Консультанты по детскому сну
12 лет BabySleep помогает родителям организовать здоровый и спокойный сон своих детей. Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. Если вам не подходит общее решение и вы не высыпаетесь уже более 2-х недель – не терпите, обратитесь к консультанту по сну.
Подробнее о консультацияхКомментарии (67)
Оставить комментарийЗдравствуйте, ребенку 9,5 месяца, недели две назад начал просыпаться ночью буквально каждые 15-20 минут, ищет грудь и пока не дам не засыпает, решила качать вместо того чтобы грудь давать, но перекладывать не получается вообще никак, в итоге все равно возвращаюсь к груди, раньше он до 3-4 утра мог спать в своей кроватке, а после уже со мной, сейчас из за того что он так часто просыпается спим всю ночь вместе и он от меня не отлипает, утром просыпается в 8:30, первый дс 1,5 часа с 11:00(11:30) - 12:30(13:00) второй дс максимум час 16:00(16:30)- 17:00(17:15-17:30) на нч укладываю с 20:30 засыпает к 21:00 у нас гв, днем есть нормально и с прикормом все хорошо, я на декрете, никуда не ухожу и целый день с ним, раньше он засыпал также в 21:00 просыпался примерно в 00:00, я давала грудь и он спал дальше спокойно примерно до 3х часов ночи, а потом уже просыпался каждые 2 часа на кормление и дальше спал, не понимаю что происходит, центральные резцы на нижней и верхней челюсти вылезли давно , пока только 4 зуба , может это зубы или режим неправильный не понимаю
Пожалуйста, подскажите что не так?(
Добрый день!
Скорее всего, причин частых пробуждений две:
1 - режим дня. Малыш растет, меняются его потребности в сне и бодрствовании в течение дня. С продолжительностью дневных снов у вас все в порядке (по возрасту), а вот время бодрствования я бы начала немного увеличивать. В почти 10 месяцев малышу вечером уже может не хватать 3,5-4 часов ВБ, и если он недостаточно устал, то может хуже засыпать или беспокойно спать в начале ночи.
2 - неумение засыпать самостоятельно. И грудь, и укачивание - это сильные ассоциации на сон. Ребенок привык к помощи взрослого для засыпания, поэтому просыпаясь между циклами сна ночью ждет восстановления привычных условий, тех, которые были при укладывании. И здесь поможет обучение самостоятельному засыпанию, чтобы ребенок мог уснуть в тех условиях, в которых и будет проходить его сон, и сам продлевал сон после ночных пробуждений. Обучением СЗ мы занимаемся на индивидуальных консультациях.
25 мая 2023
Здравствуйте! Ребенку 11 апреля будет 11 месяцев. Раньше примерно месяц назад просыпался 7:30-8:00. Сейчас во сколько на ночь не уложи, просыпается в 6:30-7:00.
У нас 2 дневных сна, в 11:00до 12:30 и в 16:00 до 17:30. На ночь уходит в 20:30-21:00.
Днём не капризничает, ложится спать всё сны как обычно.
Подскажите, пожалуйста, что с ним происходит?
Добрый день, Анна!
В 10-11 мес у детей в очередной раз уменьшается норма дневного сна, для большинства составляет уже не более 2 часов.
Раз малыш много спит днем у него снижается потребность в более продолжительном ночном сне и он просыпается раньше. Если необходимо сдвинуть подъем - сократите один из дневных снов до 30-40 минут.
Также стоит проверить другие факторы более раннего подъема: не светло ли в комнате в ранние утренние часы, не голоден ли малыш, наличие дискомфортов (зуд десен, сухость в носу, мокрый подгузник и пр.)
09 апреля 2023
Здравствуйте! Дочке 9,5 месяцев. Спит в своей кровати неделю, до этого был совместный сон, на гв. Все сны засыпает быстро, без протестов и истерик. Просто ложу её в кровать, сижу рядом, глажу спинку, голову, ручки. Грудь даю минут за 10 до укладывания. Засыпает с пустышкой.
С режимом вроде всё ок, но ночью всегда одна и та же проблема (примерно месяц уже), засыпает на ночь, спит 2-2, 5 часа отлично, а потом начинает просыпаться каждые 40 минут и сама продлить сны не может. Кормлю в 2 ночи и в 7-8 утра. Режим такой:
8-8:30 подъем, вб 3-3:15; 1дс 1:30; вб 3:40-4; 2дс 1:20; вб 3:30-4; нс 10-11 часов.
Может что-то нужно исправить? Вроде и кушает днём хорошо, но вот ночью пока не покормишь в 2 часа, будет ворочаться, скулить, постоянно просыпаться. Может стоит кормить после первого пробуждения ночью?
Посоветуйте пожалуйста что-нибудь
Здравствуйте, Ольга,
А как именно вы успокаиваете дочку в первые пробуждения, до первого кормления?
28 февраля 2023
Другие статьи
Смотреть всеПодписывайтесь!
Бесплатные консультации и советы в наших соцсетях