Сон ребенка в 1,5 года
Суточная норма сна малышей 16–18 месяцев составляет примерно 13,5 часов. Время сна распределяется следующим образом: 11–12 часов приходится на ночь, и около 1,5–2 часов на дневной сон. Оптимальное время бодрствования полуторагодовалого ребенка с учетом всех необходимых действий перед сном — 5–6 часов.
Этап развития
- В районе 17 месяцев наступает кризис 75-й недели «Мир систем». Он поможет вашему малышу преодолеть страх потерять вас из виду. Теперь он начинает понимать, что вне зависимости от того, где именно находится мама, она есть где-то рядом. Это открытие сделает кроху более спокойным и уверенным, позволит больше заниматься своими играми отдельно от вас.
- Возможно ухудшение сна около 18 месяцев, которое может продлиться 2–4 недели. Виной этому очередной скачок развития. Малыш взрослеет, активнее проявляет характер, и не всегда этот характер «ангельский»: часто родители сталкиваются с упрямством и капризами.
- Пережить это время непросто, но последовательное поведение родителей покажет малышу, что можно, а что нельзя, поскольку сам ребенок еще не имеет об этом представления и не в состоянии сделать правильный выбор.
 | Дневной сон |
| К возрасту полутора лет большинство малышей переходит на один продолжительный сон днем — как правило, 1,5–2,5 часа. Если ваш малыш испытывает трудности с переходом на один дневной сон, перечитайте советы BabySleep на 13–15 месяцев. | |
|
| |
 | Ночной сон |
| Залогом хорошего настроения в течение всего дня являются 11–12 часов ночного сна. По-прежнему важно обращать внимание на признаки усталости перед сном: если вы будете укладывать малыша слишком рано, процесс засыпания будет занимать много времени. Если же ребенка уложить спать слишком поздно, ему будет труднее успокоиться и уснуть. Постарайтесь найти идеальное для вашего малыша время укладывания между 19:00 и 21:00. |
Совет BabySleep
Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (34)
Оставить комментарийЗдравствуйте! Ребенку 1,6. Уже как неделя, не спит днем, невозможно уложить никаким образом. Видно что хочет спать, зевает, трет глазки, валяется, но сопротивляется и не спит. Мотает головой когда закрывает глаза. Ночной сон тоже не идеальный, 2-3 раза может плакать с закрытыми глазами, ворочится. Никаких сил уже не осталось. Не знаю что с этим делать
Недописала. Вы описываете о скачке роста, я знаю о кризисах и скачках, и это было бы объяснением, если бы так было несколько дней или недель, но так было всегда, как исправить если я что- то нарушила или еще чтт...
Сон по возрастам
Добрый день, у меня сын, год и пять месяцев было 15 января. Сон был нормальным да и вообще спокоцным только в роддоме, по приезду домой спал хорошо только на мне или рядом(это я поняла через месяц, до этого упорно Не приучала ко сну с собой. и кричал(колики),не качала. После родов жили у родителей, в 2,5 переехали домой в другой город, и все, с фитбола мне казалось я не слезала, но и тогда я не знала о многих вещах и получается насильно укладывала часами по истечению опрелеленного времени описанного в статьях о детях. Я потеряла на нервной почве более 20 кг за пол года, Илья отказался са от качания в месяцев 8-9, но щасыпать легче не стал, перешел на один сон месяцев в 10, спит Всего днем 1 час!! Укладываю почти по часу, опять де опираясь на время от просыпания после ночи, ранее он выдерживал 4 часа утром до обеда, после обеда 6 часов, сейчас понимаю, позоду вре я увеличилось утпом на 5 часов, вечером гуляет 7 часов, ну тогда, извените никак не получается укладывать до 21:00, хотя я так всегда и укладывала, но вот несколько месяцев гуляет до 22:00, я пыталась по несколько раз укладывать, поняла- бесполезно. За-то в 22:00 засыпвет быстрее. Что делать днем, спит всего час и то если я рядом лежу и чичикаю если просыпается, иногда получается дочичикать до 1:40 но с плачем. Я от я этого так устала, в квартире должно быть нешороза, он просыпается от лая на улице! От чего угодно, это конечноиз контекства, обстановка нормальная, семья полноценная, перед сном сказки пижамки купание рельсы рельсы.. Днем нет, психует если трогаю отпихивает
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
