babysleep
+7 495 222 02 44

ПН–ПТ с 10:00 до 19:00

← вернуться ко всем консультантам

Тамара Царфина

Эксперт по сну, выпускница BabySleepConsult. Мама двоих детей.

Записаться на консультацию

Тамара Царфина

Эксперт по сну, выпускница BabySleepConsult. Мама двоих детей.

Условия спокойного сна
Как одеть ребенка на прогулку: советы на 4 сезона
«Как одеть ребенка на прогулку?» — этот вопрос возникает при каждом выходе из дома, да и на улице маму терзают сомнения: «Не жарко ли? / А вдруг замерзнет?» Универсального рецепта, как одеть малыша на прогулку, нет. Все очень индивидуально: некот...
06.02.2020
40957
0
Безопасность сна
Какая подушка нужна ребенку?
С какого возраста ребенку нужна подушка? Вы наверняка задумывались об этом, выбирая кроватку и постельное белье для своего малыша. Мы, взрослые, любим спать на удобной мягкой подушке. Может, и малышу подушка поможет спать лучше?
22.10.2021
27514
0
Как наладить сон
Метод Эстивиля
Метод доктора Эстивиля — это одна из форм обучения ребенка самостоятельному засыпанию, а именно метод контролируемого плача. На самом деле в нем нет ничего принципиально нового. Испанский доктор Эдуардо Эстивиль доработал известный метод доктора Ферб...
04.11.2021
21401
0
Условия спокойного сна
Проблемы со сном у детей
Канадское сомнологическое общество (Canadian Sleep Society) выпустило брошюру для родителей с информацией о проблемах со сном у детей и поведенческих причинах их возникновения. Прочитав ее, вы получите необходимую базовую информацию, чтобы чувствоват...
15.07.2020
6734
0
Дневной сон
Сон в коляске — хорошо или плохо?
Знакома вам такая ситуация: ребенок спит только в движущейся коляске? Стоит ее остановить, и очень скоро он просыпается, иногда даже с плачем. А дома в кроватке его вообще не получается уложить, маме в любую погоду приходится гулять часами. Почему та...
01.03.2019
80617
21

Тамара участвует в проектах:

На этом сайте используются файлы cookie (куки) для проведения аудита и сбора статистической информации, чтобы сделать его более удобным для вас. Продолжая пользоваться сайтом, вы даете согласие на использование файлов cookie. Подробнее в Политике cookie
Хорошо