Ребенок в 8 месяцев не спит
Для полноценного отдыха восьмимесячному малышу нужно 13–15 часов сна в сутки. Ребенок в 8 месяцев много спит ночью и все меньше днем в сравнении с новорожденным. Оптимальный режим включает в себя 10–12 часов ночного сна 2–3 часа в сумме днем. Комфортное время бодрствования восьмимесячного ребенка обычно составляет 3–4 часа. Малыш быстро растет и развивается, время бодрствования увеличивается, меняется режим сна.
Этап развития
Скачок умственного развития: Мир категорий
С 8 месяцев дети открывают и осмысливают новые для себя взаимосвязи Мира категорий. Малыши изучают окружающее пространство и понимают, что предметы и явления могут быть отсортированы в группы по определенным признакам. Например, ребенок теперь может понять, что «кошка» — это общее название для целой группы животных, независимо от расцветки и от того, настоящая она, игрушечная или нарисованная — все равно это будет кошка.
Ребенку 8 месяцев, плохо спит, много плачет — что с ним?
Резкие перемены в сознании вызывают у малыша страх и тревогу. Период беспокойства длится в среднем от 3 до 6 недель. Ребенок может цепляться за одежду, требовать больше внимания, отказываться менять подгузник и одеваться, хуже есть и спать, долго укладываться.
«Мама, не уходи!»
Кризис Мира категорий подкрепляет у малыша стах, что мама может уйти и не вернуться. Ребенок старается держаться за вас как можно крепче, сопротивляется любой сепарации — страх отделения от мамы может получить новый виток развития.
Физическое развитие
Тренировка новых навыков: ползание, вставание, освоение новых территорий — этим занято время бодрствования малыша в 8 месяцев. Но и во время сна отработка новых умений может не давать малышу спокойно спать: ребенок может начать ползти среди ночи или вскочить на ноги с закрытыми глазами, упереться в бортик и плакать, не открывая глаз, затрудняясь вернуться в лежачее положение.
 | Дневной сон |
|
График многих детей к возрасту 8 месяцев имеет два дневных сна по 1–1,5 часа. У некоторых малышей еще может быть 3 сна, или они могут быть в процессе перехода на 2 сна. В этом случае последний вечерний сон будет коротким — как правило, около 20–40 минут. | |
|
| |
 | Ночной сон |
| Для полного восстановления 8-месячному ребенку нужно 10–12 часов ночного сна. Качество сна напрямую зависит от умения ребенка засыпать самостоятельно. Если малыш умеет заснуть сам, то когда он проснулся (например, отрабатывая новый навык «стоять у бортика»), маме достаточно просто перевести его в лежачее положение, и он сможет спокойно продолжить сон. Если малыш засыпает только при укачивании, кормлении и т.д., нужно повторять эти действия при каждом пробуждении. |
Совет месяца
Из-за перемен в сознании и физических возможностях сон может стать хуже, даже если до 8 месяцев ребенок прекрасно спал. Постарайтесь дать малышу максимальный контакт с вами в течение дня и, если нужно, ночи. Обеспечьте пространство для новых экспериментов и отработки физических навыков. Запаситесь терпением и внимательно следите, чтобы малыш не перевозбуждался и не «перегуливал».
Если вы очень устали и наладить сон самостоятельно не получается, обратитесь за индивидуальной помощью к консультанту BabySleep, мы умеем решать даже самые сложные «сонные задачи».
Консультанты по детскому сну
11 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (63)
Оставить комментарийЗдравствуйте, очень большие проблемы со сном
Ребёнку через неделю 8 месяцев
Встаём в 9 утра
Буквально через час он начинает просится спать
Но пытаюсь развлечь хотя бы до 11:00
Дальше укладываю спать ( качаем, затем грудь)
Укладываю минимум по полчаса с истерикой
В 11:30 засыпает все таки
В 13:00 просыпается ( просыпается сразу с плачем)
Дальше около 2 часов бодрствует
В 15:00 трёт глаза зевает
Кладу спать
Опять истерика получасовая
Спит около часу и просыпается с плачем
Дальше бодрствует до 19:00-19:30 вечера
И опять получасовая истерика при укладывании
Спит полчаса
В 21:00 купаю
В итоге в 22:00-23:00 пытаюсь положить его спать
В среднем уходит час уложить его на ночной сон с истериками
Ночью просыпается каждый час, может и каждые полчаса (засыпает на груди)
Кроме как качания и грудь никаких способов не признаёт
Здравствуйте, малышу 8,5 месяцев, просыпается в 9-10 утра, на ночный сон укладываю (10-15 минут с помощью груди и укачиваний) в 21:00-21:30,но просыпается через 1-1,5 часа и гуляет до 01:00-02:00 ночи
А дневные сны стали по 20-30 минут (2-3 сна)
Как исправить и помочь ребенку с режимом?
Спасибо!
Сон по возрастам
Здравствуйте.
Малышу на данный момент 8 месяцев, с 6 месяцев боремся с проблемой раннего просыпания (встаёт в 5 утра, независимо от времени засыпания).
Убрали третий сон, увеличили ВБ, но утреннее просыпание сместилось лишь на пол часа, далее пытаемся как можем продлить сон (на руках, в коляске) хотя бы до 7.00.
На данный момент примерно следующий режим (отклонения в районе 15 минут в обе стороны):
Просыпание - 6.30 с учётом продления (+- полчаса)
Первый сон - 10.30 - 12.00
Второй сон - 16.00 - 17.00
Ночной сон - с 20.45 (пробовали укладывать раньше, тогда он ещё раньше просыпается)
Утром просыпается до 6.00.
Что можно сделать, чтобы ребенок утром спал дольше?
Спасибо.
Татьяна, здравствуйте!
В вашем режиме меня настораживает очень короткая ночь, меньше 10 часов даже с усилиями по продлению сна под утро. При этом ВБ - 4 часа, что для 8 месяцев обычно многовато (чаще всего на двух снах в 8 месяцев ВБ 3:15-3:50). Я могу предположить, что ранние подъемы связаны с накопившейся усталостью, которая, как снежный ком, не дает ребенку самому продлить сон с утра. Я бы попробовала сначала сократить немного ВБ, возможно, на 10-15 минут удлинить дневные сны, и постараться удлинить ночной, а уже потом снова пытаться двигать весь режим.
16 января 2023
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
