➢ BabySleep — первый в России Центр детского сна, работаем с 2011 года
➢ Помогли более 20 000 семей улучшить сон, учитывая особенности каждого ребенка — ведь все дети разные
➢ Пошагово и без слез налаживаем режим сна, опираемся на научные исследования и наш многолетний опыт
С точки зрения скачков умственного развития возраст 7–7,5 месяцев — время довольно спокойное. Пройдя кризис «Мира отношений», малыш уже осознал, что любые два предмета или человека всегда находятся на некотором расстоянии друг от друга.
Конечно же, ребенка больше всего интересует расстояние между ним и мамой, поэтому в первую очередь он замечает, что вы можете отдалиться. И это ему совсем не нравится. Многие родители наблюдают пик «страха отделения от мамы». Мама не может быть рядом 100% времени, это вызывает страх и слезы у малыша. Эта тревожность может стать причиной того, что семимесячный младенец плохо спит.
Как только малыш убедится, что мама никуда не денется, он успокоится и сможет направить свою энергию на освоение окружающего пространства.
Возраст 7 месяцев — это время бурного освоения новых физических умений: кто-то учится садиться, кто-то ползать, а некоторые дети делают попытки вставать у опоры. Трудно поверить, что совсем недавно малыш был беспомощным новорожденным! Продолжайте создавать малышу условия для отработки этих навыков в период активного бодрствования.
Дневной сон | |
| Количество дневных снов в 7 месяцев составляет 2–3. Как правило, это «утренний» и «обеденный» дневные сны продолжительностью более часа и короткий вечерний сон (возможно, вечерний сон уже не каждый день). | |
|
| |
Ночной сон | |
| Идет процесс консолидации сна — малыш много спит ночью и все меньше в дневное время. В 7 месяцев оптимальный режим сна включает в себя в среднем 10,5–12 часов ночного сна. Некоторые малыши могут спать, не просыпаясь до утреннего кормления (в 5–6 утра), или даже выдержать всю «заветную» ночь. Особенно если они умеют засыпать самостоятельно и получают пятиразовое питание по более–менее четкому графику в течение дня. Всегда учитывайте индивидуальные особенности своего ребенка! |
Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (215)
Оставить комментарийУ нас три дневных сна. Вб 2,45-3-3-3,30. Каждый дневной сон длится 30-40 минут, я сама бужу малыша, он может и дальше спать. Ночь у нас 10 часов. Бужу малыша с дневного сна, так как боюсь ночных гулянок, чтобы ночь была качественная. Но вот эти крики по ночам изматывают. Неужели от переутомления это?
Добрый день, Анастасия!
Благодарю за уточнение. Да, после исключительно коротких снов такие ВБ могут приводить к переутомлению. Вы все равно на пороге сброса третьего сна и все сны делать длинными уже не надо, но попробуйте не будить с первого сна или второго, в сумме хотя бы 3ч дневного сна протестируйте.
12 марта 2026
Здравствуйте. Малышу 7 месяцев и 3 дня. Днем спит 2 часа суммарно с вб от 2,5 до 3 часов. Встает в 7, укладываю в 21. Уже как месяц он сильно кричит ночью. Спустя 1-1,5 ч первый раз и далее после кормления еще два раза. Начинает ползти и с закрытыми глазами орет. Падает, голову кидает и кричит. Пытаюсь успокоить - на руках изгибается и еще сильнее орет. Все с закрытыми глазами. Пускает газы иногда. Это может быть связано с зубами или животом? Или что это? Я уже месяц не могу нормально ночью спать рядом с ним, так как этот дикий крик не дает покоя.
Добрый день, Анастасия!
Если правильно поняла и это не опечатка, то у малыша суммарно мало сна, за счет недостатка дневного сна. Это может как раз приводить к переутомлению, накоплению усталости и "прорываться" в виде ночных криков и дополнительных пробуждений. Попробуйте сократить ВБ немного и максимально продлевать дневные сны пару дней, чтобы его "отоспать", возможно вернется третий сон. В дальнейшем либо увеличится выносливость и вернетесь на 2 сна, но нужно будет помогать сны продлить до 3-3,5ч или пока будет 3 сна.
05 марта 2026
Здравствуйте. Помогите, пожалуйста. Ребенку 7 месяцев. С рождения укладывается спать только на руках. Последние 2 месяца стал устраивать истерики перед сном, хотя перегулов точно нет. Стараюсь укладывать через 2-2:30 после пробуждения. Примерный график дня: 8:00 подъем, 10:30-11:10 сон, 13:30-15:00 сон, 17:30-18:15 сон, 20:30-21:00 уход в ночь. У него как будто нет мостика в сон, нет успокоения. То есть он кричит 5-10 минут, потом резко замолкает. И может уснуть, а может залипнуть и потом опять начать кричать. Укладывания затягиваются на 20-30 минут. Все стандартные способы успокоения на него не работают. Если уложить в кроватку не спящего, то сразу открывает глаза и начинает вставать. Пыталась удерживать в кроватке, гладить, стучать по попке, тоже не помогает
Добрый день, Яна!
По описанию ситуации малыш "вырос" из режима и не готов спать когда вы ему предлагаете, попробуйте укладывать на сны позже минут на 10-15, начинать так лучше с утра. В 7 мес многие дети выдерживают спокойно и 3ч ВБ, но это не самоцель, просто удлините немного бодрствования. Возможно заметите, что и первый сон удлинится.
17 февраля 2026
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях

