Консультанты по детскому сну
10 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (17)
Оставить комментарийЗдравствуйте, ребёнку 2 месяца, начался насморк, температуры нет. Спит очень много эти дни. 12 часов за ночь, просыпается на кормление всего один раз (мы на ИВ) и днём спит 7 часов. Бодрствование сократилось с 1.30 до Максимум час, потом уже капризничает и хочет опять спать. Это нормально? Или слишком много спит? Врач говорит что это нормально.
Алиса, здравствуйте!
Если врач говорит, что это нормально, то я присоединюсь. Во время болезни у ребенка может очень значительно сократиться ВБ, а сна стать больше. Во время сна активизируется иммунная система, то есть сон сам по себе тоже лекарство. Когда малыш будет чувствовать себя лучше, время бодрствование снова вырастет.
Поправляйтесь скорее!
08 ноября 2021
Здравствуйте ,ребенку год и месяц, сегодня заболел, температура,лёг в ночь как обычно в 21:15 уснул, в 1 час ночи проснулся была температура, дала жаропонижающее, и вышла из комнаты мы на сз , и вот 4 утра ,а он все не спит , болтает, играет, такое впервые, что делать утром? Как вернуть сон?
Елена, добрый вечер!
Во время болезни большинство детей спят больше - сон очень важен для выздоровления. Но иногда плохое самочувствие приводит к сбоям режима. Дождитесь полного выздоровления сына: он или сам вернется к привычному режиму, или вы ему в этом поможете. Пока же ему нужно спать столько, сколько спится, то есть будить, намеренно ограничивать дневной сон (или сны - может спать чаще) не стоит. Когда болезнь будет позади, снова наладить режим вы сможете, начиная с утреннего подъема: если он все же сдвинется из-за ночных гуляний, поднимайте сына все раньше, возвращаясь к обычному времени пробуждения, и следите, чтобы дневные сны не были слишком длинными.
Надеюсь, что вашему малышу уже лучше. Поправляйтесь!
11 октября 2021
Здравствуйте.Малышке 10 месяцев.От старшей сестры заразилась, ужасный кашель и сопли.врач назначил антибиотик уже.потому что 2 дня температура 39-40.вчера в 5 утра заснули (но вот сегодня нету температуры, но опять не спит.может привыкла ?а до болезни спала днём 2 раза ,а ночной сон с 23:00 до 8 утра и не просыпалась ночью .как наладить режим ?а то 2 часа ночи ,а мы не спим
Гаяне, добрый день!
Да, во время болезни сон может сильно портиться, особенно если у малышки кашель или насморк. Когда ребенок болеет, мы рекомендуем никак не ограничивать его сон, укладывать тогда, когда хочет спать, независимо от режима. Сон очень важен для выздоровления. Если вы подозреваете, что из-за болезни съехал режим, то возвращать режим в норму можно, когда дочка уже хорошо себя чувствует. Если она поздно засыпает на ночь и соответственно долго спит с утра, то начинайте поднимать ее утром все раньше, чтобы за несколько дней (не сразу!) вернуться к обычному времени подъема. Вместе с более ранним подъемом, сдвигайте на более раннее время и дневной сон (сны), и вечернее укладывание.
Здоровья вам и дочкам!
27 сентября 2021
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях