Отзывы родителей

Мы начали работать со Светланой Шашковой, когда сыну было шесть месяцев. Основные цели:

• Уйти от укачивания (укачивать приходилось на все сны на фитболе);
• Решить как-то проблему с короткими дневными снами (все дневные сны дома были короткими, длинный сон получался только в движущейся коляске);
• Перевести спать в кроватку.

• От укачивания ушли совсем. Ура — фитбол наконец покинул спальню).
• Научились продлять дневные сны. Перешли от 4-х коротких снов на 3 нормальных. Самый длинный первый сон спим дома, второй пока оставили в коляске, т.к. летом погода позволяет совместить приятное с полезным.
• Ночью ребенок спит в своей кроватке, причем засыпает самостоятельно за пять минут (я вообще не очень верила, что такое будет возможно))), и просыпается только под утро на кормление.

Благодаря ваше консультации жизнь прямо наладилась, нет этих беспорядочных дневных снов. У нас так сильно увеличилось время бодрствования, вечером перед ночным сном она может и три часа с копейками тусить. При этом без истерик стала засыпать, ну может если совсем немного поплакать))

Отличная консультация. Будем работать. Узнала больше, чем ожидала.

Как же приятно чувствовать себя супергероем.

Проблемы со сном преследовали нас с самого начала. Мы то боролись с суточной нормой, то с длительностью самих снов. К 3,5 месяцам мы были без рук, спины и сна, с ужасом ожидая регресса, о котором так много разговоров. Сказать, что мы не справлялись — ничего не сказать. Все пошло не по плану. Еще до появления дочки мы твердо (ха-ха) решили, что она будет спать в отельной кровати, никакого совместного сна.

Как вы понимаете, ничего не вышло. Нас настигли жуткие колики, и человек мог спать только на мне, в прямом смысле, даже не рядом. Ночью она спала на моем животе, днем на руках, чуть позже подключился слинг, но сильно легче не стало. К 3 месяцам переложить ребенка хотя бы рядом с собой на свою кровать удавалось только ночью. Сны были у нас по 30-40-50 минут, даже в коляске, даже на руках. При том, что бодрствовал человек тоже на руках почти все время, я не чувствовала спину от слова совсем.

Я мечтала о том, когда смогу чувствовать любовь и трепет к собственному ребенку, вместо вечной усталости и ожиданий укладывания. А еще, тысяча и один вопрос от родственников «когда же она будет спать в своей кроватке?» , «опять на руках?», «как она там в этом слинге спит, вся скрюченная, ужас», «кроватка какая красивая, почему ты в ней не спишь?» А мой любимый вопрос «как она ночью спала?» что ответить, если ты вставал 10 раз и не спал сам? А главное, чем вы поможете, когда узнаете ответ? Ничем. И это бесило, очень!

И вот в 3,5 месяца, в одну из бессонных ночей, я заполнила анкету на сайте на индивидуальное сопровождение. Несмотря на то, что рекомендовано было до 4 месяцев — часовая консультация. Я была настроена решительно.

4 счастливейших недели с нашей прекрасной Алёной Рубанович уже прошли, а жаль. Лучшее вложение в ребенка — это сон. И в маму с папой тоже. Когда я первый раз после полученных рекомендаций укладывала дочь, и она уложилась, я чувствовала себя супергероем. А что так можно было? И не нужно трясти так сильно? И бегать по квартире? И плакать от усталости? Она спит! Это была моя первая победа.

Каждый день мы были с Алёной на связи, каждый день, она нас хвалила, помогала, корректировала наши действия, верила в нас больше, чем мы сами. И у нас получалось. Да, однажды я перекладывала ребенка 12 раз, но это было в тысячу раз проще, чем 4 недели назад просто заставить ребенка спать хоть как-то. Теперь я знаю механизм сна, знаю особенности своего ребенка, не трясусь над нормами, и не считаю, что мой ребенок не такой, а я плохая мать. Мой ребенок спит, высыпается, улыбается мне, как проснется. Это счастье.

Я больше не жду укладывание с дергающимся глазом. Я наслаждаюсь своим ребенком и ее умениями во время бодрствования. А уложить я теперь могу всегда! Теперь я ПОНИМАЮ свою дочь. Это невероятно важно.

Отдельно хочется отметить, что Алёна дала нам тысячу и одну рекомендацию помимо сна. Про взросление, про навыки, про будущее. Всегда оперативно реагировала на изменения в графике и мои наблюдения. Алёна — наш клад! Человек с безграничной душой, эмпатией и невероятно теплым сердцем. Мы вместе прошли через регресс 4 месяцев. Алёна говорит, это дочь так мягко перестроилась, а я считаю, это все благодаря тому, что у нас была колоссальная поддержка от консультанта. Никогда не давила, мягко настраивалась на каких-то вещах, прекрасно все помнила, все мои обещания, это стимулировало работать.

Конечно, просто обратиться к консультанту недостаточно, за обращением будет огромная работа родителей, но с поддержкой будет проще в тысячу раз. За 4 недели мы перешли от 6 снов днем на 4, выработали индивидуальный ритм жизни, укладывания теперь занимают 10 минут. Дочь спит с своей кроватке, а я лишь помогаю ей продлить сны.
Вообще похоже это все на магию, потому что не было ни единой слезинки, а если и были, я сообщала Алёне и получала моментальную рекомендацию, что делать.

Нашей благодарности нет границ. Нам еще есть над чем работать, но уже результаты колоссальные. Обожаем Алёну всем сердцем и знаем точно, к кому обратимся, если все сломается)

Очень понравилось, многое узнала, спасибо. Будем пробовать внедрять все рекомендации Тамары Царфиной.

Я долго не решалась обратиться к консультанту по сну. Мне казалось, что проблемы со сном у нас не такие критичные, как у большинства, еще чуть-чуть, и я справлюсь сама. Ведь я столько книг, постов, статей по сну уже прочитала и советов внедрила. И вообще, я надрессировала трех котов давать лапу и делать трюки, неужели я не справлюсь с укладыванием ребенка.

У нас был уже выстроен режим, введены дополнительные ассоциации, и сон происходил в статике. Но дочка спала дневные сны только на балконе в комбинезоне или на руках, укладывание на ночные сны стали затягиваться на часы, ей близился 8 месяц и, зная, что скоро она может сесть, и на балконе станет спать небезопасно и жарко, я поняла, что надо срочно делать что-то с этой привычкой. Моя самостоятельная работа по переводу дневных снов в кроватку закончилась неудачей. Я поняла, что не справляюсь сама, и более того, даже боюсь снова попробовать переселение в кроватку, и стоит обратиться за помощью к профессионалам по детскому сну.

С Анной Ковалёвой было очень легко работать, она всегда была на связи, поддерживала и направляла в работе над сном. Практически сразу мы перевели первый сон в кроватку. Анна вывела меня из жестких рамок, которые я себе выстроила. Советы и методы были очень мягкие, и довольно быстро я расслабилась и заметила первые положительные результаты.

Период для работы выдался сложный: новые навыки, прививка, зубы, переход на 2 сна, постоянно растущее время бодрствование и в конце сопровождения кризис роста. Но несмотря на это, мы продолжали работу над улучшением сна. Во время работы над сном у меня выросли аппетиты и захотелось прийти к самостоятельному засыпанию ребенка, но кризис не дал закрепить результат.

Сейчас все дневные сны у нас организованны в кроватке, дочка засыпает с минимальной помощью в пределах 20 минут. Я перестала нервничать и переживать по малейшему отступлению от «правил».

Я довольна результатом, поставленных целей мы достигли, я стала спокойнее и увереннее, что делаю все правильно. Анна дала мне много рекомендаций и ответила на все мои вопросы по детскому сну. Я очень благодарна ей, что она пришла к нам на помощь в этот сложный период на пути к хорошему сну.

Остались очень довольны работой с Галиной Кусакиной! Невероятно приятный человек с большим опытом, помогала нам в любых ситуациях, даже в выходные. Все поставленные цели были достигнуты! Спасибо большое!

Решила обратиться к вам за помощью, потому что вымотана была уже очень сильно: и физически, и эмоционально. Укладывания ребенка на дневные сны вызывали дикий стресс, что у меня, что у дочери — постоянные крики, плач, засыпания по часу, короткий сон и чтоб продлить — все по новой. Частые ночные пробуждения, чтоб ночью успокоиться и уложиться требовался иногда целый час. Я уже просто засыпала на ходу с ребенком на руках. Следила за вами и читала вас долго, месяц решалась на консультацию, и очередная бессонная ночь подтолкнула меня заполнить анкету для консультации.

Результат меня просто поразил. Я не ожидала, что за такой период возможно отучить ребенка засыпать с пустышкой и просыпаться ночью каждые 2–3 часа. Мы научились самостоятельно засыпать в кроватке, спать ночью промежутками по 8 часов и продлевать самостоятельно дневной сон до 1,5 часов.

Наталья Трофимова — очень компетентный специалист! Все четко, по делу: советы, поддержка. На консультациях рассказывала все подробно, что и как делать, и как вести себя в ситуациях, когда что-то идет не по плану. Самая большая поддержка в обучении была не со стороны мужа, а со стороны Натальи. Спасибо ей за это большое! Она всегда интересовалась, как и что у нас получается и в каком самочувствии нахожусь я.

Я очень довольна результатом и проделанной работой. Выше всяких похвал! Спасибо Вам! Теперь мы засыпаем с удовольствием и высыпаемся!

Я обратилась за консультацией по поводу режима сна 2-месячной дочери, она часто просыпалась с плачем, значит ее что-то беспокоило, а я не знала, как ей помочь. На консультации Наталья Артамонова подробно объяснила механизмы сна ребенка, дала четкую инструкцию по выстраиванию режима (нам понадобилось маркировать время суток, продлевать дневные сны и попадать в окна сна на засыпание).

Также Наталья помогла выстроить режим с учетом грудного вскармливания дочки, что для нас было очень актуально, так как с этим тоже были вопросы. В итоге консультация превзошла мои ожидания, и мы смогли наладить сон и убрать слезы!)