10,5 месяцев. Седьмой скачок развития ребенка: первые последовательности
Освоение последовательностей
Признаки
Обычно во время кризисного периода ребенок:
- беспокоится, когда вы уходите. Цепляется за вашу одежду;
- проявляет ревность: капризничает, когда вы общаетесь с кем-то другим;
- мало ест, становится очень придирчивым к еде;
- может протестовать против переодевания и смены подгузника, противиться высаживанию;
- может стать очень ласковым;
- стесняется окружающих;
- резко меняет настроение от смеха до слез;
- требует больше внимания.
Игры для развития новых навыков
Переодевайте малыша перед зеркалом, просите его помочь вам: вытянуть ногу, поднять руку, повернуться. В этот момент можно объяснить крохе понятия «левый» и «правый».
Умывание
Дайте малышу самому причесаться перед зеркалом, умыться, почистить зубки. Маленькие дети любят подражать взрослым или старшим братьям и сестрам. Совместный процесс умывания будет приятным и веселым.
Помощь по хозяйству
Покажите малышу, как вы занимаетесь домашними делами, проговаривайте все, что вы делаете. Дайте ему тряпочку протереть игрушки. Или кусочек теста, который он будет разминать, пока вы печете пирог (это отличная разминка для пальчиков). Дайте заранее помытые овощи и попросите помыть их самостоятельно.
Самостоятельная еда
Дайте малышу ложку. Пусть донесет ее до рта, съест что-нибудь самостоятельно. Можно дать детскую вилку. Кроха будет развивать координацию, а процесс еды станет интереснее.
➢ BabySleep — первый в России Центр детского сна, работаем с 2011 года
➢ Помогли более 20 000 семей улучшить сон, учитывая особенности каждого ребенка — ведь все дети разные
➢ Пошагово и без слез налаживаем режим сна, опираемся на научные исследования и наш многолетний опыт
Чем еще можно занять малыша?
В этот период малыши хорошо воспринимают и запоминают простые пальчиковые игры: «Сорока-ворона», «Идет коза рогатая», «Ладушки».
Сейчас малыш может освоить простой сортер, познакомиться с формами и цветами.
Сон во время скачка развития
Не волнуйтесь — это нормальное проявление кризиса развития. Когда малыш привыкнет к своим новым умениям, он успокоится и его сон снова наладится. Сейчас очень важно, чтобы вы давали своему ребенку ощущение спокойствия и надежности — это поможет успокоиться и ему.
Если мама тревожится и находится в напряжении, это влияет на малыша и заставляет его нервничать еще сильнее — ведь если мама беспокоится, значит, действительно происходит что-то страшное.
Старайтесь на время отложить все дела и сосредоточиться на малыше, дать ему как можно больше внимания и контакта, особенно перед укладыванием.
Как обычно в кризисные периоды, особенное внимание нужно уделять признакам усталости и контролю времени бодрствования малыша, следить за суточной нормой сна и не допускать накопления недосыпа.
Завершение скачка. Как изменился малыш?
Расскажите в комментариях: как у вашего ребенка прошел седьмой скачок развития? Чему новому научился малыш и как это отразилось на его поведении и сне?
Личная консультация по сну до результата от Елены Мурадовой
Елена Мурадова – сертифицированный консультант по детскому и семейному сну (диплом IPHI Maternity & Child Sleep Consultant, США). Основоположник русскоязычной школы мягких методик, практикует с 2011 года.
Наши клиенты: Регина Тодоренко, Лариса Суркова, Наталья Подольская, Саша Зверева, Настасья Белочкина, Михаил и Влада Дашкиевы, Евгений Кузнецов и другие звездные мамы и папы уже наладили сон детей и рекомендуют Елену Мурадову как самого опытного консультанта в России.
Комментарии (119)
Оставить комментарийЗдравствуйте! Сыну 9,5 месяцев. С рождения держим режим, обычно под утро примерно с 5 утра начинал крутиться, давала соску, мог еще просыпаться, но досыпали до 7. После 7,5мес отказался от соски, после болезни. После 8 месяцев сон начал постепенно ухудшаться. Под утро стало сложнее продлевать сон. Режим старалась вовремя корректировать. Но последние недели три как только не меняла режим, толку нет. Пол ночи может крутиться и мычать, невозможно спать с ним в одной комнате, с 5 уже сильнее и хнычет еще, и может в 5.30 конкретно уже просыпаться, а если пытаюсь погладить, чтобы уснул, то еще хуже становится, начинает орать. Подъем уже начал двигаться к 6 утра. Сломали голову что с ним не так. Режим сейчас такой. Подъем примерно тяну к 6.20-6.30.
1дс 1ч20
2дс 1ч
1вб 3.12
2вб 3.42
3вб 4.12
Но бывает на какой-то дневной сон укладывается чуть дольше (10-15мин), может не успел затормозиться. И на ночь бывает быстро засыпает за 2мин, бывает минут 7
Добрый день, Алина!
По описанию есть два момента которые могут говорить о причине беспокойного ночного сна.
Первое - перевозбуждение (мычит, хнычет, слишком быстро засыпает на ночь), постарайтесь ввести спокойный мостик ко сну, замедление за 40 минут до укладывания на сны и уменьшите само ВБ последнее до 3:30.
Второе - обратите внимание на способ засыпания, изменение привычек сна. После отказа от пустышки мальчик нашел свой способ расслабления при засыпании? Или ему нужна ваша помощь, какая? Если способ еще не нашел - помогайте уснуть голосом, поглаживая расслабляя в кроватке, затем убирайте эту помощь. После того как уснет сам, не мешайте засыпать самостоятельно и ночью, если помощь на каком-то этапе нужна, то начинайте с голоса.
18 декабря 2025
Добрый вечер! Дочке 10 месяцев
У нас постоянные проблемы со сном, с младенчества , первое время спала по 20-30минут, наверно до 7-8 месяцев, редко когда было, что 1,5 часа и то, только первый дневной сон
Сейчас я так понимаю у нас регресс сна, потому что укладываемся с трудом
Ложимся в промежутке с 20:30 до 21:30 , просыпается в промежутках с 8:30- 9:30
Вб очень короткое , через 1,5 часа начинает капризничать, тереть глаза…, пытаюсь тянуть до 2 часов хотя бы , спит опять же 35-40 минут и то бывает что проснется минут через 25, я продлеваю , второй сон через 3,5 часа где-то , спит так же , очень редко мне удается продлить сон хотя бы до часа, ночью очень часто просыпается, даю грудь.
Добрый день, Ася!
Частые ночные пробуждения у вас могут закрепиться как ассоциация сон=грудь, поэтому и не уходят. Здесь решение - изменение способа засыпания и продления сна.
Причина короткого первого сна конечно в недостаточном бодрствовании, всего 1,5-2 часа. Его нужно постепенно растягивать хотя бы к 3 часам, так чтобы 1 сон продлевался на 1-1,5 часа. Также обратите внимание на плавающий утренний подъем и длину ночного сна, у вас ночь порядка 12ч. Суточная норма сна в этом возрасте бывает всего 13ч, по этой причине также может не случаться продолжительных дневных снов.
Начните вставать раньше, оптимально до 8ч и утренний подъем зафиксируйте (разбег плюс/минус не более 30 минут), затем начинайте растягивать первое ВБ за счет спокойных занятий (картинки, кубики, пирамидка, тактильные игрушки, сенсорный мешок) постепенно не торопясь за 10-14 дней можно растянуть к 3 часам. Пока не начнете что-то менять ситуация не изменится.
11 сентября 2025
Сон по возрастам
Доброе утро! Дочке сейчас 9 месяцев. Примерно с 8 месяцев с ночным сном произошла проблема. Ранее я укладывала на ночной сон на нашу кровать, подкармливала, а затем ложась сама спать с мужем возвращала ребёнка в ее кроватку и все спали на своих местах. Схема рабочая у нас с рождения была. Сейчас она перестала спать у себя, нет возможности ее оставить в своей кроватке, так как она часто просыпается со слезами, кричит мама и плачет. Поэтому сплю с ней, когда через 2-3 часа начинается плач воне даю грудь, она сразу затихает, поест пару минут и спит дальше. И так ожет быть около 3х раз за ночь. В чем проблема? Зубов у нас уже 7. На ГВ с прикормом с 5 месяцев. Развивается хорошо, согласно возрасту.
Вот наш режим:
5:50-6:00 пробуждение
6:00-8:20 бодрствование, прикорм, грудь
8:40-10:00 первый сон с грудью
10:00-13:10 бодрствование, грудь
13:30-14:30 второй сон с грудью
15:00-17:40 бодрствование, прикорм
18:00-18:30 третий сон с грудью
18:30-20:30 бодрствование, прикорм
21:00-уход в ночь
Сбросить третий сон ещё не можем, так как встаем всегда очень рано и продлить уже ничем не могу. Она начинает разговаривать, сразу садится в кровати и начинает ползать. Бе́з слез. Увеличить интервал перед первым сном тоже не дает, капризничает и ругается. Самое простое - вытягивать интервал после второго сна, но третий все равно хоть на полчаса нужен.
Скажите, почему у нас ночные слезы во сне? И как можно перестроить сон ребенка, чтобы она просыпалась хотя бы в 7 утра?
Добрый день, Светлана!
Если все возможные дискомфорты вы исключили, то причиной слез ночью может быть неподходящий ритм дня. И вы правы нужно вытягивать первое ВБ, оно у вас в районе 2:40, а остальные по 3:30. У малышки не так много ночных пробуждений, чтобы утренняя выносливость сильно страдала, поэтому утренние недовольства при увеличении ВБ - это просто привычка. Утренний ранний подъем сейчас тоже связан с утренним недогулом, девочка таким образом удлиняет день.
Однако, тянуть ВБ надо осторожно по 5-10-15 минут (сколько позволит) с шагом раз в три дня, то есть наращиваете не каждый день, а раз в три дня. Растягивают ВБ за счет спокойных занятий, не развлекая ребенка, она будет только с вами в контакте, одна лежать и играть не будет конечно. Остальные ВБ вы можете пока не трогать, они соответствуют возрасту, сконцентрируйтесь на первом. Когда первое ВБ достигнет 3 часов, начнется чередование дней с 2 и 3 снами и затем за пару недель переход на 2 сна.
28 августа 2025
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях
Сон и развитие ребенка с BabySleep
