Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (21)
Оставить комментарийДобрый день. Ребёнок 3.5 мес не засыпает в коляске. Дома усыпляю на руках столбиком или на груди, ночью спит нормально, днем продлеваю сны, дневной сон 4-5ч, вб 1.30-1.50.
Но как только кладу в коляску, сразу начинается ор, закрывает глаза и кричит полуспящий, укачиваю на руках и перкуладываю, тогда может проспать и 1 40 и сам склеить сны. В чем проблема? Раньше спокойно лежал, засыпал, хотя укладывала так же на руках или на груди
Добрый день, Татьяна!
В возрасте 3-4 месяцев у детей начинают формироваться циклы сна и становится важно как именно и где ребенок засыпает, так как могут формироваться привычки засыпания ассоциации. Возможно малышу становится привычнее засыпание на руках, поэтому коляска вызывает слезы.
Если вам важно организовать сон в коляске попробуйте укладывать туда на сон не сразу, а сначала подержите- поносите на руках до расслабления и перекладывайте НЕ спящего, возможно потребуется несколько попыток.
19 июня 2025
Здравствуйте! Дочке ровно 5 месяцев, с 3,5 месяцев начались проблемы с укладыванием на дневной сон, как раз в этой период она перестала засыпать на груди и я начала ее укачивать, иногда укачивала по часу, а спала она в итоге 30 минут. В итоге я очень устала укачивать на руках и стала укачивать ее в коляске на балконе в теплом комбинезоне, в коляске укачивается за 5 минут, после засыпания перестаю качать. Иногда укачиваю в комбинезоне на руках и на засыпание перекладываю в коляску. Теперь появилась проблемы с укладыванием на ночной сон, малышка засыпает быстро только в коляске, на ночной сон в кровать (совместный сон) укладываю по несколько часов. Чем ближе к вечеру, тем активнее ребенок, как начинаю укладывать (купание, расслабляющий массаж, кормление, укачивание) начинает "бежать ногами", хаотично размахивать руками, заканчивается все либо истерикой, либо идём укачиваться в коляске в комбезе, потом раздеваю и перекладываю в кровать. Ночью спит нормально. Интервалы ВБ примерно 2 -2,40, суммарное время дневного сна 3-3,5 часа, дольше не получается. Как быть, укладывать. На ночной сон в коляске, а потом перекладывать или отменять ассоциацию с коляской? Можно ли вообще в таком возрасте научить малышку засыпать без укачиваний?
Анна, здравствуйте!
Начну с последнего вопроса. В 5 месяцев учить самостоятельному засыпанию по быстрой методике мы не рекомендуем, лучше подождать до 6 (заодно "пережить" скачок 26-й недели). Сейчас сокращать качание можно постепенно, вводя паузы и смены ритма укачивания, но быстрого эффекта это не даст, скорее всего, в ближайшие недели малышка продолжит засыпать на руках/в коляске. В принципе постепенным сокращением качания можно прийти к самозасыпанию, но для этого все же нужно укладывать малышку не только в коляске, но и дома.
Что касается вечернего укладывания, я бы рекомендовала попробовать немного увеличить ВБ в течение дня. Бывает, что ребенок долго засыпает вечером из-за недогула за день. У вашей дочки все дневные сны в коляске, а это сильная ассоциация (комбинезон - как пеленание, плюс холодный воздух), в таких условиях ребенок может хорошо засыпать, даже если еще достаточно не устал, но попытка уложить по-другому приводит к очень долгому засыпанию.
В целом я бы рекомендовала вам один из дневных снов перенести домой, чтобы ребенок постепенно привыкал спать не только в коляске. Ну и вечером тоже лучше укладывать в комнате.
13 декабря 2023
Добрый день! Малыш, 4,5 мес, в коляске спит по 2 ч, дома в кроватке 40 минут.
За 2 ч на улице иногда подкачиваю, как я понимаю тем самым склеиваю сны, но остальную часть времени спим стационарно. Дома перед каждым дневным сном, использую укачивание на ручках с соской, продлить сон получается крайне редко. Я так понимаю у малыша ассоциация на укачивание? И поэтому он не может самостоятельно склеивать сны? Что посоветуете? Очень хочется чтобы малыш спал тоже дневной сон в кроватке по 2 часа
Юлия, здравствуйте!
Да, сон в коляске - это ассоциация. Здесь и укачивание, и теплая верхняя одежда, которая играет роль пеленки, ограничивая движения, и прохладный воздух. Поэтому малышу проспать длинный сон в коляске проще, чем дома. И пока этим стоит пользоваться. К тому же у вас не постоянно в движении, а только с подкачиванием при переходе из цикла в цикл.
Дома все несколько сложнее - и уложить, и продлить сон. У многих детей в этом возрасте есть проблема коротких снов. Но если вы следите за ВБ, не допускаете перегулов, укладываете по признакам усталости, расслабляете перед сном - то велика вероятность, что ребенок после 6-8 месяцев проблему коротких снов просто перерастет.
16 октября 2023
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях