебинар «0–6 месяцев: сон без слез»
Вебинар очень хороший. У меня первый ребенок и очень много вопросов. Раньше мне сон ребенка казался чем-то очень сложным и непознанным – вокруг одни ужасы про неспящих детей, про детей, которые до 2 лет спят ровно 20 мин... в общем, начиталась страхов в интернете...
На вебинаре очень многое стало ясно и понятно. Информации очень много. Я думаю, что если бы не предварительная подготовка на вашем сайте, то мне сложно было бы не упустить важные вещи. Также очень помог повторный просмотр записи. Сейчас у нас уже получается продлевать короткие сны, и чаще засыпать стали без слез, потому что строго соблюдаю время бодрствования. Я сама меньше стала волноваться, что вот не заснет, будет уставшим... как-то спокойнее мне стало. Большое вам спасибо и успехов!!
01.04.2016
Вебинар «6–12 месяцев: как улучшить сон ребенка»
Многое из того, что рассказывалась на вебинаре, мне было известно. Открытий особых я не сделала (поскольку к 7 месяцам малыша изучено много), но пару моментов оказались очень полезными и главное работающими! Я научилась успокаивать своего малыша без укачиваний и груди! Кто знает, тот поймет, насколько стало легче :) Спасибо за вебинар, было очень легко и комфортно, время пролетело незаметно
29.03.2016
Вебинар «1–3 года: все, что вы хотели узнать про сон ребенка»
Очень понравилось, информация изложена доступно и наглядно (слайды), вебинар помог улучшить сон ребенка, но, на мой взгляд, двух часов не вполне достаточно, хотелось бы изучить вопросы нарушений детского сна подробнее.
25.03.2016
Вебинар «6–12 месяцев: как улучшить сон ребенка»
Спасибо за подробную информацию! Вебинар для меня очень полезен, т.к. проблемы со сном у нас по всем фронтам, так сказать: и ночной с частыми просыпаниями и постоянным сосанием, и дневной дома короткий, и мостик с ритуалами надо хорошо проработать, и ассоциация на засыпание с грудью очень сильная... Ребенку 5,5 месяцев. В общем, будем работать над улучшением сна по Вашим советам!
23.03.2016
Вебинар «6–12 месяцев: как улучшить сон ребенка»
Я участвовала в двух вебинарах: 0–6 месяцев и позже, когда малыш подрос, в вебинаре 6–12 месяцев. Хочу сказать огромное спасибо всей команде BabySleep за то, что вы делаете. Любую маму умиляет вид спящего малыша, а когда этот малыш засыпает и просыпается без слез, при этом оставляя маме немного времени на себя, это ценно вдвойне. Спасибо, что учите засыпать так аккуратно, так щадяще и так комфортно для всех членов семьи. Уже после вебинара мне удалось дважды уложить спать моего сына Мишутку, а он егоза та еще. При этом засыпал ребенок сам без лишней атрибутики. Еще раз огромное спасибо за доступность, важность, полезность информации.
20.01.2016
Вебинар «6–12 месяцев: как улучшить сон ребенка»
Вебинаром довольна, большое спасибо! Я нашла ответы на интересовавшие меня вопросы даже не успев задать их)) Дочка капризничала и была на ручках большую часть вебинара, поэтому задавать свои вопросы не могла – но как оказалось и не нужно было. Очень хорошо, что доступна запись для просмотра, потому как по той же причине внять всю информацию было не возможно.
Но главное я нашла ответ на вопрос почему наше ВБ значительно ниже возрастной нормы, сейчас же больше чем в 2 раза ниже. Признаки усталости первые через час, а поздние (трет глаза) через час 20 после сна. И я теперь четко понимаю где оно – это неосязаемое окно в сон)) сейчас я его практически вижу воочию – между первым зевком и первым потиранием глазок – ровно 20 минут. Будем отсыпаться до следующей недели в коляске и с понедельника снова вернемся к снам в кроватку (раньше спала только в коляске, а последние 2–3 недели учимся спать в кроватке, но только короткие сны, вот и недосып). И сейчас у нас кризисный период (23–26 недель), так что именно поэтому и из за недосыпа в т. ч. мои попытки научить СЗ такие безрезультатные.
Простите за НЕкороткий отзыв :) Я вам благодарна за предоставленную информацию, я довольна вебинаром на 100 процентов уже! Когда пересмотрю в спокойной обстановке буду довольна на 200. Удачи и успехов вашему центру!
17.12.2015
Вебинар «0–6 месяцев: сон без слез»
Отличный вебинар! Много полезной, нужной информации, преподнесенной в достаточно простой форме. Последовательно, грамотно, подробно: в общем все понравилось, буду применять полученные знания! Спасибо!
10.12.2015
Вебинар «1–3 года: все, что вы хотели узнать про сон ребенка»
Впечатление хорошее!! В целом, вебинар выполнил свою функцию – он ясно дал понять, в чем причина нашего плохого сна. А когда проблема четко обозначена, и знаешь ее истоки, ее легче решать. А конкретно за решением, наверное, лучше обратиться к личным консультантам.
07.12.2015
Татьяна участвует в проектах:
Комплексный подход
Школа BabySleep
За 3–5 недель выстроить комфортный режим, обрести сон и уверенность,
бережно научить малыша засыпать самостоятельно (если это необходимо)
от 13 900 ₽
Самостоятельно
Вебинары по возрасту ребенка
Вы получите ответы на самые волнующие вопросы о сне ребенка. Поймете, что нужно сделать уже сейчас, чтобы улучшить сон малыша.
2990 ₽
Другие разделы
Смотреть всеКак и кому помогают консультанты
улучшить сон всей семьи за 2-4 недели
Команда консультантов BabySleep
самая большая и опытная на рынке индивидуального консультирования по сну
Почему BabySleep
13 лет практического опыта, база 300+ исследований, работаем с душой и самоотдачей
Подписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соц. сетях