Сон ребенка в 1,5 года
➢ BabySleep — первый в России Центр детского сна, работаем с 2011 года
➢ Помогли более 20 000 семей улучшить сон, учитывая особенности каждого ребенка — ведь все дети разные
➢ Пошагово и без слез налаживаем режим сна, опираемся на научные исследования и наш многолетний опыт
Этап развития
- В районе 17 месяцев наступает кризис 75-й недели «Мир систем». Он поможет вашему малышу преодолеть страх потерять вас из виду. Теперь он начинает понимать, что вне зависимости от того, где именно находится мама, она есть где-то рядом. Это открытие сделает кроху более спокойным и уверенным, позволит больше заниматься своими играми отдельно от вас.
- Возможно ухудшение сна около 18 месяцев, которое может продлиться 2–4 недели. Виной этому очередной скачок развития. Малыш взрослеет, активнее проявляет характер, и не всегда этот характер «ангельский»: часто родители сталкиваются с упрямством и капризами.
- Пережить это время непросто, но последовательное поведение родителей покажет малышу, что можно, а что нельзя, поскольку сам ребенок еще не имеет об этом представления и не в состоянии сделать правильный выбор.
 | Дневной сон |
| К возрасту полутора лет большинство малышей переходит на один продолжительный сон днем — как правило, 1,5–2,5 часа. Если ваш малыш испытывает трудности с переходом на один дневной сон, перечитайте советы BabySleep на 13–15 месяцев. | |
 | Ночной сон |
| Залогом хорошего настроения в течение всего дня являются 11–12 часов ночного сна. По-прежнему важно обращать внимание на признаки усталости перед сном: если вы будете укладывать малыша слишком рано, процесс засыпания будет занимать много времени. Если же ребенка уложить спать слишком поздно, ему будет труднее успокоиться и уснуть. Постарайтесь найти идеальное для вашего малыша время укладывания между 19:00 и 21:00. |
Совет BabySleep
Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (146)
Оставить комментарийЗасыпает без груди, днем тоже гв нет, грудь даю только ночью, раза 3-4 точно просыпается
Надежда, здравствуйте!
Уточните, пожалуйста, как именно вы укладываете ребенка? Сколько обычно длится засыпание? В какое время начинаются пробуждения ночью? Долго ли малыш сосет грудь, может ли при пробуждении успокоить кто-то, кроме вас?
17 марта 2025
Добрый день, такая проблема нам полтора года исполнилось, и сна как такового за это время пересчитать по пальцам, даёт отсыпаться раз в месяц одну ночь, ни разу не проснувшись , вб скачет дневной сон скачет то полтора то 2,5 часа, ночной сон с просыпаниями 10:30 выходит, вб днем 12 часов первое 6 часов и второе тоже, раньше не положить в ночь, днем может уснуть и раньше но второе вб тогда будет больше 6 часов, подъем зафиксирован 7:30 но иногда сам просыпается в 6:20 или 6:40 , и все сдвигается а потом опять нарастает
Сон по возрастам
Еще дополню: она сама по себе спокойная. Днем практически постоянно спокойные игры. Играет в магазин, пазлы собирает, рассматривает книги, может поиграть мячом, ходит по квартире: то одно возьмет, то другое для игр. Вечером долгое ВБ, так как, если суточное ВБ меньше 12 -12. 30 часов, то у нас ночное гуляние, час среди ночи может не спать. А так как просыпается ближе к 8.30, то на дневной сон приходится укладывать раньше, сейчас стараюсь уложить до 13, чтобы в 15.00 уже проснулась. Иначе на ночь придется укладывать поздно. Засыпает долго очень и то, в итоге, приходится задействовать фитбол. А потом через час или бывает даже через 30-40 минут пробуждение. Без этого давно уже не обходится.
Наталья, здравствуйте!
Тогда я бы предложила такой вариант:
- зафиксировать немного более ранний утренний подъем, например, в 7:30, чтобы перед дневным сном малышка могла отгулять ВБ подлиннее;
- дневной сон ограничить 2 часами;
- за счет более раннего подъема утром и контроля дневного сна вечернее укладывание тоже сдвинется на более раннее время. Тогда при том же количестве сна, что и сейчас, весь режим просто немного подвинется, и на ночь ваша дочка будет уходить не так поздно.
Постарайтесь добавить активности. Да, спокойный ребенок предпочитает более спокойные игры, но больше физической усталости поспособствует более быстрому засыпанию. Если прогулка - то в основном не в коляске, а ножками, чтобы малышка тратила силы.
Что касается ночных кормлений, начать можно с первого пробуждения: убирать грудь и предлагать любые другие способы успокоения, чтобы сначала убрать привычку к обязательной груди при пробуждении. Да, может быть протест, но иначе малышка просто не откажется сейчас от удобного и комфортного способа продления сна. А когда будет стабильно получаться уложить в первое пробуждение без груди, можно будет постепенно увеличивать интервал между прикладываниями.
10 февраля 2025
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
